Как прожить с панкреатитом

Хроническое воспаление поджелудочной железы — это прогрессирующее заболевание с периодическими рецидивами, но его вполне можно контролировать и не допускать обострения. Как именно — рассказывает Виктор Пасечник, врач-гастроэнтеролог, заведующий отделением гастроэнторологии Медицинского холдинга «СМ-Клиника» в Санкт-Петербурге.

Нарушения в работе поджелудочной редко бывают изолированными, поэтому залог ее здоровья — это бережное отношение ко всем органам верхних отделов пищеварительного тракта — к желудку, печени и желчному пузырю.

Диагноз «хронический панкреатит» ставится на основании жалоб пациента, анализов крови и кала и УЗ-диагностики.

Кстати, если кто-то из родственников страдал от проблем с поджелудочной или печенью, можно самостоятельно сдать анализы — кровь на ферменты амилазу и липазу, и копрограмму.Если будут отклонения от нормы — нужна консультация врача. Предположим, подозрения подтвердились, и в медкарте появилась запись о наличии у вас этой болезни. Теперь главными вашими врагами будут алкоголь, жирная, жареная и острая еда.

В ремиссии, для того чтобы она продлилась как можно дольше без обострения, ваш образ жизни должен быть примерно таким:

Дробное питание. Не реже 5 раз в день. Ни в коем случае не допускайте долгих голодных перерывов.

«Диета № 5» — ваше постоянное меню. Она подразумевает ограничение жиров, соли, кислот. Пищу рекомендуют тушить, запекать, варить и в идеале измельчать. По нормам содержание белков в дневном рационе должно быть около 80 граммов, жиров — столько же, углеводов — до 400 граммов.

Вопреки распространенному мнению, что лечебные диеты, разработанные 30–40 лет назад, устарели, гастроэнтерологи советуют придерживаться диетических «столов». Принципы питания не изменились — механически и химически щадящая пища, с тем же соотношением белков, жиров и углеводов; голод в первые семь дней обострения, а далее отсутствие всего, что вызывает гиперсекрецию желудочного и панкреатического соков. Разница лишь в том, что сейчас появились новые продукты, которые можно смело включать в рацион. Главное, чтобы они соответствовали обозначенным нормам.

Да и нет. Отдавайте предпочтение некислым фруктам и ягодам, овощам, нежирному мясу и рыбе, макаронным изделиям, зелени. Ограничьте потребление кисломолочных и молочных продуктов до 200 граммов в день. Одного яйца в день будет вполне достаточно — желательно в виде омлета или отварное. Хлеб лучше подсушить или перейти на сухари. Категорически не рекомендован алкоголь, жирные сорта мяса и рыбы, жирные и сладкие кондитерские изделия, жареное и острое.

Скорая помощь. Если вы переели, можно принять ферментативный препарат для улучшения пищеварения. Но на постоянной основе без назначения врача этого делать нельзя, иначе у вас перестанут вырабатываться собственные ферменты.

Питьевой режим особой коррекции не требует. Лучше пусть это будут травяные чаи вместо черного, компоты и морсы из некислых ягод и фруктов вместо лимонадов — и тем более кофе. Про алкоголь мы уже сказали.

Лекарства, которые вы принимаете постоянно в связи с другими заболеваниями, могут давать нагрузку на поджелудочную железу. Это касается антибиотиков, НПВС, гормональных средств. Поэтому всегда обсуждайте с врачом их назначение.

Срывы, увы, все равно случаются, и не всегда из-за погрешностей в питании.

Человеку с хроническим панкреатитом следует сразу обратиться к врачу при появлении:

острых режущих или опоясывающих болей в животе;

диспепсии, расстройстве стула;

резкой потере аппетита, рвоте, повышении температуры.

Хронический панкреатит в стадии обострения — состояние, которое должен контролировать врач. В первую неделю нужно строго соблюдать следующие правила:

диета № 0 — иначе говоря, голод (восполнять недостаток питательных веществ рекомендовано при помощи специальной сбалансированной смеси с пониженным содержанием жиров);

щелочное питье (минеральные воды);

лекарственная терапия: спазмолитики, антибиотики, антацидные, антисекреторные средства и т.п. — по назначению и под наблюдением врача.

Главное правило в момент обострения хронического панкреатита — холод, голод и покой.

Помните, что поджелудочная железа — непарный, невосстанавливаемый и очень хрупкий орган. Его работу легко нарушить, а вылечить сложно. Поэтому берегите поджелудочную и ее соседей.

Мне 21, из-за неправильной еды и алкоголя сначала поставили жкб , потом холецистэктомия, потом хронический панкреатит. Пью лекарства. В еде только немного ограничивают, алкоголь и сигареты не перестают . алкоголя поменьше. Ну я сама медик, так что частые УЗИ брюшка делаю, держу ситуацию под контролем.

у меня хронический пакреатит. холецистит и т.д. Да в еде строго себя ограничиваю, тол.ко паровое и тушеное. И всё рано приступы бывают…да, фременты почти постоянно надо

я живу, периодически себя подлечиваю, пью перед едой фламин и ромашку с календулой в травах. на какой-то период помогает.

а в стране из антимикробных только спиртное и неправильная еда, что.ли ….
ну тогда пульс.терапия этанолом с минимальной закуской, а не фторхинолонами и.или аминогликозидами

вы ОК принимали? уже доказано, что они вызывают панкреатит

Интересно, сколько вы пьете, что у вас панкреатит от алкоголя? Многие мужики пьют и от этого не страдают.

я живу

Я живу. Как живу? В еде избирательна. Когда обострение, то сразу диета и ферменты. Когда ремиссия, то просто все подряд не ем, и сахара стараюсь поменьше. Часто соблазняюсь на что-нибудь из того, чего нельзя, происходят ухудшения, опять в еде начинаю себя ограничивать. Так и живу.
В стадии обострения прожила очень много времени, достало так, что пересмотрела полностью рацион, некоторые продукты пришлось разлюбить.
А всю жизнь ферменты принимать нельзя, поджелудка работать перестанет.

мне удалили ЖП – стало легче, врач, который делал операцию, сказал, что поджелудочная будет лучше работать, и правда – самочувствие стало лучше.

как я лечила свой панкреатит: я выбрала всего несколько продуктов и ела их в течение полугода: это вареная свекла ( без майонеза) в любых количествах, свежие огурцы ( в любых количествах), вареная гречка без масла, сухари и минералка с выпущенным газом. По окончании полугодовой диеты я похудела примерно на 15 кг. Особого желания худеть не было – так как фигура у меня не плохая. Заставило болезненное состояние. Ферменты постоянно не пила так как к ним идет сильное привыкание. Налегала на травяные чаи: ромашечка, мята, календула…Иногда и сейчас бывают обострения. Но панкреатит вещб коварная до конца не излечивается- однако после диеты был очень даже неплохой результат. Сначала держаться было трудно- жрать хотелось до ужаса. А потом оч привыкла. Запомните что главный враг поджелудки это свежеиспечённый хлеб и иже с ним ( горячие булочки пироги и прочее).

из алкоголя можно только красное сухое вино, разбавленное водой- кстати это очень вкусно! можно немного водочки в период без обострений в малых количествах

О! Я смотрю, что о пангроле уже многие знают! Сама с ним недавно познакомилась – довольна очень. Согласна с тем, что работает хорошо, а я уже много чего перепробовала.

Мне нравится как пангрол работает- ни разу еще не подвел меня, хотя, признаюсь, грешу иногда (ну не могу я избавиться от желания хоть ложечку картошечки с лучком жареной слопать). Пангрол всегда держит удар)

Меня зовут Ирина. У меня были серьёзные проблемы со здоровьем, и я вылечила себя без лекарств. У меня получилось полюбить себя и стать здоровой и счастливой. Никнейм – это адрес майл почты.

Мучаюсь с этой проблемой с 24 лет. Мне 28 сейчас.Очень тяжело осознавать,что ты не можешь себе позволить холодненькое пивко с сосисками и т.д. ???? Только диеты и ферменты спасают при обострениях. Психологически сначала очень сильно напрягало. До сих пор кажется,что все вокруг здоровы и жрут,что хотят.Я полностью отказалась от алкоголя.Не курю. Из еды не рекомендую так же бананы, кофе, крепкий чай,шоколад, копченности,пиво не в коем случае нельзя! Я понимаю,что это на всю жизнь,но хочется верить,что можно улучшить свое состояние или надеяться на чудеса☺

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!