Л карнитин при панкреатите
Инструкция
Л-карнитин (L-carnitin, левокарнитин) — витаминоподобное органическое вещество. Соединение участвует в процессах производства энергии, является модулятором жирового обмена. По природной активности соединение родственно витаминам группы B, обозначается как BT.
Л-карнитин (L-carnitin, левокарнитин) — участвует в процессах производства энергии, является модулятором жирового обмена.
Фармакологическое действие
Физиологически активной формой является L-карнитин. Организм синтезирует 25% Л-карнитина, а 75% поступает с пищей. Со здоровым питанием человек должен получать 500 мг Л-карнитина в сутки.
Для образования молекулы требуется присутствие аминокислот метионина и лизина, железа, витаминов B6, B3, B12, B9, аскорбиновой кислоты. Нехватка одного из компонентов вызывает дефицит карнитина в организме.
Фармакодинамика характеризуется:
- транспортом жирных кислоты в митохондрии, участием в их окислении;
- регуляцией клеточного апоптоза;
- снижением уровня окислительного стресса;
- уменьшением лактатацидоза;
- снижением уровня холестерина;
- регуляции уровня гликогена;
- участием в метаболизме белков и жиров.
Л-карнитин выполняет в организме множество функций в покое и при физической нагрузке, в т.ч. расщепляет жир в клетках скелетной мускулатуры с образованием энергии.
В организме L-carnitin:
- повышает физическую выносливость;
- уменьшает массу тела;
- снижает риск формирования атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах;
- восстанавливает работоспособность нервной системы.
Фармакокинетика характеризуется:
- хорошим всасыванием в желудке;
- достижением физиологической концентрации при приеме внутрь через 3 часа;
- выведением почками в виде ацильных эфиров.
Быстрее всего концентрация вещества в крови повышается при внутривенном введении. При пероральном приеме повышенное содержание Л-карнитина сохраняется в течение 9 часов.
Л-карнитин расщепляет жир в клетках скелетной мускулатуры с образованием энергии.
В чем разница между Л-карнитином и карнитином
Молекула витаминоподобного вещества BT может существовать в виде двух изомеров L-карнитина и D-карнитина. Химический состав их одинаков, но пространственно они являются зеркальным отражением друг друга. Название «карнитин» принадлежит смеси из L-изомера и D-изомера.
L-карнитин физиологические активен. Он поступает с пищей и синтезируется в печени.
Что означает приставка «L»
Сокращение «L» в названии изомера происходит от латинского слова «louvus», что означает «левый». Обозначение «D» в названии «D-карнитин» произошло от латинского «dexter» — правый.
Все живые организмы содержат L-изомеры органических молекул. D-форма имеет преимущественно синтетическое происхождение. В природе D-изомер встречаются чрезвычайно редко.
Сходство и отличия L- и D- форм
L-форма является натуральной молекулой, способной выполнять многообразные функции в клетках, но D-изомер не способен участвовать в физиологических превращениях.
Присутствие этого соединения в организме ухудшает усвоение L-изомера и снижает его относительную концентрацию, что проявляется:
- мышечной слабостью;
- аритмией;
- ишемией сердца.
Что лучше — Л-карнитин или карнитин?
Л-карнитин содержит только один вид изомеров. Препараты под названием «Карнитин» содержат как L-, так и D-изомеры.
Решая выбрать Л-карнитин или карнитин, учитывают, что препараты с D-изомерами не рекомендуется использовать в качестве пищевых добавок, как потенциально опасные для здоровья.
Показания к применению
Препараты, содержащие L-carnitin, назначают при лечении:
- ишемического инсульта;
- токсических, травматических поражений мозговой ткани;
- ишемии сердца — стенокардии, инфарктном, постинфарктном состоянии;
- ожирения;
- мышечной слабости;
- расстройства памяти.
В послеоперационном периоде левокарнитин используют для повышения аппетита.
Способность расщеплять жирные кислоты позволяет применять средство как жиросжигатель в спорте.
В аэробных видах спорта препарат позволяет увеличить выносливость. При выполнении физических упражнений использование спортивной добавки позволяет добиться улучшения силовых и скоростных показателей.
Состав и формы выпуска
Аптечные препараты, содержащие carnitin, выпускается в виде:
- порошка для инъекций;
- гранул;
- капсул;
- таблеток.
Раствор для инъекций — это бесцветная жидкость, расфасованная во флаконы темного стекла. В спорте препарат используется при похудении, выпускается в жидкой форме, в виде капсул, таблеток, порошка.
Сироп производится во флаконах разной емкости, таблетки и капсулы расфасовываются в контурные упаковки и полимерные флаконы.
Как принимать Л-карнитин и карнитин
Сироп Левокарнитин принимают курсом 4-6 недель. Взрослым рекомендуется 15 мл сиропа за 30 минут до тренировки.
Если целью применения средства является похудение, то используются спортивные добавки. Чтобы уменьшить количество жира, необходимо 1200 мг препарата в сутки. Дозировку разбивают на 2 приема, принимают часть перед завтраком, а вторую половину — за 30 минут до тренировки. Курс приема не должен превышать 30 дней.
Особые указания
Перед использованием препаратов с L-карнитином следует проконсультироваться с врачом.
Беременность и лактация
Влияние препаратов на беременных женщин и эмбрионы в полном объеме не исследовано. Принимать средство при беременности и во время грудного вскармливания можно только по рекомендации лечащего врача.
Детский возраст
Левокарнитин может быть назначен ребенку при задержке физического развития, анорексии, расстройстве белкового обмена.
Пожилой возраст
В пожилом возрасте карнитин назначается при высоких психоэмоциональных нагрузках, быстрой утомляемости. Прием препарата повышает уровень эндорфинов. Это способствует предотвращению депрессии пожилого возраста.
Карнитин назначается в пожилом возрасте при высоких психоэмоциональных нагрузках, быстрой утомляемости.
При панкреатите
Левокарнитин используется в качестве дополнительного средства при лечении воспаления поджелудочной железы (острого и хронического панкреатита).
Побочные действия
Побочным эффектом приема спортивной активной добавки может быть усиление аппетита. Корректировать это нежелательное действие можно введением в диету продуктов с пищевой клетчаткой.
У больных, страдающих уремией, возможно развитие мышечной слабости.
Противопоказания к применению
Некоторые препараты на основе карнитина противопоказаны:
- детям до 18 лет;
- беременным;
- женщинам в период грудного вскармливания;
- при аллергии на компоненты препарата.
Шипучие гранулы Элькар противопоказаны детям до 14 лет.
При выборе препарата следует проконсультироваться с врачом.
Влияние на управление транспортным средством
На управление транспортным средством препараты не оказывают влияния.
Взаимодействие с другими препаратами
Л-карнитин при употреблении с глюкокортикостероидами накапливается во всех тканях организма, кроме печени. Эффект действия усиливается при одновременном приеме с липоевой кислотой, препаратами анаболического действия.
Для похудения
Л-карнитин ускоряет распад жировой ткани. Использование одновременно левокарнитина и жиросжигателя ускоряет метаболизм и повышает скорость сжигания жира в жировых клетках. Левокарнитин безопасно сочетается с жиросжигателями на основе кофеина, эфедрина, синефрина. L-carnitin можно принимать со всеми видами спортивных добавок.
Для предотвращения набора жировой массы препарат сочетают с протеином, коэнзимом Q, гейнером или любым другим комплексом.
Совместимость с алкоголем
Нежелательные последствия совместного приема L-карнитина и алкоголя не наблюдались, но принимать спиртное одновременно с лекарствами или спортивными добавками не следует.
Передозировка
Случаи передозировки не наблюдались.
Условия отпуска из аптек
Лекарство Carnitini chloridum отпускается по рецепту. Спортивные добавки, содержащие Л-карнитин, и препарат Элькар продаются без рецепта.
Условия хранения
Лекарства для инъекций хранят в затемненном месте при температуре, не превышающей 25°C.
Срок годности
Сироп хранится не более 1, 5 года.
Шипучие гранулы можно употреблять в течение 3 лет со дня изготовления.
Аналоги
К аналогам препарата относятся спортивные добавки и лекарства, содержащие в составе L-carnitin. В группу аналогов входят Л-карнитин от «Эвалар», Л-карнитин Арнебия, Л-карнитин Тартрат, Lonza.
L-карнитин и L-тартрат
Сочетание добавок позволяет повысить силовую выносливость.
Л-карнитин и креатин
Спортивные добавки Л-карнитин и креатин совместимы и используются во время циклов тренировок по набору мышечной массы. Средства позволяют повысить силовые показатели, увеличить сухую мышечную массу, не набрав лишнего жира.
Цена препарата
Стоимость Л-карнитина в среднем составляет:
- капсулы (Болгария), 60 шт. — 740 руб.;
- сироп (Россия), 50 мл — 215 руб.;
- таблетки (США), 30 шт. — 2479 руб.
Отзывы
Светлана, 38 лет, Воронеж
Принимала 2 месяца Гепагард с витамином E и карнитином по назначению врача при болезни печени. УЗИ и анализы стали лучше, похудела на 2 кг.
Евгений, 28 лет, Анапа
До тренировки на велотренажере принимал L-карнитин, придерживался правильного питания. Удалось понизить вес на 3 кг через 2 недели.
Источник
L-Carnitine Concentrate, производимый компанией VPLab, представляет собой Л-карнитин в чистом виде. Эта спортивная добавка ускоряет жиросжигающие процессы. Продукт рекомендовано принимать в период сушки либо непосредственно на этапе подготовки к соревнованиям. Добавка, в отличие от других жиросжигателей, не оказывает истощающего эффекта на центральную нервную систему. Жиросжигатель не имеет побочных эффектов и является полностью безопасным для человека.
Состав
В концентрате содержится:
- сорбат калия;
- подсластитель;
- фруктоза;
- молочная кислота;
- вода;
- L-карнитин.
Одна порция добавки составляет 10 мл, на которые приходится по 1 грамму углеводов и л-карнитина. Калорийность дозировки равна 7 ккал. Бутылочка концентрата позволяет получить атлету до 100 порций L-карнитина.
Как принимать L-Carnitine Concentrate от VPLab
Производитель рекомендует пить концентрат по одной либо две порции в день. Чтобы приготовить напиток, 10 мл карнитина разводят водой (200 мл). Концентрат допускается добавлять в другие спортивные напитки. Лучше всего принимать добавку либо по утрам, либо непосредственно перед началом тренинга. Согласно исследованиям, наибольшая эффективность добавки проявляется тогда, когда ею пьют в первой половине дня.
Чтобы усилить жиросжигающее действие, бодибилдеры нередко принимают L-карнитин с добавками аналогичного действия. Предпочтение отдается продуктам на основе таких стимуляторов, как эфедра и кофеин. Совмещать прием двух жиросжигателей допускается только тогда, когда атлет абсолютно здоров и не имеет никаких проблем с сердечно-сосудистой системой.
Концентрированный Л-карнитин можно принимать со следующим спортивным питанием:
- Amino Pro 9000. В тандеме с этой добавкой атлет получает мощный прилив энергии, позволяющий значительно увеличить выносливость и показатели силы. Кроме того, подавляется кортизол, а мышцы растут быстрее.
- BCAA Ultra Pure. Если принимать эту добавку вместе с карнитином, значительно снизятся проявления катаболизма, а качество восстановления улучшится. Еще такое сочетание делает атлета выносливее.
Курс приема Л-карнитина, выпускаемого компанией VPLab, составляет от одного и до полутора месяцев. Пить добавку больше 6 недель не рекомендуется. Иначе собственный организм начнет вырабатывать карнитин гораздо хуже. Количество усваиваемого вещества в сутки не превышает 2 г. Следовательно, принимая больше двух порций, повысить эффективность L-карнитина не получится.
Отзывы
VPLaboratory зарекомендовала себя добросовестным производителем эффективных и качественных добавок. Отзывы о концентрированном Л-карнитине подтверждают данный факт и носят в основном положительный характер. Атлетам нравятся удобная форма и высокая эффективность добавки, а также доступная стоимость. Некоторые спортсмены отмечают, что вкус этого жиросжигателя довольно быстро надоедает, поэтому Л-карнитин лучше пить с предтренником либо аминокислотными коктейлями. Это позволяет не устать от вкуса добавки.
Продукт L-Carnitine производится известной компанией VPLab . Компания работает в индустрии спортивного питания очень давно. В последнее время занимается активным производством концентрата карнитина нового поколения.
О левокарнитине
L-Carnitin ошибочно называют жиросжигателем. На самом деле он транспортирует жир в митохондрии мышц. Содержание левокарнитина в организме поддерживается на постоянном уровне. Его излишки быстро выводятся, так что выше нормы накопить его невозможно. Недостаток карнитина восполняется путем синтеза в печени и почках. Строительным материалом для него служат:
- Лизин;
- Метионин;
- Аминокислоты;
- Железо;
- Витамины группы В;
- Аскорбиновая кислота.
Нехватка хотя бы одного из них может привести к развитию недостаточности L-карнитина. Его дефицит влечет за собой нарушения работы различных систем в организме. Наблюдается такая картина крайне редко – в основном, при генетических дефектах ферментов, которые отвечают за успешность синтеза L-карнитина.
Применение Л-карнитина
Карнитин (левокарнитин) – натуральное вещество, синтезируемое печенью и содержащееся в мясных продуктах питания. Организм не способен покрыть свои потребности полностью, поэтому поступление извне необходимо для его нормального функционирования.
Основные функции левокарнитина:
- способствует транспорту жирных кислот в митохондрии клеток для выработки энергии;
- замедляет распад белков и углеводов;
- активирует утилизацию жиров;
- повышает выносливость во время физических нагрузок;
- уменьшает концентрацию молочной кислоты, облегчает восстановление после тренировок.
Применяется спортсменами для уменьшения процента жира в организме и набора мышечной массы, людьми с повышенным весом для похудения, больными анорексией для улучшения аппетита, пациентами в период восстановления после операций, травм и повреждений нервной системы, при значительных эмоциональных нагрузках и стрессе.
Противоречивые показания обусловлены природным влиянием Л-карнитина на энергетический обмен: в условиях физических нагрузок жир разрушается, а белки синтезируются, поэтому аппетит повышается. Для получения желаемого результата худеющим обязательно заниматься спортом, соблюдать диету и пить не менее двух литров воды в день.
L-Carnitin от VPLab
Компания VPLab (Великобритания) выпускает Л-карнитин в нескольких видах:
- Жидкий концентрат;
- Капсулы;
- Порционные питьевые ампулы жидкого препарата.
Капсулы
В состав капсулированного препарата входит:
- Л-карнитин;
- Винная кислота;
- Желатин;
- Соли жирных кислот магниевые.
В одной капсуле содержится 500 мг быстродействующего L-Carnitin Сamipure TM (VPLab основное вещество не производит: она получает его от швейцарской компании Lonza – мирового лидера производства Л-карнитина).
Формы выпуска и стоимость
Капсулы Maxler L-carnitine выпускаются в следующих формах:
- Капсулы 750 – содержат 750 мг карнитина в каждой капсуле, в упаковке их 100, то есть общее количество вещества – 7 500 мг. Примерная стоимость – 1400 рублей.
- Жидкий 2000 – 2 г вещества на порцию (20 мл). Стоимость 1000 мл около 1600 рублей.
- Жидкий 3000 – 3 г карнитина на порцию (20 мл). Цена 1000 мл от 1500 до 1800 рублей.
В других подобных добавках может содержаться меньше карнитина, то есть принимать их нужно в большем количестве. Здесь необходимо подсчитывать, насколько выгоднее покупать тот или иной препарат, ведь чем больше Л-карнитина, тем меньше капсул или жидкости будет уходить ежедневно. В этом отношении добавка от Maxler одна из наиболее выгодных и экономичных.
Побочные эффекты
При помощи лабораторных исследований было доказано, что даже 10-кратное превышение дозировки Л-карнитина опасных эффектов не вызывает. Но индивидуальная непереносимость может привести к:
- Проблемам с ЖКТ;
- Тошноте и рвоте;
- Неприятному запаху мочи и пота;
- Тахикардии и повышению артериального давления.
Некоторые неприятности могут быть связаны не с самим Л-Карнитином, а с наполнителями (красителями, усилителями вкуса и т.д.). В любом случае от дальнейшего пользования препаратом следует отказаться, а причину возникновения нежелательных реакций организма искать совместно с врачом.
Еще один побочный эффект – бессонница. Она может возникнуть при нарушении правил употребления продукта. Желательно принимать его в первой половине дня. Тогда повышенный уровень энергии успеет снизиться к вечеру.
Л-Карнитин способствует ускорению обмена веществ, что выражается в повышении аппетита.
5Особенности применения
Подходит людям, активно занимающихся спортом. Это касается и аэробных нагрузок, которые ускоряют похудение — плавание, дыхательные упражнения, бег.
Л-карнитин vplab — это чистый продукт, который предназначается для ускорения процесса сжигания жировых отложений.
Препарат не является лекарственным средством. Относится к пищевой добавке и считается спортивным питанием.
Назначают и при патологиях сердечно-сосудистой системы. Средство благотворно влияет на пищеварение, усиливает выработку ферментов. Его используют при болезнях пищеварительного тракта, связанных с проблемой переваривания и усвоения пищи. Эндокринологи дополнительно назначают такое средство людям с проблемами щитовидной железы.
Показанием к применению является сильное истощение организма. Препарат назначают для наращивания мышечной массы. Это касается не только взрослых, но и детей, в т. ч. и недоношенных либо отстающих в физическом развитии.
Специалисты не советуют принимать более 2 порций биодобавки в сутки. Доказано, что организм человека усваивает не более 2 г левокарнитина в день.
Кроме того, не рекомендуется принимать средство вечером, особенно практиковать это в течение длительного периода. При игнорировании правила будет мучить бессонница, а в дневное время — постоянная сонливость.
Нельзя принимать препарат вечером. В противном случае днем будет мучить сонливость, а ночью бессонница.
Средство рекомендуется употреблять и вегетарианцам. Из-за особенностей рациона они не получают достаточно карнитина из еды.
Мнение врачей расходится на левокарнитин во время беременности. Одни считают, что в такой сложный для организма женщины период биодобавки с этим соединением крайне необходимы из-за дефицита вещества. Другие — что лучше не принимать средства с левокарнитином из-за того, что не исследовано его воздействие на организм женщины в период беременности и кормления грудью.
Детский возраст
Биодобавка с левокарнитином разрешена в любом возрасте. Такое соединение рекомендуют при нехватке веса у новорожденных.
Пожилой возраст
Средство подходит и для людей в пожилом возрасте. Биодобавка затормаживает старение, предотвращает развитие слабоумия, улучшает внимание и память.
При панкреатите
Левокарнитин положительно воздействует на синтез пищеварительных ферментов. Поэтому средство назначают при панкреатите и гастрите с пониженным уровнем кислотности.
Биодобавка затормаживает старение, предотвращает развитие слабоумия.
Читать далее: Креатин как принимать для набора массы побочные эффекты
Левокарнитин прописывают при гастрите с пониженным уровнем кислотности.
Во время приема препарата может начаться тошнота и рвота.
В некоторых случаях Левокарнитин провоцирует аллергическую реакцию.
На фоне приема препарата человека могут беспокоить боли в животе.
Диарея и запор — побочные действия Левокарнитина.
Левокарнитин может стать причиной головных болей.
Положительные эффекты
Принимая Л-Карнитин от VPLab можно рассчитывать на повышение:
- Аэробной выносливости во время занятий плаваньем, бегом, танцами, аэробикой и т.д. с параллельной активизацией процессов сжигания жира;
- Силовой выносливости на силовых тренировках (жир в этом случае не утилизируется);
- Настроения и бодрости;
- Сопротивляемости к стрессам.
Эффективность L-Carnitin в комбинации с жиросжигателями возрастает.
Максимальный эффект Л-Карнитина можно получить, принимая его за 20 минут до тренировки. Соответственно, и смешивать его можно с такими добавками:
- ВСАА;
- Комплексами предтренировочными;
- Сывороточным гидролизатом;
- Жиросжигателями.
Как работает L-карнитин
Пожалуй, стоит начать с самого названия. Оно происходит от латинского слова «carnes», которое переводится — «мясо». Не удивляйтесь, именно мясо, ведь максимальное содержание карнитина в организме приходится непосредственно на мышечные волокна.
Важность л-карнитина заключается в том, что он необходим в целях транспортировки жирных кислот. Жирные кислоты с длинными цепями попадают в митохондрии, которые генерируют энергию в клетках организма с помощью L-карнитина. Благодаря чему он особенно хорошо известен в виде сжигателя жира, хотя данное утверждение не совсем правильное. По сути, мы говорим о транспортной системе переноса молекул жира в клетки мышц, где он используется в целях источника энергии, только в случае повышенного расхода калорий, например, во время пробежки или занятий в тренажерном зале.
Помимо всего прочего, данное вещество принимает самое прямое участие в нашей жизни еще на стадии формировании плода, попадая в яйцеклетку вместе со сперматозоидом. Да и дальнейшее развитие эмбриона напрямую зависит от него, ведь главная функция L-карнитина в организме — выработка энергии.
Продукты с высоким содержанием карнитина
Левокарнитин извне в организм человека поступает вместе с пищей животного происхождения — молоком, мясом, яйцами, рыбой. Больше всего – 119,2 мг/100 г – вещества содержится в баранине. На втором месте – оленина, а на третьем – телятина (104,8 и 101,4 мг/100 г соответственно). Далее следует говядина (82,7 мг). В остальных видах мяса (свинине, кролике, индейке и пр.) левокарнитина немного – от 29,3 до 4,8 мг. Немного его содержится и в рыбе – менее 10 мг. И уж совсем бедна на карнитин растительная пища: в среднем, в ней можно обнаружить менее 1 г вещества. А во фруктах и того меньше – от 0,002 до 0,007 мг.
L-Carnitin – причина атеросклероза?
До недавнего времени главным виновником атеросклероза считался холестерин. Представление об этом заболевании, наверное, есть практически у каждого индивидуума, следящего за своим здоровьем. И рекомендации по профилактике болезни доктора медицины давали соответствующие:
- Не курить;
- Не есть много сладостей;
- Поддерживать артериальное давление в пределах нормы.
И вдруг ученые резко поменяли мнение, реабилитировав холестерин, и назначив нового виновника – L-карнитин. Привело их к этой мысли следующее наблюдение: очень часто инфаркты и инсульты поражают спортсменов. А ведь они не курят, питаются правильно, и давление у них, как у космонавтов. Статистика показывает, что эти тяжелые болезни поражают спортсменов, принимающих левокарнитин.
Норма потребления Л-Карнитина составляет 300 мг/ сут. Такое количество препарата считается безопасным. Однако специалисты по спортивному питанию упорно рекомендуют принимать от 500 до 2000 мг карнитина в сутки. Кроме того, многие из спортсменов (любителей и профессионалов), позволяют себе самостоятельно устанавливать дозы, превышая нормы многократно. И своими действиями подвергают риску здоровье сердца и сосудов.
А началось все с того, что ученые в 2011 году обнаружили прямую связь сердечно-сосудистых заболеваний с аналогом карнитина – холином. В кишечнике человека обитают бактерии, синтезирующие триметилоксид (ТМАО) – соединение, приводящее к атеросклерозу. Исходным сырьем для выработки ТМАО и служит холин.
В 2013 году подтвердилось предположение исследователей: Л-Карнитин эти бактерии используют для той же цели. И ТМАО из него сильно связано с сердечной недостаточностью и заболеваниями сосудистой системы.
Но не только спортсмены рискуют сократить свою жизнь, принимая эту добавку: магазины завалены продукцией – шоколадных батончиков, напитков-энергетиков, витаминных комплексов, содержащих Л-Карнитин. На их упаковке содержится информация, обещающая сжечь лишний жир или наполнить организм потребителя бешеной энергией. И кто из покупателей считает, сколько левокарнитина он съест или выпьет? Никто. Лозунг «съесть сладкое и не поправиться» настолько нравится людям, что они с удовольствием покупаются на рекламу, не задумываясь о последствиях.
Описание и спектр действия
На современном этапе carnitine concentrate – один из наиболее эффективных и чистых продуктов, в составе которого содержится уникальный по своему действию карнитин. Данный элемент – эффективное соединение двух видов аминокислот – метионина и лизина. Мы ежедневно принимаем его с пищей, он применятся для лечения различных болезней, активно используется в биологически активных добавках.
Читать далее: Омега-3 жирные кислоты для чего полезно инструкция по применению и суточная дозировка как правильно принимать для максимальной пользы и без вреда для здоровья
Карнитин – надежный помощник в вопросах снижения холестерина в крови, повышения жировых обменных процессов в организме. Препарат проявляет максимальную эффективность при анаэробных нагрузках, к примеру, во время плавания, беговых или дыхательных упражнений.
Карнитин невероятно полезен для организма, что делает его популярным элементом не только при борьбе с жировыми отложениями, но и в вопросах лечения сердечно-сосудистой системы. Часто карнитин назначается для восстановления работы сердца (к примеру, после операций), очищения сосудов от жировых отложений и опасных холестериновых уплотнений (бляшек).
Прием carnitine concentrate – это гарантия:
- увеличения уровня энергии. Эксперименты показали, что спортсмены, принимающие всего по два грамма карнитина в сутки на протяжении полугода, меньше уставали (физически и умственно). Кроме этого, этого существенно возрастал тонус, улучшалось настроение, улучшалась выносливость;
- появления большей устойчивости к стрессовым ситуациям. Это утверждение также подтверждено экспериментами, доказавшими лучшую адаптацию атлетов к внешним условиям;
- роста мускулатуры. Прием carnitine способствует не только потере лишних жиров, но и более быстрому набору мускулатуры. Особенности действия элемента до конца не изучены. Но уже тот факт, что карнитин улучшает обменные процессы и участвует в обмене фосфолипидов, гарантирует мощный анаболический эффект;
- уменьшение объемов холестерина. Прием carnitine vp – возможность избавиться от лишнего холестерина, накопившегося в крови, очистить сосуды и предупредить сердечные заболевания, такие как инфаркты и инсульты.
Вывод
Левокарнитин от компании VPLAb — продукт высокого качества, который нанести вреда не может — но только при соблюдении правил его приема. Спортсмены-профессионалы постоянно находятся под наблюдением опытных врачей — они скрупулезно высчитывают дозы, составляют правильные диеты и т. д. у простых смертных, занимающихся тренировками для собственного удовольствия, такой поддержки от медиков нет. Поэтому им самим надо вооружиться калькулятором, чтобы понять: они заботятся о своем здоровье или убивают себя?
Если для кого-то такая работа покажется сложной, лучше организовать правильное питание. В этом случае человек будет получать безопасную долю карнитина (если не будет килограммами поглощать баранину — неумеренное поедание мяса тоже может порадовать бактерий, упорно вырабатывающих этот грозный ТМАО).
Источник