Кора дуба лечение язвы желудка

Кора дуба лечение язвы желудка thumbnail
Кора дубаКора дуба эффективный и известный издревле компонент множества лекарственных рецептов народной медицины

Кора дуба — эффективное средство для лечения многих заболеваний. Кора дуба при гастрите действительно помогает улучшить состояние желудочно-кишечного тракта, ее противовоспалительный и вяжущий эффект оказывает положительное действие на ЖКТ. Отзывы о применении коры дуба при гастрите с повышенной кислотностью носят положительный характер, пациенты отмечают, что настой коры дуба — самый простой и эффективный вариант применения данного средства. На сайте https://gastritinform.ru// подробно рассказано о том, как применять кору дуба при гастрите.

Кора дуба описание свойства

Кора дуба – эффективный и известный издревле компонент множества лекарственных рецептов народной медицины. Именно в коре растение накапливает все самые полезные вещества, и в большей степени – дубильные кислоты. Сырье приобретают в аптеке или заготавливают самостоятельно в начале весны, когда наступает время движения сока. Кору выбирают молодую, не высушенную, без трещин.

Кора дуба Кора дуба эффективный и известный издревле компонент множества лекарственных рецептов народной медицины

Лекарство из коры дуба смягчает течение заболеваний пищеварительного тракта, снимает внутренние воспалительные процессы. Отвар коры применяют для полосканий при стоматологических болезнях и воспалениях десен. В гинекологии применяют для ванночек и спринцевания. Ванночки с отваром из коры дуба также понижают потливость ступней и ладоней. Используют лекарства и в косметологии, например, для лечения волос.

Из дубовой коры изготавливают настои, отвары и настойки. Также в некоторых случаях делают мази — в них лечебные свойства коры выражены не менее эффективно, чем в других лекарственных видах этого продукта.

Кора дуба для лечения желудочно-кишечного тракта

Кора дуба оказывает вяжущее, противовоспалительное действие. Настой коры принимают при воспалении органов желудочно-кишечного тракта и склонностях к поносу. Одну чайную ложку молотой коры залейте 400 мл остывшей кипяченой воды, дайте настояться 8 часов. Процедите и пейте полученный настой небольшими глотками в течение дня. Не рекомендуется давать настой коры маленьким детям.

Кора дуба при гастрите

Как лекарство для перорального приёма, кору дуба принимают при расстройстве желудка. Как вспомогательное средство, она может использоваться даже при инфекционных заболеваниях ЖКТ, например, при желудочном (кишечном) гриппе. Благодаря вяжущим и противовоспалительным свойствам, кора дуба применяется при гастрите, но не в острой фазе.

Использовать средство достаточно просто, главное – правильно приготовить лекарство. Сырье проще купить в аптеке, так как заготавливать его самостоятельно очень проблематично. Для лечения применяют: настой или отвар; спиртовую настойку (экстракт); мазь из сушеной коры.

Настой из дубовой коры принимают при гастрите, колите, нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, заболеваниях желудка, поносе, воспалении кишечника, болезнях печени и селезенки. Теплый настой способствую улучшению пищеварения. Спиртовая настойка – это средство для борьбы с поносом и кишечными эффектами.

Кора дуба для лечения поноса при гастрите

Кора дуба от поноса  при гастрите— это скорая помощь, одно из проверенных и безопасных средств. Она помогает не только преодолеть диарею и вернуться к деятельной жизни, но и восстановить нарушенную микрофлору. Это средство нужно всегда иметь в домашней аптечке, тем более что хранить его можно довольно продолжительное время.

гастритКора дуба от поноса  при гастрите это скорая помощь одно из проверенных и безопасных средств

Кора дуба от поноса принимается внутрь, в основном, в виде настоя. Есть несколько рецептов его приготовления. Наиболее распространен водный настой. Чтобы его сделать, понадобится столовая ложка высушенной коры. Сырье заливают стаканом кипятка, настаивают час, процеживают. Полученный настой нужно выпить за сутки, разделив на несколько частых приемов по 2 ч. ложки.

Также известна спиртовая настойка. Для ее приготовления понадобится чайная ложка сырья и 400 мл водки. Время приготовления — неделя. После этого средство процеживают и употребляют дважды в день. Если понос не прекращается в течение двух суток, рекомендуют отвар коры дуба: 10 г сырья залить 300 мл воды, кипятить около 10 минут. Принимают трижды в сутки.

Чтобы не пичкать подрастающий организм таблетками, можно использовать кору дуба при поносе и детям. В этом случае оптимально применять клизмы. Для этого берут по столовой ложке коры дуба и ромашки и пол-литра кипятка. Настаивают в термосе.

Употребление коры дуба при гастрите

Настой или отвар коры дуба применяют при гастрите, желудочных кровотечениях, диарее, энтерите, заболеваниях печени и селезёнки, выпадении прямой кишки, заболеваниях лимфатических узлов, отравлениях различной этиологии (грибами, алкалоидами, солями меди, олова, свинца). Преимущества и свойства коры дуба настолько убедительны, что ее отвары и спиртовые настойки используют для общего оздоровления организма.

Отвар коры дуба при гастрите

Внутрь кору дуба применяют при желудочных кровотечениях, гастрите, хронической диарее, геморрое, язве желудка, наличии крови в моче, частых позывах на мочеиспускание, рахите. 

Отвар коры дуба   готовят следующим образом — жидкость готовят на основе 2-х столовых ложек сухой коры (20 грамм). Кору в эмалированной емкости заливают стаканом кипятка. Закрытую крышкой емкость ставят на водяную баню на полчаса. Охлажденный отвар процеживают, после чего отжимают сырьевую составляющую. Доливают кипяченой водой до объема стакана. Приготовленный таким образом отвар хранят в прохладном помещении, срок хранения — два дня. Отвар советуют применять по 100 мл 4 раза, настойку — 2 раза в сутки по 10 капель.

гастритСамый простой способ приготовления лекарства для лечения гастрита это настой

Настой коры дуба при гастрите

Самый простой способ приготовления лекарства для лечения гастрита – это настой. Варить его ненужно. Для приготовления необходимо залить сырье кипятком, накрыть крышкой и укутать полотенцем. Настаивать лекарство следует два часа. Проще всего готовить настой в термосе. Рекомендованные пропорции – 2 части сырья на 5 частей воды. Инструкция по применению внутрь универсальна – по столовой ложке настоя 4 раза в день. Такая схема приема практикуется при диарее и других нарушениях работы ЖКТ.

Читайте также:  Как залечивать язву желудка

Противопоказания применения коры дуба при гастрите

Положительному эффекту, который оказывает на организм кора дуба, сопутствует короткий список противопоказаний. Кора дуба противопоказана беременным женщинам, кормящим матерям и детям до 3-х лет. Кроме того, ее не рекомендуют при индивидуальной непереносимости и гиперчувствительности к активным компонентам средства.

Дубовая кора может навредить организму, если ее принимать более 2-х недель подряд, а также при запорах, язвах и обостренном гастрите. Среди аллергических реакций, которые может вызвать дубовая кора, — сыпь, зуд, отеки, гиперемия.

Отзывы о применении коры дуба

Сегодня хочу рассказать о такой проблеме, как СРК. Синдром Раздражения Кишечника. Этого заболевания не существует. Это нервы. Соответственно и лечить надо голову, но с головой все не так просто.Все мы люди и эмоции, переживания, волнения бывает сложно контролировать. Вот и получается наш ЖКТ начинает бастовать. СРК бывает разных видов, у кого-то метеоризм, запоры, у кого-то тянущие боли, у меня случай с диареей. Чем я только не лечилась.

Аципол, линекс, хилак-форте,тьма анализов, даже колоноскопию сделала, УЗИ, но по всем фронтам я здорова. А живот болит после каждого приёма пиши и туалет самая посещаемая мной комната. И свекровь посоветовала заваривать кору дуба. И пить перед едой, по два глотка. конечно посмеялась.А теперь готова руки ей целовать.

Источники:

  •  https://news.myseldon.com/ru/news/index/210538098
  • https://attuale.ru/kora-duba-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya/
  • https://liktravy.ua/ru/useful/articles/kora-duba-efektyvna-dopomoha-pry-pronosi-ta-hemoroyi
  • https://www.nur.kz/1790820-kora-duba-lecebnye-svojstva-primenenie-recepty.html
  • https://irecommend.ru/content/kogda-srk-ne-daet-spokoino-zhit

Post Views:
1 907

Источник

Кора дуба известна многим с детства, ее лечебные свойства нашли широкое применение в медицине. Ее используют в дерматологии и косметологии, гастроэнтерологии и многих других сферах медицины.

У всех нас дуб ассоциируется с долголетием, крепостью ума и здоровьем тела. Но это дерево почитают не только за мощь и красоту, но и за его целебные свойства, которые были замечены еще в древности, и до сегодняшнего дня его применяют в фитотерапии, как помощь в борьбе с различными патологиями. Кроме того, в некоторых случаях применяют листья дуба и желуди. Однако, самое ценное, что есть у этого растения – кора, которая входит в состав различных лечебных сборов и помогает в терапии различных заболеваний кожи и внутренних органов.

Важно знать, что кора дуба официально включается в справочник лекарственных растений, применяется в официальной медицине как антисептик и вяжущее средство. Нередко отвары дубовой коры используют в лечении заболеваний, сопровождающихся диареей. Однако только этим применение коры дуба не ограничено. Это растение активно используют в гинекологии для лечения различных патологий, стоматологии, оздоровлении организма мужчин, при решении проблем с кожей и пищеварением. И это не все сферы применения коры дуба в медицине.

Лечебные свойства коры дуба

Коры дуба оказывает на организм многогранное и разнообразное воздействие. В составе дубовой коры найдено множество уникальных биологически активных соединений, которые дают позитивный эффект в теле человека. В растительном сырье содержатся:

  • дубящие соединения – они обладают свойством связывания белков, что нарушает жизнедеятельность патогенной микрофлоры, за счет чего подавляется активность микробов и процесс их размножения;
  • катехины – эти соединения придают коре дуба противомикробные свойства;
  • пентозаны – они обладают противовоспалительным действием;
  • пектины – помогают в нормализации работы органов пищеварения.

В коре дуба много флавоноидов, белков, крахмала, что стимулирует процесс регенерации клеток и тканей. Они обладают заживляющим эффектом, стимулируя процессы восстановления слизистых и снижая раздражение, процесс воспаления.

Противопоказания коры дуба

Несмотря на все полезные свойства коры дуба, применять различные препараты с нею нужно осторожно, предварительно исключая се возможные противопоказания и посоветовавшись с лечащим врачом или фитотерапевтом. Запрещено принимать настои, отвары и другие формы препаратов коры дуба при наличии:

  • серьезных поражений печени (гепатиты, цирроз, недостаточность);
  • тяжелых патологий со стороны почек (нефриты, хроническая болезнь почек в терминальной стадии);
  • наружного или внутреннего геморроя;
  • хронических запорах, мегаколонах, проблемах со стулом органического происхождения;
  • аллергии к компонентам растения, непереносимость компонентов.

Также запрещен постоянный прием лекарственного сырья на протяжении более 2-х недель или самостоятельное повышение дозы. При злоупотреблении этим средством возможно развитие крайне серьезных побочных эффектов – тошноты с рвотой, потери обоняния, нарушений работы желчного пузыря и печени, а также повреждения почек.

Применение коры дуба

Чаще всего кора дуба в фитотерапии рекомендуется для наружного применения. Ее используют как средство для полоскания рта и глотки, для примочек или компрессов. Однако лечебные эффекты дубовой коры не ограничены только местными препаратами. Возможно применение внутрь при лечении различных болезней, но перед началом приема различных средств с корой дуба обязательна консультация с лечащим врачом или фитотерапевтом.

Сегодня кору дуба применяют для:

  • борьбы с патогенными бактериями и укреплением зубов, десен, снижения отечности слизистых, устранения кровоточивости десен;
  • устранения тошноты и рвоты, закрепления стула;
  • подавления воспалительных процессов в кишечнике и на коже, слизистых при ранах и ожогах;
  • уменьшения потливости ног;
  • усиления работы почек (обладает мочегонным эффектом);
  • устранения гельминтов;
  • остановки мелких кровотечения и обработки ранок и ссадин;
  • избавления от дурного запаха изо рта при проблемах с зубами и пищеварением;
  • укрепления стенки кишечника;
  • устранения жжения и зуда при укусах насекомых;
  • обработке кожи при аллергических высыпаниях для предотвращения вторичной инфекции;
  • уменьшения инфекционно-воспалительных процессов в области женских гениталий.

Официальная медицина рассматривает применение коры дуба как вспомогательного средства или профилактического препарата, но только после консультации с врачом и после исключения противопоказаний.

Какие патологии может лечить кора дуба

Это сырье считают относительно безопасным для применения в домашних условиях, в том числе у детей. Особенно активно его применяют в лечении стоматологических и пищеварительных проблем. Кроме того, наружные средства корой дуба широко применимы в дерматологии и косметологии, нередко отвар или экстракт коры дуба включают в лечебные маски или лосьоны, в том числе для лица и волос. Среди показаний к применению коры дуба в разных формах приготовления можно выделить:

Читайте также:  Можно ли цитрусовые при язве желудка

Патологии пищеварения

Настои или отвары применяют внутрь по назначению врача в комплексной терапии диареи различного происхождения, гастритов и язвенной болезни, колитов и энтероколитов, кровотечений из пищеварительной системы.

Для лечения язвенной болезни

10 г сухой коры, которую залить 1 стаканом крутого кипятка, оставить настояться на 3 часа, затем процедить сквозь сито.

Применять по 1 ст. ложке 3 раза в сутки не более 10–14 суток под контролем специалиста.

Кожные патологии

В дерматологической практике применяют местные формы – примочки, отвары, настои, мази при лечении экземы и атопического дерматита, потницы с эрозиями, угревой сыпи, пролежней, инфицированных прыщей.

При потливости ног

100 г коры дуба залить 2 л крутого кипятка, настаивать в течение 60 минут, процедить сквозь марлю.

Полученный настой вылить в тазик, погрузить в него ноги на 20 минут. Чтоб устранить потливость и запах нужно 10 сеансов, для лечения грибка – не менее 20 сеансов подряд. Затем делается недельный перерыв и курс повторяется.

Стоматологические патологии

В комплексной терапии применяют местные формы – отвары и настои, экстракты, разведенные в воде для полоскания полости рта при стоматитах или гингивитах, в том числе с кровоточивостью десен, при лечении пародонтоза.

Для полосканий рта

3 ст. ложки сухой коры дуба залить стаканом крутого кипятка, кипятить на водяной бане 25–30 минут, затем чуть остывший отвар процедить через мелкое сито, довести холодной кипяченой водой до общего объема в 300 мл.

Полоскать полость рта и глотки 3 – 4 раза в день. Хранить готовый отвар нужно в холодильнике (до 48 часов), перед применением подогреть до 35 – 37 °С.

Женские проблемы

Различные формы фитопрепаратов с корой дуба применяют при таких женских проблемах как кольпиты и эрозия шейки матки, вульвовагиниты, в том числе, вызванные молочницей, кровотечения и опущение матки.

Для устранения молочницы и лечения эрозии

2 ст. ложки коры залить стаканом кипятка, держать на водяной бане 20 минут, затем немного остудить и отфильтровать, долить кипяченой прохладной водой до полного стакана.

Применять для спринцеваний 3–4 раза в сутки курсом до 7–10 дней.

Мужские проблемы

В андрологии разные формы фитотерапии с корой дуба применяют при комплексном лечении простатитов и инфекционных поражений гениталий, эректильной дисфункции или преждевременной эякуляции.

Для борьбы с эректильной дисфункцией

3 чайные ложки коры дуба, 4 чайные ложки цветков ромашки и 5 чайных ложек льняного семени, смешать, 1 столовую ложку этой смеси залить 1 л крутого кипятка, настаивать в течение 12 часов, затем настой процедить.

Принимать по 1/2 стакана до еды курсом, длительность которого определяет врач.

Сосудистые патологии

Наружно отвар коры дуба и ванночки с ним применяют при варикозной болезни вен, в том числе с образованием трофических язв.

При варикозе и геморрое

2 ст. ложки коры дуба залить 500 мл крутого кипятка, дать настояться под крышкой в течение часа, после чего отфильтровать.

Можно применять для ножных ванн, обработки кожи на ногах, где расширены вены. Или для сидячих ванночек при геморрое и клизм.

Поражения лор-органов

В оториноларингологической практике применяют различные местные формы коры дуба – отвары, настои, настойки для лечения острых и обострения хронических тонзиллитов, лечения ларингита, устранения насморков и профилактики гайморитов, а также лечения фарингитов.

От гайморитов и аденоидов

1 ст. ложку коры дуба залить 500 мл воды, довести до кипения на медленном огне, варить на протяжении часа, затем кастрюлю с отваром поставить в тепло, закрыв теплым платком и настаивать еще 2 часа.

Процеженный отвар развести прохладной кипяченой водой наполовину, применять для промывания носа и полоскания глотки.

Проблемы мочеполовой системы

В комплексном лечении проблем мочевыделительной системы различные варианты лекарственных средств корой дуба принимают при циститах (воспалительный процесс в мочевом пузыре), поражениях мочеточников и почечной инфекции.

Для лечения простатита

1 чайную ложку коры дуба залить 200 мл кипятка, варить на водяной бане 10 минут, процедить.

Принимать по 1/3 стакана до еды трижды в день. Курс до 10 дней.

Применение в косметологии

Кору дуба в различных формах используют для устранения различных проблем волос – это жирность кожи головы, появление перхоти и себорея, облысение, слабость роста волос и ослабление волосяных луковиц.

Для тонирования и укрепления волос

1 ст. ложку коры дуба и горсть шелухи лука залить 1 стаканом воды, довести до кипения и варить 1 час.

Отвар остудить, нанести по всей длине волос, надеть на голову шапочку и выдержать 90 минут. Затем тщательно смыть.

Алена Парецкая, врач (kp.ru)

Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайк, делитесь статьей в соцсетях, задавайте вопросы в комментариях.

Источник

Дуб вылечит язву желудка

Примерное время прочтения: ~

    Шрифт:

  • A
  • A
  • A

Дуб, который растет у меня, специально сформирован с невысоким штамбом – 185 см – это роскошное, аккуратное дерево, ему 49 лет, а мне 79. Его любят все члены моей семьи, родственники и гости. Он всем дает силу и сам хорош, красив. Моя мать и другие пожилые люди из семейства часами проводили время под дубом.
Но вот пришла беда: в двух метрах от дуба проводят реконструкцию центральной автодороги, выпрямление поворота. И на этом расстоянии от него выбрали грунт глубиной почти в два метра. К моему большому огорчению дуб после всего этого погибнет. Очень жаль, он только что вступил в плодоношение. Дуб живет тысячу и более лет, а мой не прожил даже и полвека.
Однако хочу продолжить разговор о дубе дальше, ибо он того достоин. Кора и особенно молодые ветви дуба содержат танины, флавоноиды, пектиновые и другие вещества. Полезны и желуди. Препараты дуба применяют как противовоспалительное средство, при болезнях горла, лечения язвы желудка, гастрите, при колите, дизентерии, повышенной кислотности, а также для лечения кожных заболеваний. Надо знать, что при лечении дубильные вещества, соединяясь с белками ткани, образуют на пораженной поверхности защитную пленку, которая предохраняет поврежденные ткани от дальнейшего воспалительного процесса, и боль вместе с болезнью исчезает. Кроме того, вяжущее действие дубильных веществ способствует также более быстрому свертыванию крови и остановке кровотечения.
Для приема внутрь при язвенной болезни отвар готовят так: 40 г измельченной коры на 1 л воды, кипятят 15 минут. Настаивают 3 ч и принимают по 1 ст. л. 3-4 раза в день.
Итак, дуб – это лекарство, дуб – это Божий дар в лесах Кубани. Дуб, бук, каштан – основной состав лесов всего нашего края. Пока живет лес, будет жить человек.
Но цель моей статьи иная и весьма тревожная. Не могу равнодушно смотреть на вереницы тяжелогрузных машин, прямо сердце кровью обливается, когда вижу, как из лесов края увозят за рубеж за бесценок древесину дуба, бука и каштана. Такое варварское отношение к лесу, а в прямом смысле – самоубийство!

Читайте также:  Какие каши можно при язве желудка и двенадцатиперстной

Учадзе И. Г.,
г. Сочи

Консультируйтесь со специалистом (врачом) перед использованием методов лечения с нашего сайта. Возможны противопоказания.

Информация оказалась полезной?

Ещё по теме

Именно за полчаса до еды диетолог порекомендовала мне пить травяные чаи для уменьшения аппетита и предложила несколько рецептов. Я выбрала два сбора, для которых было легче подобрать компоненты, и пила их, чередуя, по неделе.

читать далее

Боремся с лишним весом

Очень часто в холодное время года возникают боли в позвоночнике и суставах рук и ног. Проведённые медицинские обследования чаще всего не обнаруживают серьёзных заболеваний и изменений, тогда ставиться диагноз – отложение солей. Есть народный рецепт, который поможет быстро справиться с отложениями и вывести их из организма.

читать далее

Настой лаврового листа от солей

Иногда даже у самого здорового человека могут появиться непонятные симптомы, связанные с работой желудочно-кишечного трактата – тяжесть в желудке, спазмы и метеоризм, даже тошнота.

читать далее

Для желудочно-кишечного тракта

Лето – замечательное время года, но именно в этот период пчелы и осы очень активны. Поэтому никто не застрахован от такой неприятности, как укус агрессивно настроенного насекомого с жалом. [b][/b]

читать далее

Что делать, если укусила оса или пчела

«У меня варикозное расширение вен. Слышала, что при этой болезни может развиваться липодерматосклероз, который приводит к образованию язв. Объясните, пожалуйста, что это за заболевание и чем оно опасно? Что еще может способствовать образованию язв при варикозе?» Милена И., г. Санкт-Петербург

читать далее

Варикозные язвы лечатся

Без здоровья красоты не бывает: как правило, косметические недостатки свидетельствуют о зарождающихся болезнях.

читать далее

От чего зависит ваша красота

Всем известно, кто пьет шампанское по утрам. Но не все знают, что есть люди, которые пьют шампанское перед сном. Наглядным примером могут быть французы, они пьют этот искристый напиток, как утром, так и вечером. Шампанское перед сном – это старинный французский способ, избавиться от простуды. Рецепт приготовления лекарства предельно прост: бокал шампанского, теплый шерстяной шарф и носки.

читать далее

Шампанское полезно для здоровья

Несколько простых советов по уходу за зубами от главного стоматолога страны.

читать далее

Секрет здоровой улыбки

Известно, что процесс избавления от лишнего веса очень прост: главное тратить больше энергии, чем получаешь. Иными словами, надо больше двигаться и меньше кушать. Но почему тогда тема похудения обросла множеством споров? Почти под каждой статьей люди оставляют десятки, а то и сотни комментариев.

читать далее

Почему диеты помогают не всем

Моя подружка в каком-то журнале вычитала рецепт маски, которой пользуется голливудская красавица Дженнифер Лопез. Мы обе заинтересовались этим рецептом, и стали регулярно им пользоваться. Я, конечно, не верю, что звезды ограничиваются только домашними масками, чтобы быть постоянно красивыми, скорее всего, они-то как раз пользуются услугами дорогих косметологов и новейшими технологиями в этой области. Но мне эта маска понравилась, толк в ней и вправду есть. Эта маска – универсальная и подходит

читать далее

Маска для лица от Дженнифер Лопез

Нам всегда хочется быть здоровыми, красивыми, уверенными в себе. Но что делать, если о здоровье полости рта задумались слишком поздно, когда зубы уже потеряны? К счастью, врачи могут решить и эту проблему. О методах протезирования и способах ухода за протезами рассказывает стоматолог-протезист Георгий Викторович ИСАЧЕНКО.

читать далее

Протезирование зубов

Чистотел лечит заболевания носа.

читать далее

Проблемы с носом

Фото Миранды Керр и Виктории Бекхэм, которые только что сошли с самолета, перелетевшего океан, и умудрились каким-то образом сохранить привлекательность и свежесть, вызывают у многих женщин зависть. Разумеется, звезды берут билеты в первый класс, в котором условия не столь стрессовые. И все же есть некоторые секреты, с помощью которых практически каждый сможет отлично выглядеть даже после продолжительного перелета.

читать далее

Советы, как сохранить красоту после авиаперелета

У многих народов есть древняя традиция: когда рождается ребенок, сажают дерево. В Германии в честь рождения мальчика сажали яблоню, в честь девочки – грушу. У нас на Руси, когда на свет появлялся сын, высаживали дуб, девочке предназначалась береза или сосна. Дерево росло вместе с человеком, и считалось, что оно охраняет его от бед, исцеляет от болезней, утешает в страдании.

читать далее

Найди свое дерево

Источник