Острый панкреатит профилактика первичная и вторичная
Профилактика панкреатита является неспецифической, направленной на главные факторы риска развития болезни. Она должна проводиться с юного возраста, так как заболевание часто развивается в молодости.
Профилактика панкреатита является неспецифической, направленной на главные факторы риска развития болезни.
Первичная
Первичная профилактика включает в себя:
- полный отказ от употребления алкогольных напитков;
- соблюдение диеты;
- отказ от курения и наркотических средств;
- предупреждение интоксикации организма;
- повышение двигательной активности;
- периодическое обследование у гастроэнтеролога;
- своевременное лечение патологии печени (гепатита), желчного пузыря и кишечника.
Полный отказ от употребления алкогольных напитков для профилактики панкреотита.
Предотвратить заболевание можно, правильно питаясь. Рекомендуется ограничить потребление жирных и жареных блюд, солений, маринадов, газированной воды и кофе. Нужно есть меньше продуктов, богатых пищевыми добавками (красителями, консервантами, стабилизаторами). Негативно влияет на поджелудочную железу переедание.
С целью профилактики заболевания и нарушения пищеварения нужно питаться понемногу, 4-6 раз в день с равными интервалами.
Для предупреждения воспалительного процесса рекомендуется воздержаться от частого употребления кондитерских (пирожных и жирных тортов) и хлебобулочных изделий. В рационе должны преобладать нежирные мясо и рыба, паровые омлеты, овощные супы, крупы, кисломолочные продукты пониженной жирности, морепродукты, овощи, зелень и фрукты. Первичная профилактика острых приступов включает отказ от алкоголя.
Для предупреждения воспалительного процесса рекомендуется воздержаться от частого употребления хлебобулочных изделий.
Этанол и продукты его метаболизма усиливают выработку ферментов и оказывают токсическое действие на ткани. С целью профилактики заболевания врачи советуют не употреблять спиртные напитки на голодный желудок и не закусывать их жирной пищей. Возможно употребление натурального сухого красного вина и только в небольшом количестве. Важным аспектом первичной профилактики заболевания является ведение здорового образа жизни. Оно предполагает исключение стресса, регулярные прогулки, занятия спортом и нормализацию сна.
Употребление грибов при панкреатите плохо сказывается на поджелудочной.
Из кисломолочных продуктов йогурт при панкреатите можно есть.
Можно ли есть при панкреатите кабачки? Подробнее…
Вторичная
Вторичная профилактика направлена на предупреждение обострений панкреатита. Она предполагает:
- соблюдение назначений врача;
- отдых в санатории;
- питье негазированной минеральной воды (вне обострения);
- физиопроцедуры;
- соблюдение диеты №5;
- обследование (УЗИ, анализ крови, мочи и кала) не реже 2 раз в год.
Профилактика хронических форм панкреатита позволяет сохранить на должном уровне функции поджелудочного органа.
Медикаментозная
С целью предотвращения воспаления поджелудочной железы могут использоваться следующие препараты:
- Антибиотики (цефалоспорины, макролиды, пенициллины). Применяются в случае инфекционного поражения рядом расположенных органов. Используются в форме капсул, таблеток или раствора для введения.
- Ферменты. Применяются для снижения нагрузки на поджелудочную железу во время обильного приема пищи. Наиболее эффективны: Пангрол, Креон, Мезим, Фестал, Панзинорм, Микразим и Эрмиталь.
- Ингибиторы протеиназ (Апротекс). Назначаются при остром воспалении. Позволяют предупредить переход заболевания в хроническую стадию.
- Противомикробные лекарства (Фуразолидон). Применяются при пищевых токсикоинфекциях и острой кишечной патологии. Подавляют активность микробов, предупреждая воспаление тканей поджелудочной железы.
- Желчегонные (Урсосан, Урсофальк, Урдокса). Улучшают отхождение желчи, предупреждая повреждение желчными кислотами протоков поджелудочной железы.
Некоторые лекарства сами могут стать причиной панкреатита. С целью профилактики необходимо ограничить использование статинов, тетрациклинов, препаратов, снижающих артериальное давление (Эналаприла-ФПО, Лозартана), Парацетамола МС, кортикостероидов, иммунодепрессантов, наркотических анальгетиков, цитостатиков, петлевых диуретиков и противоэпилептических средств. Данные лекарственные препараты нужно принимать строго по назначению врача.
Профилактика панкреатита народными средствами
Для поддержания оптимальной концентрации ферментов в крови и предупреждения панкреатита применяются народные средства в форме настоев, отваров и настоек. Наиболее эффективны следующие лекарственные средства:
- шалфей;
- календула;
- лопух;
- корни одуванчика;
- овощные соки (картофельный, морковный);
- полынь;
- хвощ;
- девясил;
- ромашка аптечная;
- алоэ;
- подорожник;
- тысячелистник;
- зверобой.
Травы позволяют повысить устойчивость клеток железы к агрессивному воздействию ферментов, снизить количество газов и улучшить отхождение желчи.
Применение некоторых средств для профилактики может проявляться снижением артериального давления. Это важно при панкреатите у гипертоников. Полезно пить настой смеси трав (клевера, одуванчика, календулы, лопуха и шалфея). Для его приготовления понадобится сухая смесь в объеме 0,5 л и кипяток. Травы настаивают в термосе 5 часов, остужают, процеживают и пьют 4 раза в день перед едой.
Источник
Панкреатит – одно из наиболее часто встречаемых заболеваний современности, которое доставляет больным массу проблем.
Лечение этой болезни затруднительное, требует соблюдения от пациента диеты и приема многих лекарств.
Поэтому единственно верным решением здесь будет профилактика панкреатита.
Особенности профилактики
На сегодняшний день существует первичная и вторичная профилактика данного недуга. Под первичной профилактикой следует понимать меры, которые позволяют предотвратить начальное появление воспаления в поджелудочной железе. Эти меры дают возможность устранить изначальные причины, провоцирующие патологию.
Под вторичной профилактикой следует понимать меры, позволяющие минимизировать риск развития осложнений и рецидивов уже сформировавшегося хронического панкреатита.
Профилактика этой болезни актуальна для мужчин и женщин, которые любят есть жирную и острую пищу. Если все меры выполняются правильно, то риск развития недуга стремится к нулю. Помните, предупредить болезнь гораздо легче, чем бороться с ней.
Важные пункты
Исходя из того, что панкреатит представляет собой воспаление поджелудочной железы, то важными составными частями профилактики будут:
- здоровый образ жизни;
- отказ от алкоголя и курения;
- избегание нервных перенапряжений;
- планомерный отдых;
- правильное и здоровое питание.
Все эти пункты относятся к первичной профилактике. Если их не выполнять, то у человека может развиться панкреатит хронического характера. Также может сформироваться острая форма болезни, которая часто приводит к появлению различного рода осложнений.
Поскольку профилактика здесь играет большую роль, рассмотрим наиболее важные ее аспекты более детально.
Отказ от алкоголя
Самым вероятным провокатором развития панкреатита является злоупотребление алкоголем. Именно от него сильнее всего страдает поджелудочная. Причем к ее патологии приводит даже злоупотребление некрепкими алкогольными напитками (вино, пиво).
Алкоголь провоцирует развитие в структурах железы патологических процессов (формирование камней, отек), которые через некоторое время приводят к панкреатиту.
Отказ от курения
Чтобы панкреатит не развился, профилактика этого недуга также обязательно предполагает исключение из жизни курения. Связано это с тем, что никотин оказывает негативное влияние на все внутренние органы человека, в том числе и на поджелудочную железу. У нее стимулируется секреция, развивается воспаление слизистой на фоне повреждения клеток канцерогенами, находящихся в дыму.
Причем наибольший вред органу наносит сочетание курения с частым злоупотреблением алкоголем.
Правильное питание
Для хорошего самочувствия необходимо правильное питание. Чтобы минимизировать риски формирования патологии, следует не злоупотреблять жареными и жирными, а также острыми и солеными блюдами. Они приводят к чрезмерной перегрузке железы. В результате при частом употреблении таких блюд происходит истощение органа, что и провоцирует панкреатит.
Также на работе поджелудочной плохо сказываются продукты, содержащие в большом количестве канцерогенные соединения (например, консерванты, подсластители и т. д.). Нелишним будет ограждать себя от чрезмерных объемов легкоусвояемых углеводов (кондитерская продукция, сахар). Все остальные продукты можно есть спокойно.
Здоровый образ жизни
Для поддержания здоровья на высоком уровне важно вести здоровый образ жизни, который предполагает ежедневные прогулки, полноценный сон и отдых, а также умеренную физическую нагрузку. Все это не только укрепляет организм, но и служит отличной профилактикой развития разнообразных патологий, в том числе и панкреатита.
Профилактика медикаментами
Еще одним методом предотвращения этой болезни являются определенные медикаментозные техники. Так, существуют специальные препараты (например, «Панкреатин», «Фестал» и т. д.), которые призваны предотвратить формирование патологии поджелудочной железы. Однако здесь необходимо помнить, что прием таких средств должен выполняться только по назначению врача.
Профилактика народными средствами
Нетрадиционная медицина тоже предлагает некоторые рецепты, которые позволяют предупредить развитие панкреатита. Наиболее эффективным средством народной медицины считается отвар, приготовленный из лаврового листа. Он устраняет воспалительные процессы в железе и уменьшает риск их формирования в будущем. Помимо него можно пить отвар из листьев черники.
Также эффективны отвары, приготовленные на основе сборов из разнообразных трав. Еще можно пить сок из овощей (например, моркови или картофеля). Хорошо зарекомендовала себя и клюква. Как видим, народные средства достаточно разнообразны, и здесь можно подобрать наиболее подходящее для себя.
Вторичная профилактика
Вторичная профилактика должна выполняться в том случае, когда у человека уже диагностировали хроническую форму недуга. Ее выполнение позволит избежать обострения болезни, а также развитие осложнений в будущем.
Она предполагает проведение мероприятий по лечению первичных проявлений заболевания. Здесь необходимо точное следование инструкциям, которые выдал лечащий врач. Продлению ремиссии способствуют:
- соблюдение строгой диеты. Необходимо исключить из приема пищи сладкое, жареное, фастфуд. Вся еда употребляется только в измельченном виде. Причем продукты готовятся на пару, варятся или запекаются;
- полный отказ от любых алкогольных напитков и курения;
- выдерживание баланса между физической активностью и приемом еды;
- периодическое проведение контрольных обследований. Их назначает специалист в зависимости от тяжести течения болезни.
Как видим, профилактика панкреатита не является такой уж сложной. Но она позволяет предотвратить развитие серьезного недуга, который способен ощутимо снизить качество жизни человека. Поэтому необходимо знать, как можно уберечь себя от этой болезни.
Источник
Источник
При слове «профилактика» многие впадают в ступор, а воображение рисует ужасные картины с несоленым, перетертым супом, отсутствием вкусных блюд на столе и жестким режимом.
На самом деле профилактика панкреатита не такая, да, в нее входит особый перечень продуктов, увеличение которых в рационе позволит сохранять нормальное состояние органа. Но среди них встречается больше полезных и приятных блюд. Не путайте понятие «диета при панкреатите» и «профилактическое питание»
Регулярная профилактика позитивно повлияет не только на пищеварительный тракт, но и заставит почувствовать себя лучше во всех отношениях.
Чем стоит разбавить свой рацион ради профилактики – список полезных продуктов.
Насыщение ежедневного меню правильными продуктами, поможет избежать проблем с поджелудочной железой, избавит от проблем с желудочно-кишечным трактом вообще.
Какие фрукты выбирать:
- Абрикос. Магний, обилие витаминов оказывают приятное воздействие на железу, защищают ткани от повреждения, смягчают влияние агрессивных факторов,
- Слива. Рекомендуется не только от спазмов ЖКТ, но и для протекции поджелудочной железы от агрессивного воздействия. Они не перезагружают ее, легко усваиваются, оказывают смягчающее воздействие на все органы брюшной полости,
- Смородина. Оказывает цитостатическое действие на организм, успокаивает раздраженную железу, снимает перенапряжение,
- Вишня. Убивает зловредные микробы, предупреждает их попадание в органы пищеварительного тракта,
- Гранат. Стимулирует восстановление тканей, успокаивает, оказывает стероидный эффект. Его чудодейственные свойства были признаны при Гиппократе,
- Черника. Оказывает противовоспалительный эффект, снижает риск появления онкологического заболевания поджелудочной железы,
- Арбуз. Очищает организм от скопившихся вредных веществ, блокирует воспалительный процесс, не несет нагрузку на железу (не требует затрат энергии, большого количества ферментов) при переваривании.
Прежде чем говорить о роли овощных культур в лечебной профилактике, стоит сказать, что лучше всего влияют тушенные, пареные овощи. Старайтесь употреблять свежие ингредиенты и термический обработанные блюда в одинаковом соотношении.
Что лучше всего потушить:
- Морковку. Налаживает правильное распределение питательных веществ в организме, стабилизирует картину общего состояния желудочно-кишечного тракта,
- Кабачки. Признан одним из лучших ингредиентов для лечения, предупреждения проблем ЖКТ, поджелудочной железы. Натрии и кальций, которые находятся в идеальном балансе, сглаживают нарушения водного баланса.
Что предпочтительнее из кисломолочной продукции:
- Йогурт без добавок, натурального происхождения, с процентом жирности ниже 5%. Препятствует прогрессированию патологических процессов в органах ЖКТ, железе. Прекрасно подходит для людей, которые не могут, есть блюда, продукты с лактозой,
- Сыры твердых сортов. Способствуют регенерации тканей, исправляют дисфункциональное расстройство железы. Способствуют хорошему, качественному очищению организма.
- Простоквашу. Укрепляет защитную оболочку поджелудочной железы. Благодаря легкости ее состава не вызывая раздражения, питает организм белком, прибиотиками на отлично.
На какие блюда обратить внимания для профилактических мер?
Известно, что поджелудочная железа не терпит «агрессивных продуктов», поэтому сгладить их влияние помогут дни питания легко усваиваемыми блюдами.
- Суп. Варите бульон на основе овощей, не воспрещается добавление маленького вареного кусочка куриной грудки. Морковь, кабачок, тыква как наиболее предпочтительные продукты измельчаются на терке. Картофель измельчается на мелкие кубики 1х1 см.
- Каши. Остановите свой выбор на гречневой, овсяной, рисовой крупе. Не допускайте переваривания, желательно не пользуйтесь солью. Для приятного вкуса положите кусочек сливочного масла.
- Рагу из тушеных овощей. В качестве профилактики будет полезно использовать – цуккини, мякоть тыквы, несколько морковок, кабачок, несколько картофелин.
- Мясо, рыба на пару, вареная. Отлично подойдет – курятина, телятина, индюшка, говядина, из рыбы – лещ, треска, минтай, карп, навага, сайда, хек, щука и кефаль,
- Пюре. Речь не только о картофельном, но и о тыквенно-морковном, кабачково-морковном, картфельно-морковном пюре.
Каким напиткам отдавать предпочтение?
Отличный выбор – это напитки с натуральной природы без консервантов, газов, повышенной кислотности.
Вы не ошибетесь, если будете пить:
- Кисели из слив, вишни, смородины, малины, абрикосов,
- Компоты из смородины, черники, вишни, персиков, слив,
- Вишневый сок (разбавленный водой),
- Чай некрепкий, не слаженный,
- Чаи на основе трав. Например, ромашковый чай позитивно влияет на органы пищеварительного тракта.
О чем лучше забыть?
Профилактика – это основное мероприятие ЗОЖ, поэтому в корзине полетит следующая продукция:
- Спиртные напитки,
- Жирная, жаренная, варенная в масле (картофель-фри, чебуреки), консервированная, маринованная пища,
- Полуфабрикаты, любые продукты с намеком на добавки.
Наладить режим питания, вы сможете если:
- Откажетесь от привычки переедать,
- Отречетесь от жестких диет, сушек и прочих вещей заставляющих организм испытывать стресс,
- Будете кушать равномерными порциями, без американских горок, когда небольшой завтрак сменяется ужином из трех блюд.
Загрузка…
Источник
Особенности профилактики
На сегодняшний день существует первичная и вторичная профилактика данного недуга. Под первичной профилактикой следует понимать меры, которые позволяют предотвратить начальное появление воспаления в поджелудочной железе. Эти меры дают возможность устранить изначальные причины, провоцирующие патологию.
Под вторичной профилактикой следует понимать меры, позволяющие минимизировать риск развития осложнений и рецидивов уже сформировавшегося хронического панкреатита.
Профилактика этой болезни актуальна для мужчин и женщин, которые любят есть жирную и острую пищу. Если все меры выполняются правильно, то риск развития недуга стремится к нулю. Помните, предупредить болезнь гораздо легче, чем бороться с ней.
Профилактика поджелудочной железы: медикаментозные препараты
Сегодня выпускается большое количество лекарственных средств для лечения и профилактики заболеваний поджелудочной железы. Для определения конкретного препарата и дозировки требуется консультация врача.
Если заболевание сопровождается болевым синдромом, назначается «Но-шпа» («Дротаверин»), «Баралгин». При необходимости нормализовать количество фермента, участвующего в переваривании пищи, применяются: «Фестал», «Мезим», «Панкреатин».
Также советуем просмотреть: Успокоение поджелудочной железы в домашних условиях
Важно. Воспалительные процессы приглушают и снимают «Аспирин», «Диклофенак».
При хронической форме панкреатита назначается «Октреотид». Этот препарат вводится внутривенно при стационарном лечении.
Важные пункты
Исходя из того, что панкреатит представляет собой воспаление поджелудочной железы, то важными составными частями профилактики будут:
- здоровый образ жизни;
- отказ от алкоголя и курения;
- избегание нервных перенапряжений;
- планомерный отдых;
- правильное и здоровое питание.
Все эти пункты относятся к первичной профилактике. Если их не выполнять, то у человека может развиться панкреатит хронического характера. Также может сформироваться острая форма болезни, которая часто приводит к появлению различного рода осложнений.
Поскольку профилактика здесь играет большую роль, рассмотрим наиболее важные ее аспекты более детально.
Оценка эффективности
Итогом первичной профилактики является сохранение здоровья и отсутствие у человека признаков болезни.
Мероприятия считаются недостаточно эффективными, если есть следующие симптомы:
- боли в левом боку, в подреберной области;
- метеоризм;
- вздутие живота;
- диарея;
- общетоксический синдром.
Все вышесказанное не является неоспоримым свидетельством воспалительного процесса. Однако наличие подобной симптоматики требует обследования на предмет развития панкреатита. Вторичная профилактика считается эффективной при полном отсутствии обострений на протяжении года.Профилактические мероприятия дарят человеку возможность избежать болезни и оставаться активным при наличии ее хронических форм. В основе профилактики панкреатита лежит правильное питание, подвижный образ жизни и выполнение назначений врача. Соблюдая эти нехитрые правила, человек остается здоровым и сильным до глубокой старости.
Отказ от курения
Чтобы панкреатит не развился, профилактика этого недуга также обязательно предполагает исключение из жизни курения. Связано это с тем, что никотин оказывает негативное влияние на все внутренние органы человека, в том числе и на поджелудочную железу. У нее стимулируется секреция, развивается воспаление слизистой на фоне повреждения клеток канцерогенами, находящихся в дыму.
Причем наибольший вред органу наносит сочетание курения с частым злоупотреблением алкоголем.
Медикаментозная
С целью предотвращения воспаления поджелудочной железы могут использоваться следующие препараты:
- Антибиотики (цефалоспорины, макролиды, пенициллины). Применяются в случае инфекционного поражения рядом расположенных органов. Используются в форме капсул, таблеток или раствора для введения.
- Ферменты. Применяются для снижения нагрузки на поджелудочную железу во время обильного приема пищи. Наиболее эффективны: Пангрол, Креон, Мезим, Фестал, Панзинорм, Микразим и Эрмиталь.
- Ингибиторы протеиназ (Апротекс). Назначаются при остром воспалении. Позволяют предупредить переход заболевания в хроническую стадию.
- Противомикробные лекарства (Фуразолидон). Применяются при пищевых токсикоинфекциях и острой кишечной патологии. Подавляют активность микробов, предупреждая воспаление тканей поджелудочной железы.
- Желчегонные (Урсосан, Урсофальк, Урдокса). Улучшают отхождение желчи, предупреждая повреждение желчными кислотами протоков поджелудочной железы.
Некоторые лекарства сами могут стать причиной панкреатита. С целью профилактики необходимо ограничить использование статинов, тетрациклинов, препаратов, снижающих артериальное давление (Эналаприла-ФПО, Лозартана), Парацетамола МС, кортикостероидов, иммунодепрессантов, наркотических анальгетиков, цитостатиков, петлевых диуретиков и противоэпилептических средств. Данные лекарственные препараты нужно принимать строго по назначению врача.
Правильное питание
Для хорошего самочувствия необходимо правильное питание. Чтобы минимизировать риски формирования патологии, следует не злоупотреблять жареными и жирными, а также острыми и солеными блюдами. Они приводят к чрезмерной перегрузке железы. В результате при частом употреблении таких блюд происходит истощение органа, что и провоцирует панкреатит.
Также на работе поджелудочной плохо сказываются продукты, содержащие в большом количестве канцерогенные соединения (например, консерванты, подсластители и т. д.). Нелишним будет ограждать себя от чрезмерных объемов легкоусвояемых углеводов (кондитерская продукция, сахар). Все остальные продукты можно есть спокойно.
Улучшение работы
Чтобы улучшить работу органа, нужно выполнять следующие правила:
- Начинать утро с физических упражнений.
- Утром выпивать стакан натурального йогурта.
- Завтракать овсяной или гречневой кашей.
- Мясо, рыбу и овощи лучше есть в запеченном, тушеном или вареном виде.
- Соблюдать режим питания. Обедать в одно и то же время.
- Ужинать не позже 6 часов.
- Перед сном гулять на свежем воздухе.
Если соблюдать все профилактические меры, а также проходить диагностику в медицинских учреждениях не реже чем раз в полгода, можно избежать нарушений в работе поджелудочной железы.
Профилактика народными средствами
Нетрадиционная медицина тоже предлагает некоторые рецепты, которые позволяют предупредить развитие панкреатита. Наиболее эффективным средством народной медицины считается отвар, приготовленный из лаврового листа. Он устраняет воспалительные процессы в железе и уменьшает риск их формирования в будущем. Помимо него можно пить отвар из листьев черники.
Также эффективны отвары, приготовленные на основе сборов из разнообразных трав. Еще можно пить сок из овощей (например, моркови или картофеля). Хорошо зарекомендовала себя и клюква. Как видим, народные средства достаточно разнообразны, и здесь можно подобрать наиболее подходящее для себя.
Реактивный панкреатит у детей
Появление у детей острого или хронического панкреатита в раннем возрасте обычно не наблюдается, исключением считается врожденная патология или травмы живота.
Реактивный панкреатит у ребенка является воспалительным процессом, спровоцированным прочими патологическими явлениями:
- длительное употребление некоторых медицинских средств;
- инфекция или паразитарные инфекции;
- травмирование живота;
- отравление;
- неправильное питание на протяжении длительного времени.
Вторичная профилактика
Вторичная профилактика должна выполняться в том случае, когда у человека уже диагностировали хроническую форму недуга. Ее выполнение позволит избежать обострения болезни, а также развитие осложнений в будущем.
Она предполагает проведение мероприятий по лечению первичных проявлений заболевания. Здесь необходимо точное следование инструкциям, которые выдал лечащий врач. Продлению ремиссии способствуют:
- соблюдение строгой диеты. Необходимо исключить из приема пищи сладкое, жареное, фастфуд. Вся еда употребляется только в измельченном виде. Причем продукты готовятся на пару, варятся или запекаются;
- полный отказ от любых алкогольных напитков и курения;
- выдерживание баланса между физической активностью и приемом еды;
- периодическое проведение контрольных обследований. Их назначает специалист в зависимости от тяжести течения болезни.
Как видим, профилактика панкреатита не является такой уж сложной. Но она позволяет предотвратить развитие серьезного недуга, который способен ощутимо снизить качество жизни человека. Поэтому необходимо знать, как можно уберечь себя от этой болезни.
Источник
Меры для предупреждения проблем с поджелудочной железой
Существуют лекарства и для профилактики поджелудочной железы. С профилактической целью употребляются «Креон», «Алмагель», «Энзим» и другие аналогичные препараты. Их использование помогает снизить перегрузку железы, не допустить возникновение осложнений, остановить воспалительные процессы и улучшить пищеварение.
Также советуем просмотреть: Особенности лечения поджелудочной железы в домашних условиях
Невозможно переоценить в целях профилактики диету. Рацион питания врач специально составляет для пациента. Обязательно полностью отказаться от жирных сортов мяса и рыбы, не употреблять сало, копчёности, сладости, цитрусовые, крепкий чай и кофе. Суточная норма потребления жиров не должна быть выше 70 г. Больше должно быть в рационе белковой пищи, овощей, круп, нежирного мяса. Основу питания должны составлять жидкие блюда: супы из овощей, каши, кисели, кисломолочные нежирные продукты. Постепенно и осторожно могут включаться в рацион блюда, приготовленные из нежирного мяса. Еду лучше готовить на пару, не потреблять жареную пищу. Ежедневную норму потребляемой еды лучше разделить на несколько приёмов. Есть маленькими порциями и чаще. Продукты не должны быть очень холодными в момент употребления.
Хорошо периодически устраивать полные разгрузочные дни, голодания.
Действенной мерой профилактики является массаж органов живота, непрямой массаж, собственно, железы и занятия йогой. Это доступные каждому возможности для снятия болевых ощущений, способствующие расслаблению гладкой мускулатуры. Для этой процедуры не требуется специальных навыков и умений. Могут использоваться и как профилактические мероприятия.
Печень и поджелудочная тесно функционируют в организме. Поэтому проблемы одного органа порой вызывают патологию другого.
Печеночные боли часто сходны с проявлением заболеваний поджелудочной железы. Возникают и те, и другие в подреберье справа или слева, появляются как следствие приёма определённой пищи (слишком острой или жирной). Кожа может приобретать желтоватый оттенок. Общее самочувствие человека ухудшается.
Важно. Методы профилактики заболеваний поджелудочной железы и печени сходны.
Дыхательная гимнастика
Для профилактики обострения можно ежедневно выполнять несложный комплекс дыхательных упражнений. Специалисты считают, что он способен улучшить кровообращение всего пищеварительного тракта, уменьшить воспаление, нормализовать отток желчи. Делается комплекс следующим образом:
- Лечь на твердую поверхность так, чтобы было комфортно. Глубоко вдохнуть, выдохнуть через рот и максимально втянуть живот. Задержать дыхание на 5 секунд.
- Вдохнуть, при этом как можно сильнее надувать живот. На середине вдоха почувствовать, как напряглась диафрагма. Задержать дыхание на 3 секунды. Продолжить вдох, пока легкие полностью не наполнятся, а живот не надуется. Задержать дыхание.
- Выдыхать и втягивать живот полностью.
- Повторить упражнение 3-4 раза.
- После медленных вдохов нужно сделать 3-4 очень быстрых вдоха с максимальным выпячиванием и втягиванием живота.
При выполнении упражнений нужно следить, чтобы не было неприятных ощущений и головокружения. Знатоки рекомендуют выполнять комплекс и во время приступа панкреатита — это поможет снизить болевые ощущения.
Таким образом, чтобы снизить риск возникновения или рецидива панкреатита, нужно всего лишь правильно организовать собственную жизнь. Следуя несложным условиям, можно оздоровить и укрепить организм.
Одновременное лечение
Если наблюдаются перемены в деятельности печенки, нередко развиваются патологии поджелудочной железы, ведь эти органы участвуют в функционировании пищеварительного явления вкупе.
В случае синхронного появления симптоматики гепатита с панкреатитом, то терапия такой формы болезни проводится под наблюдением врача, придерживаясь отдельных принципов. Совместное лечение печени и поджелудочной железы благоприятствует:
- прием лекарственных медикаментов, с оборонительным барьером – Фосфоглив, Эссенциале, Гептрал. Эти лекарства способны оберегать больной поджелудочный орган и печенку от внеочередных болезней, провоцируемые спиртными напитками и жирными блюдами. Помимо этого любой из препаратов уменьшает застоявшиеся процессы;
- прием фитопрепаратов – Силимар, Гепабене, Легалон 140. Лекарства препятствуют развитию разрушительного процесса, восстанавливая печеночную неполноценность, и нормализует выработку секрета железой поджелудочной;
- назначается инфузионное лечение – внутрь вены вводятся препараты солей, инсулина, что дает возможность снизить возникновение отравления, развившееся после воспаления пищеварительных органов, а также возобновить кислотно-щелочное равновесие;
- при помощи витаминных комплексов укрепляется иммунитет.
Ответы на вопросы
Может ли гепатит C спровоцировать развитие панкреатита?
Да. Ученые доказали, что вирус гепатита C поражает не только клетки печени, но и других паренхиматозных органов. Чаще всего страдает поджелудочная железа, селезенка и почки. Бывает, что, не выявив вирусную природу панкреатита, больного лечат диетотерапией и ферментными препаратами, в то время как возбудитель постепенно разрушает пораженные ткани и вызывает их перерождение, приводящее к раку.
Поэтому в качестве профилактики панкреатита стоит периодически проводить анализ крови на наличие гепатита C, заразиться которым можно при соприкосновении с любой биологической жидкостью вирусоносителя:
- в косметическом салоне, стоматологическом кабинете;
- во время переливания крови;
- при хирургических манипуляциях;
- при половом контакте;
- через раны на теле и слизистых оболочках.
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Источник