Излечение от панкреатита отзывы

Излечение от панкреатита отзывы thumbnail

51.

Гость

[4132490990] – 28 июля 2014, 20:52

ВАМ НАДО СДЕЛОТЬ ТАМОГРАФИЮ И ДОЛЖНО ПОКОЗАТЬ Я ТОЖЕ ДЕЛОЛ ТАМОГРАФИЮ НО ПЕРЕД ЭТИМ ПРОШОЛ УЗИ ДЕРЖИТЕСЬ ПЬЮ АБСОРБЕНТЫ
НО НАДО СНАЧАЛО ПОЧИСТИТЬ КИШЕЧНИК

52.

Светлана

[2108233324] – 16 августа 2014, 07:24

любовь

Панкреатит вылечивается.Это говорю с уверенностью, т.к. я его вылечила и уже 30 лет не болею.Во-первых надо держать строгую диету, во-вторых вода Трускавца Нафтуся буквально на второй день дает сильное облегчение.Я съездила туда два года подряд и забыла о болезни.Будьте здоровы.

53.

Светлана

[2108233324] – 16 августа 2014, 07:25

Где приобрести воду Трускавца Нафтуся??? Ответьте пожалуйста.

54.

Сергей

[3614333903] – 23 августа 2014, 14:10

Вас всех послушать, так надо свыкнуться со своей участью и тихонько помирать)) У меня с детства хронические панкреатит, холецистит, гастродуоденит, колит и т.д.
Как только я спортом стал увлекаться ,именно живым, а не в трен.зале, так вообще забыл про живот, и даже бухал с друзьями и что только не ел, от жирного и алкоголя, конечно, было плохо порою. Но я это к тому, что жизнь на этом не закончилась. Диету соблюдать, конечно, надо, но превращаться в унылое *****, концентрируясь на болячках и ощущениях, нет резона. Подберите себе диету, займитесь своим любимым видом спорта, найдите приятное окружение, путешествуйте и забудете о болячках. Организм сам себя лечит, когда радуется жизни.

55.

Виталий

[271056876] – 18 сентября 2014, 19:16

Всем привет! Хочу поделится новостью, может кому та поможет!
У моей сестры в середине 2010 года была проблема “хронический панкреатит” связано с поджелудочной железой, как следствие, плохое пищеварение, проблемы с ЖКТ. Отсюда пониженный иммунитет и ослабленный организм в целом. Болеть два раза в месяц, в два месяца для неё было нормой. Хронический ларингит, трахеит и т.п. “заразы” буквально преследовали её. Переехала я из Якутии, там сухой климат и сильно отличается от СПб. В первые полгода “сидела” на сиропе из Эхинацеи, чтобы как-то не слечь. Но никаких реальных результатов это не давало. Пока пила, вроде норма, как только перестала, все снова зараза приставала. С 2010 года познакомились и потребляем продукцию компании”Тяньши”. Люблю продукт, так как есть из чего выбрать. Первый результат не заставил себя ждать, прошли ощущения тяжести в желудке, кишечник почистился через 2,5 недели после приема курса продукции “Тяньши”. Затем, постепенно повысился иммунитет. И с 2010 года, я ни разу не была в поликлинике. Болеть раз в 1-2 месяца – это для неё уже далекое прошлое. Пару месяцев назад она сделала УЗИ ЖКТ и врач высшей категории и в частной клинике сообщили, что функциональных нарушений в поджелудочной нет, что печень в порядке и желчный пузырь в норме, особенно его ткань.Что не может не радовать, в начале приема продукции, у меня была врожденная дискенизия, это очень сильно отражалось на функции желчного пузыря.Теперь у меня легкость, прекрасный иммунитет и работоспособность.
Если нужна помощь с приобретением в любом городе, пишите на почту jr.fit@mail.ru

56.

светлана

[2877668002] – 19 октября 2014, 20:44

Анютка

Вот скажите мне, ем я ну оооооочень скромно, а лишнего веса и в помине нет. Алкоголь лет 5 в рот не брала, да и до этого не особо им увлекалась. Не курю. С чего ж тогда у меня панкреатит?

57.

светлана

[2877668002] – 19 октября 2014, 20:47

У меня аналогично! Не курю…ну иногда выпиваю..редко по праздникам… это можно и не считать! И тож че откуда взялось!

58.

Эля

[2764565690] – 03 ноября 2014, 06:32

Kakha

Любовь, ответьте пожалуйста, у вас был хронический или острый панкреатит?

60.

олег

[3915847559] – 29 ноября 2014, 18:21

Ильвира

Добрый день! Стрессы,страхи-это,да.После приступа похудела на 5 кг за неделю.Соблюдаю строгую диету , ем паровые котлеты с грудки и рыбу, каши,суп с грудки слапшой ну и сушки, сухари и аппетит нормальный ео все равно худею, за неделю опять 1 кг .Пью панкреотин и аллохол, боли еще немного есть.Прошло 2 месяца.

61.

олег

[3915847559] – 29 ноября 2014, 18:25

все что вы все пишите полный бред, полное голодание от14 до 21 дня, вода и клизма, никакой пищи, выход из голода столько сколько голодали и полное выздоровление вам обеспечено!!!

62.

Jojo

[97571170] – 09 января 2015, 15:23

Было время очень прихватил панкреотит. Я раньше пил спортивное питание. От него и прихватило скорее всего. Сейчас продолжаю заниматся в зале. Попробовал снова спорт пит, так живот начал болеть.
Так вот в чем дело…вспомнил что можно детское питание употреблять и тоже дает эффект. До этого у меня когда скушаю жаренное или что-то типа с майонезом и т.д. живот начинал болеть.
Когда начал пить детское питание, живот вообще перестал болеть. Что жареное, что соки, кока-кола. Все пью и кушаю живот не болит.
Возможно из-за того что в детском питании есть бифидум. Точно не знаю.
Но факт на “лицо” пью детское питание с бифидумом и панкреотит успокоился.

63.

Evgeni

[2643693678] – 10 января 2015, 05:59

Все возможно вылечить, главное найти хорошего врача. Мне нравиться врач в поликлинике на ул. Медынская, д. 9 в Москве

64.

Злая поджелудочная

[4287722300] – 15 января 2015, 00:48

Люди, вы идиоты ? Панкреатит, как и большинство хронических заболеваний, которыми не может справиться “медицина”, лечится лечебным голоданием. Длительные проводятся от 14 до месяца на воде+ клизмы. Выход после голодания длится столько же, сколько и само голодание. Успехов.

Читайте также:  Диффузные изменения поджелудочной железы и панкреатит

65.

Карла

[2742715425] – 20 января 2015, 12:17

Злая поджелудочная, из-за таких нетрадиционных советов у моего врача постоянно аншлаг на Борисовском проезде, 19А. Лечебное голодание показано далеко не всем

66.

Ирина

[2922079951] – 20 января 2015, 22:39

Здравствуйте.Есть питание “Пептамен”.,рекомендуется при остром и хр.панкреатите.Это тем.кому долго голодать нельзя.

67.

Василий

[2471924765] – 25 января 2015, 15:16

При болях 2 вальца в рот старайтесь очистить желудок и больше воды.Холод голод и покой.

68.

Гость

[2917757747] – 03 февраля 2015, 20:43

Ольга

8 – почему не ожидали? :)Все же люди, все “относительно здоровы”, все со своими проблемами. А панкреатит, к сожалению, сейчас довольно распространённое заболевание. Вот и мой брат в 30лет его себе “заработал”. Поначалу конечно жутко, таблеток было много (пока случались обострения), а потом потихоньку перешёл на новый рацион питания, много вредного из своего еды вообще исключил, уже привык следить, что ест и когда, а чего и вовсе в рот лучше не брать. Опять же следит за своим самочувствием: в случае возникновения болей знает какую таблетку вовремя принять, чтобы быстро погасить. И ничего, постепенно жизнь вошла в колею и всё Ок.

69.

Гость

[4099350570] – 06 марта 2015, 22:50

У меня сегодня доктор обнаружил хронический панкреатит. И что вы думаете – я стала паниковать! Нет !!!! Все болезни я лечу голодом! Ангина вылечивается за 4 дня, мастит за 8 дней!!!! И так я лечу всё!!! Температура была 38,8,.я не сбивала, а через сутки голодовки температура снизилась до нормы 36,6! Прежде чем идти на операцию и что то отрезать, вы просто попробуйте поголодать, друзья! А вдруг получится!

70.

Гела

[2242305609] – 09 марта 2015, 02:17

Ильвира

Добрый день! Стрессы,страхи-это,да.После приступа похудела на 5 кг за неделю.Соблюдаю строгую диету , ем паровые котлеты с грудки и рыбу, каши,суп с грудки слапшой ну и сушки, сухари и аппетит нормальный ео все равно худею, за неделю опять 1 кг .Пью панкреотин и аллохол, боли еще немного есть.Прошло 2 месяца.

71.

Гела

[2242305609] – 09 марта 2015, 02:21

Подскажите пожалуйста сдал много анализов сделал УЗИ врач который делал узи сказал что поджелудочная увеличена. Пошел с диагнозом к лечащему врачу спрашиваю у меня панкреатит? Говорит нет. Может быть такое что поджелудочная увеличена но не панкреатит?! Сейчас сижу на жесткой диете похудел почти на 10 кг

72.

Гость

[69971190] – 02 мая 2015, 09:53

Гела

Подскажите пожалуйста сдал много анализов сделал УЗИ врач который делал узи сказал что поджелудочная увеличена. Пошел с диагнозом к лечащему врачу спрашиваю у меня панкреатит? Говорит нет. Может быть такое что поджелудочная увеличена но не панкреатит?! Сейчас сижу на жесткой диете похудел почти на 10 кг

73.

Софи

[570568943] – 02 мая 2015, 10:08

У меня случилось обострение в начале января(до этого первое было осенью, но мне не поставили панкреатит. прошло оно за месяц). Первые дня 3 голодала, потом начала есть овсянку на воде, куриные котлетки на пару, 2ой бульон куриный…..и вот уже 4ый месяц я не могу есть ничего больше. Врач сказал расширять питание, но я как съем что-то новое на следующий день буду бегать в туалет((( каким то чудом набрала потерянные кг..но мне нужно больше, я уже год хочу забеременеть, а обострения не дают продышаться даже( Не хочется постоянно сидеть на ферментах, а по другому не получается. У вас тоже так долго восстановление проходит?

74.

Ярослава

[2199014077] – 13 мая 2015, 20:13

У меня тоже боли в пупка,поджелудочная замучила,спину ломит,есть толком ничего не могу,по утрам бурчит живот.Настроения нет,постоянно в стрессе из-за этого,а врач говорит,что до хронического панкреатита не дотягивают анализы.Уже 5 гастроэнтерологов поменяла.Пока на таблетках-лучше,как заканчиваются курс,хоть бери и умирай.Устала,истерики каждый день.((((

75.

Людмила

[3613523646] – 24 мая 2015, 11:03

За 3 месяца я превратилась в жертву концлагеря. Каждую неделю уходит 1,6 кг. Пищеварение разрушено. Обследовании не дали диагноза. Посоветовали травника. Он сразу сказал, что панкреатит и нервная система.. Лечим травами. Впервые за 10 дней я держу вес. Самочувствие улучшается.

76.

Гость

[3371058550] – 27 мая 2015, 14:49

https://xraylady.net/ru/

77.

Гость

[1858676542] – 29 мая 2015, 17:46

Alla

Надо ферментные препараты принимать помимо диеты

78.

Елена

[3839832761] – 02 июня 2015, 07:41

Людмила

За 3 месяца я превратилась в жертву концлагеря. Каждую неделю уходит 1,6 кг. Пищеварение разрушено. Обследовании не дали диагноза. Посоветовали травника. Он сразу сказал, что панкреатит и нервная система.. Лечим травами. Впервые за 10 дней я держу вес. Самочувствие улучшается.

80.

Евгения

[2519658802] – 18 июня 2015, 23:42

волк

Это не лечится Завтра опять ложусь в больницу на капельницы Стресс тоже влияет Похоронил отца месяц назад Стресс больница Будьте спокойны всегда

81.

Галина

[575817015] – 30 июня 2015, 11:18

Вылечить хронические заболевания наверное в наше время высоких медицинских технологий не возможно.Здесь много факторов,отсутствие финансов,грамотного врача,многие препараты подделки и тд.Не сочтите,пожалуйста,за рекламу,просто может выберет кто то для себя подходящее.Это не обязательно,что поможет одному,может помочь другому.Нужно искать своё,конечно же не без помощи грамотных врачей.
1.Голод,холод и покой!!!
2.Здоровое питание по жизненно!!!
3.”Упражнения для спины от Шамиля Аляутдинова”
4.Доктор биологических наук Александр Александрович Баранов, эл. почту 15251935@mail.ru,,скайп aleks 22103,травы тоже нужно принимать с особой осторожностью;
5.Целительница из Белоруссии г. Сморгонь Галина Венско,она лечит швейцарскими и сибирское здоровье бадами,и не только.
6.Травница из Иркутска Ирина Лохе
7.Женщина рентген Зарифа Маилова из Азербайджана https://xraylady.net/ru/ и позвоните Сергею +79250870097,он расскажет Вам,как ему удалось победить страшный недуг ,пишите Зарифе в контакте;
8. Евгений Аленович Жмаев, зам. гендиректора ООО «Фарм. объединение им. Пастера» +79219676115;
9. СП РК “ПРОСТОР” Уникальный диетический продукт из бурой водоросли Laminaria Angustata;
10. Много двигайтесь,общайтесь,правильно питайтесь,много пейте структурированной воды.Главное не зацикливайтесь на своей болезни.
11.Гастроэнтеролог назначит только ферменты, ИПП,антибиотики,мотилиум,мотилак хотя у каждого то разная причина недуга,изжоги,болей: ДЖВП,поджелудочная,печень,почки,позвоночник,повышенная или пониженная кислотность,кишечник,паразиты,ревматизм,нервы,как у Вас и т.д. и ко всем нужен индивидуальный подход. У кого проблемы с позвоночником клапан не закроется ни когда,пока им не займёшься конкретно
12. Хирург тоже не решит проблем,операция может и вовсе усугубить состояние здоровья.
Всем скорейшего выздоровления,мира и добра!!!

Читайте также:  Какое масло лучше употреблять при панкреатите

84.

Королев Александр

[3299194482] – 13 ноября 2015, 17:40

Я остеопат. Провожу оздоровительные сеансы на м. Менделеевская. Приму больных панкреатитом за символическую плату и отзыв.
тел.: +79164652058
почта: gespiritusantu@gmail.com
сайт: teloidusha.com

85.

Гость

[2169050478] – 13 ноября 2015, 20:48

Ксандра

У меня получилось вылечить за 2 месяца благодаря диете, на которой можно только сухари, ложку меда и суп из филе куриного и картошки, причем готовя суп я первый бульон сливала, а на втором картошку готовила. Теперь и УЗИ подтверждает, что все прекрасно)

86.

Гость

[2671157371] – 29 ноября 2015, 20:06

Щ

87.

Гость

[877850534] – 10 декабря 2015, 15:21

Я уже давно болею поджелудочной железой. Ходить по врачам в государственных больницах мне просто надоело. Вылечить меня совершенно не могут! Однажды встретила старую знакомую, которая посоветовала мне медицинский центр «Мир Здоровья». Решила, что мне уже терять нечего, и пошла туда. И не прогадала. Сейчас наблюдаюсь в этом центре, и мне все очень нравится. Стала чувствовать себя гораздо лучше, боли прошли. Надеюсь, скоро стану совсем здоровой! Очень хороший центр!

88.

Андрей

[3125159502] – 12 декабря 2015, 22:45

Все панкреатиты хронические! Испытано на себе! Но вылечить его можно! Кто бы что ни говорил!
Во первых что такое панкреатит! Это либо очень сильное выделение амилазы (острый) либо ее недостаток.
Амилаза это такой фермент расщепляющий еду и в случае с острым панкреатитом саму поджелудочную железу.
И так у меня был острый панкреатит в результате отравления антибиотиками.
Что делать в этом случае..?
Идти к врачу и делать общий анализ крови (диагностика поджелудочной)
Ответ-срочно понижать уровень липазы и амилазы.
для этого вам понадобятся уколы даларгин. (Инструкция в коробке)
И сутки голодания… можно только пить немного тёплой воды
Далее тормозим острый панкреатит препаратом эманера (Инструкция в коробке)
Боли в животе убираем дюспаталином либо если прижмёт новиганом
полугодовое лечен

89.

Андрей

[3125159502] – 12 декабря 2015, 22:46

Полугодовое лечение началось
Основа лечения это правильное питание
Сразу убираем из рациона молоко. овощи и фрукты. никаких соусов и жареного
про алкоголь и так всем понятно… курение очень сильно осложнит болезнь
никакого варёного яичного желтка и бобовых.
НИКАКИХ ЙОГУРТОВ
никаких колбас сосисок и копчёностей.
Рекомендую
для устранения кислотности варёное мясо… лучше куриное
закупитесь мясным пюре для детского питания и добавляйте его в макароны и гречку. ешьте рыбу. обезжиренный свежий творог. тёплый суп. кисель. несладкий чай. компоты (можно с булочкой… есть то что то надо а то врачи прям всё запретили и смотрят)
Будте готовы к тому что за пару месяцев похудеете примерно на 15%
Полгода не приговор…
Кушать лучше каждые пару часов. лучше мясо чтобы оно впитывало кислоту

90.

Андрей

[3125159502] – 12 декабря 2015, 22:46

Произвольно выделяемую поджелудочной железой
Ни в коем случае не пить креон и панденорм… это препараты для людей с хроническим панкреатитом при котором поджелудочная завяла и уже ничего не выделяет… они ухудшат ваше самочувствие
Для профилактики есть такой препарат гомеопатический
мамордика композитум. (инструкция прилагается)

91.

Гость

[1801869743] – 31 декабря 2015, 16:44

Гость

Если правильно угадать возбудитель и не пожалеть дозу, то дальше хоть спирт и ликёр литрами с шашлыком хорошо прожаренным. раньше панкреатит действительно лечили голодом и гипогликемией

92.

Гость

[1081159708] – 27 февраля 2016, 00:27

юля

Зависит от состояния конечно, но я была свиделем как в санатории Кивач из панкреатитной ямы доставали зеленых алкашей с помощью голодания. Через неделю лечебного голодания алкаши розовели…. поджелудочная лечится голоданием, но только если нет

противопоказаний.

93.

Гость

[622562670] – 13 марта 2016, 03:40

Ксандра

У меня получилось вылечить за 2 месяца благодаря диете, на которой можно только сухари, ложку меда и суп из филе куриного и картошки, причем готовя суп я первый бульон сливала, а на втором картошку готовила. Теперь и УЗИ подтверждает, что все прекрасно)

94.

Дарья

[104870870] – 25 марта 2016, 11:07

ольга корнеева

У меня панкреоникроз ,отняли часть хвоста пж и селезенку заодно.Было это в 12г,из них 6м. в стационаре,конечно блюду диету но интерес к жизни потерян,почему-то уверена,что скоро повторится ад после которого ни за что не восстановиться,не хватит сил.Теперь хр. панкреатит ставят,а толку то что? от этого не легче…

95.

Дарья

[104870870] – 25 марта 2016, 11:31

96.

Наталия

[3010898698] – 16 апреля 2016, 19:14

Привет всем. У неся были приступы пару раз в течении года но без боли больше похоже на отравление. Потом начался понос. Который не как не лечился. На фоне этого испытала сильный стресс. Нашла в интернете симптомы рака кишечника была уверена, что умру. Перестала есть и спать. За две недели минус 10 кг. Потом успокоилась прошла кучу обследований. Д-з хронический панкреатит, дискенезия желчевыводящих путей, гимангиома в печени. Уже месяц пытаюсь что то есть все колом стоит, в кишечнике булькает. Боль есть но не много в области эпигастрии отдаёт между лопаток. То под левым ребром ноет. Стала как старая бабушка сижу весь день новые симптомы в себе изучают. А мне всего 30. У меня двое деток. Неужели ни когда больше не вернусь к прежней жизни. Дети устали уже от такой мамы.

Читайте также:  Лечим поджелудочную железу панкреатит

97.

елена

[3005746676] – 16 апреля 2016, 20:16

Панкреатит

98.

Константин

[484650577] – 20 апреля 2016, 16:28

Людмила

За 3 месяца я превратилась в жертву концлагеря. Каждую неделю уходит 1,6 кг. Пищеварение разрушено. Обследовании не дали диагноза. Посоветовали травника. Он сразу сказал, что панкреатит и нервная система.. Лечим травами. Впервые за 10 дней я держу вес. Самочувствие улучшается.

99.

Константин

[484650577] – 20 апреля 2016, 17:13

Андрей

Произвольно выделяемую поджелудочной железойНи в коем случае не пить креон и панденорм… это препараты для людей с хроническим панкреатитом при котором поджелудочная завяла и уже ничего не выделяет… они ухудшат ваше самочувствиеДля профилактики есть такой препарат гомеопатическиймамордика композитум. (инструкция прилагается)

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Мне панкреатит поставили 2 года назад, с тех пор соблюдаю диету и время от время прохожу обследование, курс лечения, поскольку эта проблема по-жизни. Обращаюсь в одну и ту же клинику к врачу Устинову , тн-клиника, если кому нужно будет.

Источник

Также не желательно спать на животе, чтобы не было заброса желчи в желудок. Раньше у меня врачи на ФГДС диагностировали рефлюкс, заброс желчи. Но сон строго на спине, турники, бег, и тп решили эту проблему.. Последнее обследование показало полный порядок в желудке. Хотя у меня был до этого гастрит, ещё вагон и маленькая тележка проблем.

Вывод сделанный для себя: эффективное лечение базируется на умении прислушиваться к своему организму. Правда это всегда у меня получалось плохо.. Но все же, даже при этом, мой результат налицо, у меня теперь ГОРАЗДО больше радостей в жизни чем было в больничке.. Трескаю практически любую еду, телосложение стало упитанно-спортивно-освенцивским (раньше был просто Освенцим). Место в автобусе, как инвалиду, теперь уже не уступают. В общем живу радуюсь, слава богу..

Теперь о питании: Основная проблема в последнее время доставляла поджелудочная железа. Чуть не то съем, все ахтунг, понеслось.. Стал планомерно решать эту проблему. Обложился атласами анатомии, читал исследования про щадящее ПЖ питание. В итоге пришел к выводу, что:

1. проблема (лично у меня) в перегрузках ПЖ. Нужно было пересмотреть традиционное меня, так чтобы исключить продукты требующие повышенной генерации пищеварительных ферментов. По идее это должно было снизить “напряженное состояние” ПЖ. Уменьшить её внутреннюю кислотность и тп..

2. Снизить риск возникновения холестириновых камней в печеночных протоках. Попытаться понять как именно, при помощи смены рациона питания, можно поменять состав желчной секреции на менее “камнеобразующий”, с “менее насыщенным едким составом”.

Некоторый анализ поведения пищеварительной системы привел к следующим моментам:

1. для разгрузки ПЖ и ЖП эффективно раздельное питание, но окончательно решить проблему нормального пищеварения оно не в силах..

2. во время обострений и когда времени мало, можно есть детское питание (овсяные, рисовые каши, мясные детские ассорти и тп). Лично у меня они очень хорошо перевариваются(что бы там не говорили врачи). Но постоянно их есть организм не хочет..

3. (для нормализации стула) на ночь полезен стакан кефира. Утром каши. Научился делать обалденные каши быстрого приготовления (на сыре, молоке, рис+овсянка, или перловка, немного маслица). Ими поначалу только и спасался (в самом начале выехал на детском питании + кефир).

4. Очень хреново моя ПЖ отнеслась к знаменитому “кефир+гречка”. Очень плохо перерабатывался творог, свекла, манка..

5. Попробовал исключить из рациона мясные наваристые супы, подлив, заодно мясо. Цель: отследить влияние этого изменения питания на организм, понизить кислотность, требуемую для переваривания пищи (у меня гастрит с повышенной кислотностью). Наблюдал за организмом в течение недели после этого. Как оказалось необходимо при этом добавить витамин В12, плюс тяжелые злаки наподобие перловки, как минимум. Возросла выносливость организма в тренировках. Стало возможно выполнять такие физические упражнения о которых раньше даже и не мечтал. Опять анализирую результаты и ежедневно пересматриваю рацион..

6. Заметил что организм сам подсказывает что употреблять в пищу. Стойкая тошнота от масла, неважно растит или животного происхождения. Почему-то организм не допускает когда я полностью перестаю есть после 18:00. Появляется слабость. Если немножко питаться в 20:00 и 22:00 то состояние улучшается (половинку картошки умять, стянуть печенное яблоко и тп)..

7. Утром лучше не есть. Попоить водички, а уже в 9:00 слабый завтрак, к 11 полный хороший завтрак (тяжелую кашу, или питательный гарнир).. Минимум сладостей.. У меня как-то так..

8. Заметил что лучше не перебарщивать с физическими нагрузками, как и с количеством съеденного. Сразу нагружается ПЖ, появляться нехватка энергии.

9. Оччень хреново моя печень восприняла попытку её почистить всякими тюбажами, маслами, сорбитами и тп (опять же личный опыт). Наиболее эффективны у меня в этом плане 2 капсулы Урсофалька каждую третью ночь и утрення

Источник