Набрать вес при панкреатите форум
Как набрать вес? |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Цитата Светлана () придерживаюсь диеты 5п. Но в моей диете 2500-2600 ккал, 70-80 г жиров, 300-350 г углеводов, поэтому не могу понять в чем ее низкокалорийность, если вы едите хлеб, сухари, печенье, а на 5-й диете несдобная выпечка и бисквит Сухари не ем..сразу запоры. попробую подкорректировать диету..и пересчитать калории. А как вы кушаете? Какое у вас меню? Каждые два часа? Добавлено (26.09.2014, 09:32) Так у меня наверно вес не от ХП потерялся а от такой диеты…:( Добавлено (26.09.2014, 09:44) Добавлено (26.09.2014, 10:16) 26.09.2014, 10:16 | Сообщение # 46 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Цитата Nastasiya () Несдобная выпечка-это что? Бисквит? Сами готовите или в магазине есть что-то подходящее? В неустойчивой ремиссии сама, в устойчивой позволяю магазинное. 26.09.2014, 14:24 | Сообщение # 47 |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] Решила не плодить темы и написать пока сюда.Мне кажется я нашла дешевую замену ферментам. 24.10.2014, 13:14 | Сообщение # 48 |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] Здравствуйте ! Хочется спросить как можно набрать вес ? если очень часто жидкий стул , реже , чем раньше , но еще есть и еще один важный вопрос за короткое время у меня очень изменилось тело , мыщцы , кожа , дряблость , конечно смотреть неприятно , но я верю , что можно ведь что то сделать ? кто прошел через это ? возраст не старухи , а тело , настроение смотреть в зеркало давно пропало 03.05.2016, 05:08 | Сообщение # 49 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата batura2 () изменилось тело , мыщцы , кожа , дряблость , конечно смотреть неприятно из за стула жидкость теряете, вот и изменения в теле. по себе знаю, это быстро происходит, хоть я и молодая. нужно решать вопрос со стулом, ферменты, возможно у вас дисбактериоз и нужно его пролечить, нужно разбираться. я сама недавно стала медленно но верно набирать вес, но вот те же проблемы и вес потерян. сейчас я в тонусе, так как занялась фитнесом, много гуляю и стараюсь пить больше воды. 03.05.2016, 15:56 | Сообщение # 50 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] maria5519, если у вас повысились физические нагрузки, то получается надо увеличить и калорийность, чтоб вес удержать. Как с этим справились, поделитесь пожалуйста. Я сейчас стараюсь больше ходить, но пугает то, что вес упал. Увеличила немного порции, не помогает, а совсем переедать нельзя. 04.05.2016, 12:08 | Сообщение # 51 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата nati () Увеличила немного порции, не помогает я тоже увеличивала порции постепенно, начинала с тримедатом, ферменты с каждой едой. 04.05.2016, 17:31 | Сообщение # 52 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] maria5519, спасибо. Я зимой считала еле 900 ккал в хороший день съедала. 30% жира это пока для меня не реально, получается увеличить каши. 05.05.2016, 16:36 | Сообщение # 53 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата nati () еле 900 ккал в хороший день сами понимаете, для взрослого человека это мало, потеря веса неизбежна. забыла тогда написать про воду. важно пить много. мне даже пришлось от чая отказаться, а то одну чашку в день выпью и вода не лезет… летом в больнице мне 10 дней капельницы ставили. до 2 литров в день выходило. глюкозка, натрий… + я пила литр воды и чай больничный. я так прибавила в весе здорово и выглядела прям такой здоровой, в тонусе. хотя ела мало, просто не успевала и еда была полный отврат. нас там двое таких было в палате, прям похорошели. 05.05.2016, 22:48 | Сообщение # 54 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] maria5519, воду стараюсь пить, для жп надо, но бывает сложно, чуть больше выпил, потом еда не лезет . 06.05.2016, 11:06 | Сообщение # 55 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата nati () чуть больше выпил, потом еда не лезет о даа, знаю знаю) 06.05.2016, 14:42 | Сообщение # 56 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] я набирала вес на сухарях, когда весила 48 кг часто пила чай с сухарями с ферментами, спазмолетиками, церукалом т.к. сильно тошнило и тяжесть была, также эглонил пила месяц и набрала 10 кг. А сейчас вот наоборот нужно бы скинуть лишнее т.к. давно толстой такой не была 07.05.2016, 21:10 | Сообщение # 57 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата ekaterinalabintseva () чай с сухарями всего то! я всю жизнь худой была, мне на сухарях не поправиться это точно(( Цитата ekaterinalabintseva () церукалом т.к. сильно тошнило и тяжесть была тоже часто мучает тошнота и тяжесть, но церукал не переношу. и вообще стараюсь лишнего не принимать. Цитата ekaterinalabintseva () сейчас вот наоборот нужно бы скинуть мне всегда казалось, что это так просто)) 07.05.2016, 22:08 | Сообщение # 58 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] Цитата maria5519 () всего то! я всю жизнь худой была, мне на сухарях не поправиться это точно(( Ну у каждого свой организм, я заставляла себя все каши есть с хлебом, мясо с хлебом, вечером часов в 7-8 чай с бубликами или сухарями. Плюс еще эглонил пила а он способствует набору веса. Цитата maria5519 () мне всегда казалось, что это так просто)) Я тяжело вес сбрасываю, на гормонах набрала еще 7 кг, сейчас удалось избавится только от 5. Ну учитывая мой поликистоз это не удивительно что я на ровном месте вес набираю. Мне всегда гинекологи убывляются почему я не помпушка т.к. при этом заболевании зачастую прогресирует избыточный вес. 08.05.2016, 06:53 | Сообщение # 59 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Да у каждого разные организмы. Я вот тоже никогда полной не была. Эглонил мне кололи, но аппетита повышенного не было, думала в таблетках попробовать, а какая разница. И гормоны мазала месяц тому назад. И в молодом возрасте поликистоз находили, а вес не поднимался. Вес будет подниматься только тогда, когда количество ккал поступающее будет больше чем расходуемое. А сейчас еще и усвояемость. 08.05.2016, 15:15 | Сообщение # 60 |
Источник
Как набрать вес? |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Quote (agunja) вешу 46 кг. при каком росте? Всё идёт хорошо, но почему-то мимо… 21.12.2012, 15:33 | Сообщение # 31 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Про эглонил 21.12.2012, 15:48 | Сообщение # 32 |
Нет на месте Пользователи [Рядовой] рост 158 26.12.2012, 10:40 | Сообщение # 33 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Цитата (ТуСьКа) вешу 46 кг. при каком росте? Цитата (agunja) рост 158 ну так это нормальный вем при таком росте! Добавлено (26.12.2012, 19:09) Всё идёт хорошо, но почему-то мимо… 26.12.2012, 19:09 | Сообщение # 34 |
Нет на месте Проверенные [Полковник] Цитата (ТуСьКа) а сейчас вес остановился и даже немного(а для меня прибавка – 500 г – это еще как много!!!) прибавился. Связываю это еще и с тем,что принимаю эглонил. А как вы покупаете эглонил? Он же отпускается по рецепту… 11.07.2013, 16:48 | Сообщение # 35 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] Одним из основных способов поддержать поджелудочную является употребление минеральных вод. Они стимулируют выработку ферментов, сока, смывают слизь, и вообще оказывают кучу всего полезного. Мне она очень помогала, прибавил в весе больше 10 кг. Но надо проконсультироваться с врачом, долго пить нельзя. 12.07.2013, 07:13 | Сообщение # 36 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Интересно кто нибудь из больных восстанавливал массу тела? Сколько времени это занимало? Добавлено (29.06.2014, 14:46) 29.06.2014, 14:46 | Сообщение # 37 |
Нет на месте Проверенные [Лейтенант] интереснейший вопрос, повышается усвоение питательных веществ? куда идет усвоенное: в жир? в мышцы? Курс дисциплинарной еды 29.06.2014, 19:52 | Сообщение # 38 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] vasya_petrov976, на форуме есть уже такая темка,как восстановить вес ))) 29.06.2014, 22:27 | Сообщение # 39 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Цитата vasya_petrov976 () Интересно кто нибудь из больных восстанавливал массу тела? Сколько времени это занимало? Читайте дневники) Я та, которая всегда говорит “Улыбнись”, потому что я знаю, что всё будет хорошо! 30.06.2014, 12:17 | Сообщение # 40 |
Нет на месте Проверенные [Сержант] Во время приступа ХП я терял вес до 57кг при росте 180см.Смотреть на себя было страшно.Но постепенно месяца через 3 при небольшом расширении диеты дотянул до 60кг.Через год уже добрал до 66кг ,но к сожалению несоблюдение диеты спровацировало очередной приступ.Теперь все заново,сейчас вес 59.Обииидно.Ругаю себя.Во время ремиссии появляется жуткий аппетит и тут главное не объедаться и вес восстановится но ооочень медленно. 16.07.2014, 22:35 | Сообщение # 41 |
Нет на месте Проверенные [Рядовой] Я незнаю, как же можно остановить снижение веса да еще его и набрать, если диета низкокалорийная? Ведь основные калории это жиры:это булки, мясо не куриная грудка а например бедро, супы не постные…А в диете не набирается достаточно калорий. А если еще начинаешь побольше гулять, подключаешь йогу или бассейн, то дай бог чтобы калорий на этой хватало. А видимо, нехватает. Боюсь, что такое снижение веса еще больше бьет по здоровью, когда изначально вес был маленький. Как же быть? Те, кто остановил вес и смог даже поднабарать, рассскажите, что кушаете, за какое время удалось с этим справиться? Добавлено (20.09.2014, 21:41) 20.09.2014, 21:41 | Сообщение # 42 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Nastasiya, после приступов острого панкреатита я тоже придерживаюсь диеты 5п. Но в моей диете 2500-2600 ккал, 70-80 г жиров, 300-350 г углеводов, поэтому не могу понять в чем ее низкокалорийность, если вы едите хлеб, сухари, печенье, а на 5-й диете несдобная выпечка и бисквит. Цитата Nastasiya () Посчитала по счетчику калорий, у меня максимум 1100-1200 ккал набирается P.S. Если выпить за день по стакану кефира через каждые два часа Вы уже наберете 1100 ккал……… 20.09.2014, 22:57 | Сообщение # 43 |
Нет на месте Проверенные [Сержант] Ну жиры мягко говоря, тяжелы для Пж. Вес можно набрать за счет углеводов, если нет диабета. Сообщение отредактировал надежда27 – Суббота, 20.09.2014, 23:56 20.09.2014, 23:54 | Сообщение # 44 |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Цитата надежда27 () Ну жиры мягко говоря, тяжелы для Пж. и не все могут есть курицу, там все части жирноваты, лучше всего грудка в этом плане. Вроде говорим о 5-й диете? Или все таки об индивидуальном подходе? 21.09.2014, 00:15 | Сообщение # 45 |
Источник
Pawel | (Муж., 34 лет, Дуйсбург) | 18.10.2009 23:48
всю жизнь без перерыва? С другой стороны ведь поджелудочная таким образом становится абсолютно пассивной
Tolik | (Муж., 37 лет, Moscow, Russia) | 02.02.2010 20:50
Привет Павел! У меня с некоторых пор (с НГ, если быть точным) схожие проблемы: диагноз острый панкреатит с маленькой псевдо-кистой (частично отмер хвостик поджелудочной), правда сейчас динамика положительная – киста существенно уменьшилась. Боксом занимался с середины апреля 09 года (не всегда правда регулярно) + немного занятий с отягощениями в зале и дома и т.п. Коктейль с протеином пил накануне (до приступа). Оговорюсь, что приступ случился не из-за бокса или добавок: бурно отмечал праздники – обилие разносолов + отравление алкоголем. Лечащий врач в больнице советовала диету (стол № 5-п) в течение 1,5-5 месяцев в зависимости от результатов УЗИ и пожизненное воздержание от алкоголя, что я и выполняю (винца сухого правда надеюсь когда-нибудь еще попробовать в умеренных количествах). По-поводу спорта ограничений особенно никаких: пока сказала воздержаться от штанги, ну а гантельки, отжимания, подтягивания и т.п. можно. Бокс тоже, но аккуратно – следить за своим самочувствием и без фонатизма. Также прописала Креон 10000 (я его еще в больнице начал принимать). Теперь о протеине и массе. За время болезни, т.е. примерно месяц, я потерял 4 кило. Сейчас 1 кило снова набрал и вес на этом зафиксировал (пока сижу на довольно строгой диете, правда стараюсь питаться почаще). Дома уже кое что делаю (гантельки, отжимания, по мешку бью…). Как тебе уже отвечали на др. сайтах, сам по себе протеин массы не добавит. Лично я собираюсь принимать и протеин и комплексные аминокислоты (типа BCAA и TOP-AMINO), и креатин. Еще хочу попробовать новомодные «гейнеры» – углеводные смеси с добавлением аминокислот и протеина. Уверенности, что все это можно нет. Поэтому после повторного УЗИ собираюсь на консультацию в институт им. Вишневского (лечащий врач дал направление). Будет это через 1-1,5 мес. Если есть желание – могу отписаться. Кстати у меня есть один знакомый, у него панкреонекроз – 5 мес. в больнице. Причем пока лежал в реанимации родителям давали летальный прогноз. Так вот до болезни он был очень крупным – высоким и полным. Теперь – рахит как и я) Слышал, что ему врач прописал прием протеиновых коктейлей как источник дополнительного питания в виду того, что положенного ему рациона не хватает для полноценного питания при его комплекции. Спортом при этом, ему категорически противопоказано заниматься (пока что любым).
(Гость) Эл 10.02.2011 22:24
Хронический панкреатит. До постановки диагноза тоже ходил в зал месяца 4… протеины, аминокислоты BCAA, гейнеры…достаточно быстро набрал 5 кг…как только бросил, сразу похудел на 7. Сейчас на постоянке пью Креон 10 000….никакой динамики в изменении веса нет…вешу 70 при росте 185….хотелось бы набрать побольше, но вот что то никак. Лечащий врач в очень дорогом европейском центре (не буду писать, чтобы не было рекламы) запретил физические нагрузки и употребление всяких гейнеров, шмейнеров и т.д., а без них и железок в зале, я так понимаю, что нереально массу набрать ((( В питании конечно себя ограничиваю, но питаюсь далеко не по диете, толку ноль…а питался б по диете ваще б усох походу уже ))) Так что вот тоже и не знаю даже чего бы сделать, чтобы вес набрать…
Виталий | (Муж., Санкт-Петербург) | 24.07.2011 19:06
У меня точно такая же проблема.
Здесь сталкиваются противоречивые мнения. Один врач говорит протеин нельзя, другой говорит что нужно! Я не рискнул попробовать. Физические нагрузки ухудшают состояние проверенно на себе. Максимум что можно 10 – 20 подтягиваний на турнике в неделю. Только для того чтобы мышцы не атрофировались.
У меня рост 176 вес 67. Такой же дрыщ как и вы. До болезни весил 94, был просто амбалом.
Виталий | (Муж., Санкт-Петербург) | 24.07.2011 19:10
Можно также попробовать – РЕТАБОЛИЛ (анаболический стероид). В литературе описаны случаи его применения при хроническом панкреатите… но опять же одни говорят нужно! другие говорят нельзя!
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы – неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Источник