Медицина панкреатит диета овощи и фрукты имбирь тмин

Невзирая на множество достоинств корня имбиря, он хорошо подходит для рациона здоровых людей. Страдающим заболеванием ЖКТ, в том числе и панкреатитом, надо хорошо разобраться в свойствах продукта. Большинство рассуждений о том, что применять имбирь при панкреатите можно или нет, склоняются к запрещению.

Этому есть свое объяснение, исходя из природы заболевания поджелудочной железы. По сути, имея недуг, нужно стараться его не провоцировать на обострения. Хорошо, если у него стойкая ремиссия. И часто нарушения в питании приводят к приступам. Поэтому надо остерегаться приема запрещенных продуктов. А к новым, или очень хорошо рекламированным, подходить философски.

Свойства имбиря

В поисках исцеления от надоевшего заболевания часто прибегают к народным средствам. В народе бытуют мифы и правда о различных продуктах или растениях. С уверенностью утверждать о полезности или вреде нет возможности. Потому что каждый организм индивидуален, степень болезни разная, иммунитет разный: одним помогает, другим в лучшем случае нейтрально, хуже, если нанесен вред больному органу.

Так, одним из продуктов, считающимся панацей от многих заболеваний стал имбирь. Кроме распространения в кулинарии, как приправа, он стал претендовать на роль лекарства. Оспаривать доказанные факты полезности корня никто не будет:

• минералы;
• витамины;
• аминокислоты.

Благодаря такому набору полезных элементов, он может оказывать лечебное действие при:

• простуде;
• стимулирует кровообращение;
• пресекает головную боль, болевой синдром суставов и мышц;
• купирует тошноту;
• стабилизирует жировой обмен;
• возбуждает желание кушать.

В его свойствах иммуностимулирующий, противовоспалительный, бактерицидный, стимулирующий, тонизирующий, противораковый эффект.

Если мы покупаем какой-нибудь препарат в аптеке, то находим вкладыш-инструкцию, в которой, кроме всего прочего, описаны противопоказания. Но имбирь такой инструкции не имеет. Его противопоказания надо тоже понимать. Поскольку лечение травами, народными способами довольно длительно по времени. То и действие корня сразу не ощутишь.

В последнее время стали мелькать рекомендации по применению корня в болезнях ЖКТ, одним из которых является панкреатит.

Этиология панкреатита и имбирь

Вспомним, что такое панкреатит. Это воспаление в тканях поджелудочной железы, частой причиной которого становится нарушение диетического питания. Кроме, сопутствующих панкреатиту заболеваний ЖКТ, именно питание срывает работу органа. Это проявляется в том, что выработка ферментов для расщепления пищи увеличивается или наоборот уменьшается.

Они не выбрасываются в кишечник, остаются в железе, активируются и начинают переваривать ее ткани. Возникает воспаление или отек органа. Все мероприятия по излечению органа направлены на то, чтобы успокоить действие ферментов, стимулировать их выработку.

Полезность корня имбиря

Теперь посмотрим на корень, как жгучую пряность, которая стимулирует аппетит. Заодно, она активирует секреторную функцию железы. А лечение всегда направлено на ее приглушение. Это уже парадокс и ответ на вопрос: можно ли есть имбирь при панкреатите и холецистите.

В медицине Востока этот корень популярен. Но там к нему относятся осторожно, как к лекарству, а не продукту питания. Бывает, попадая в незнакомые края, например, на отдых, надо интересоваться подаваемым блюдом на предмет состава с имбирем. Если его используют, то лучше от блюда отказаться тем, кто страдает панкреатитом.

Будь вы здоровым человеком, можете себе позволить есть имбирь с профилактической целью. Также возможные способы применения во внешней терапии, в виде примочек и компрессов при диартрозе суставов и мышц.

Неоспоримые достоинства и выраженный эффект при ряде болезней ответит отрицательно на вопрос, можно ли имбирь при панкреатите использовать в лечении. С пищеварительной системой человека у корня специфические отношения. Даже здоровый человек должен обращать внимание на количество продукта в его блюдах. Не каждый знает, насколько он здоров.

И возможно вялотекущий процесс в ЖКТ может проявиться резким приступом от провоцирующего фактора, связанного с едой. При болезнях желудка и кишечника: язвах, гастритах, кистах и многих других не разрешается применение корня в рационе.

Имбирный чай

Двоякое мнение существует о полезности имбирного чая для поджелудочной железы. Некоторые источники допускают употребление такого напитка, добавляя в него сок лимона и мед. Другие настоятельно советуют воздержаться от него, указывая на то, что тяжело выбрать концентрацию корня в чае.

Чтобы удержать болезнь под контролем, нужно для себя однозначно решить вопрос, можно ли употреблять имбирь при панкреатите, в сторону занесения продукта в список недопустимых продуктов. Лучше уберечься от сомнительной пользы продукта, чем вызвать обострение панкреатите при устойчивом периоде ремиссии. Воспоминания о болевом синдроме, строгой диете, стопке лекарственных препаратов снизят желание поэкспериментировать с продуктом. Не забываем о главном принципе – не навреди.

Панкреатит, особенно его хроническая форма, относится к числу таких заболеваний, при которых диета является основополагающим фактором отсутствия проблем со здоровьем. Любые, даже малейшие, погрешности в ней могут привести к обострению недуга и сильным приступам боли. Поэтому вопрос о том, что можно кушать при панкреатите, актуален для всех больных. Как правило, пациентам на длительный срок назначают диету №5. Согласно ей, больным нужно есть только отварную, тушеную, запеченную или приготовленную на пару пищу и полностью отказаться от жареной, копченой, маринованной и консервированной. В то же время очень важно питаться так, чтобы не создавать дефицита белков, жиров или углеводов. Поэтому в рационе пациентов должны обязательно присутствовать продукты из всех пищевых групп.

Овощи

Поддавшиеся тепловой обработке овощи должны составлять основу питания больных. Их можно тушить, варить и запекать, но лучше всего готовить на пару. Более того, очень важно регулярно есть супы на некрепком овощном бульоне, поскольку жидкая пища должна все же составлять львиную долю всего рациона.

Совет: лучше всего готовые овощи перетирать, а супы превращать в супы-пюре. Это позволит облегчить процесс пищеварения и снизить нагрузку на поджелудочную железу.

Идеальным выбором для стола больного станут:

• Картофель,
• Свекла,
• Сладкий перец,
• Тыква,
• Цветная капуста,
• Кабачки,
• Шпинат,
• Зеленый горошек,
• Морковь.

Со временем в овощные супы, запеканки или другие блюда можно понемногу начинать добавлять помидоры и белокочанную капусту, но они также обязательно должны поддаваться тепловой обработке.

Совет: очень полезна при панкреатите свекла, так как она содержит достаточно большое количество йода, способствующего возобновлению нормального функционирования поджелудочной железы. Ее рекомендуется есть в перемолотом виде ежедневно в течение двух недель за полчаса до одного из основных приемов пищи по 150 г.

Употребление пряности: польза и вред

Неправильное использование корня растения может привести к тому, что даже тот человек, который никогда не жаловался на болезни желудка, почувствует боль и недомогание. Этот продукт может способствовать улучшению работы органов пищеварения, но только при соблюдении нормы.

Лучше всего смешивать немного имбиря с чаем, при условии, что нет острого панкреатического воспаления.

Не следует пытаться вылечить это заболевание с помощью имбирного чая, но при выздоровлении небольшое количество продукта можно добавить в блюдо.

Врачи, на вопрос можно ли употреблять имбирь при панкреатите, советуют сначала пройти стандартный курс лечения. Если боли в желудке нет, можно вводить пряность в пищу небольшими дозами. Если не соблюдать это правило, можно получить негативный результат: боль, отек, воспаление. Положительный эффект будет достигнут только при отсутствии противопоказаний.

Если болезнь уже вылечена, но остаются проблемы с пищеварением, то можно употреблять несколько грамм имбиря, наблюдая за реакцией организма.

Есть маринованный имбирь не рекомендуют практически во всех случаях, особенно при любых болезнях желудка. Его добавляют в пищу только как специю, либо в измельченном, высушенном виде.

Перед употреблением обязательно проконсультироваться у врача.

Фрукты и ягоды

Представить жизнь современного человека без фруктов нельзя, так как в них содержится огромное количество необходимых каждому организму витаминов, обеспечивающих нормальное функционирование организма. В то же время некоторые из них богаты грубой клетчаткой, которая затрудняет пищеварение. Поэтому список того, какие фрукты можно при панкреатите, не слишком большой. В него включены следующие лакомства:

• Клубника,

• Абрикосы,
• Красный виноград,
• Вишни,
• Гранаты,
• Сладкие яблоки,
• Папайя,

Многих интересует, можно ли бананы при панкреатите. Большинство врачей сходится на том, что поджелудочная железа способна справиться с перевариванием небольшого их количества, но только во время ремиссии заболевания. При обострении панкреатита бананы способны только усугубить течение болезни. То же самое актуально и в отношении хурмы. Хотя ее мякоть не имеет выраженного кислого вкуса, что дает возможность включить ее в список дозволенных продуктов, все же не стоит покупать хурму при обострении заболевания и как минимум в течение недели после этого. Затем разрешается потреблять не более 1 плода в день в печеном или тушеном виде. Минимизировать риски, связанные с употреблением хурмы при панкреатите можно путем измельчения ее мякоти любым возможным способом. Конечно, при наличии хронического панкреатита злоупотреблять любыми фруктами не стоит, поскольку чрезмерное количество кислот может спровоцировать очередное обострение заболевания. Более того, кушать их можно только через 10 дней после наступления ремиссии. Суточной нормой является потребление только одного фрукта того или иного вида, причем только в запеченном виде. Иногда больным разрешается баловать себя домашними желе или ягодными муссами.

Совет: можно заменить дневную норму запеченных фруктов одной баночкой фруктового детского питания.

Что еще нужно знать про имбирь?

Помимо панкреатита, врачи запрещают использовать имбирный корень при многих других патологических состояниях:

• злокачественные новообразования любой локализации,
• склонность к аллергиям,
• многие дерматологические заболевания,
• кровотечения (носовые, геморроидальные, маточные, желудочно-кишечные),
• заболевания крови, сопровождающиеся повышенной кровоточивостью,
• вторая половина беременности, период грудного вскармливания,
• болезни печени (цирроз, гепатиты),
• высокая температура тела при любом патологическом состоянии.

Несмотря на многочисленные целебные свойства имбиря и его полезное влияние на состояние пищеварительной системы, гастроэнтерологи не рекомендуют употреблять его при заболеваниях поджелудочной железы. Из-за выраженного усиления секреторной активности этого органа после приема блюд из корня целебного растения может развиться обострение панкреатита и даже опасные для жизни состояния. Единственный разрешенный способ употребления имбиря во время лечения панкреатита – это имбирный чай.

1. Дэвид Фроули, Васант Лад. Травы и специи. Народная и нетрадиционная медицина 2009 г. Издательство Саттва.
2. Барнаулов О. Д. Пряности: лечебные свойства и медицинское использование. Элиста, 1999 г.
3. Сало В.М. Зеленые друзья человека. М.: Наука, 1975 г.
4. Минина С.А., Каухова И.Е. Химия и технология фитопрепаратов: учебное пособие. 2-е изд., переработанное и дополненное М.: ГЭОТАР-Медиа, 2009 г.
5. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий для предприятий общественного питания. под редакцией Ф. Л. Марчука, 2006 г., 2007 г.
6. Картотека блюд лечебного и рационального питания под редакцией М. А. Самсонова. Т. 1, 2. 1995–1996 г.
7. Сборник рецептур блюд и кулинарных изделий диетического питания под редакцией В. Т. Лапшиной 2002 г.

Продукты животноводства

Получить необходимые организму незаменимые аминокислоты и разнообразить повседневное меню при панкреатите можно с помощью нежирных сортов рыбы и мяса. Лучше всего для приготовления диетических блюд выбирать курицу, кролика, индейку, телятину или говядину, а из рыбы – леща, судака, щуку, минтая или треску. Но, какой бы привлекательной ни казалась бы ароматная, запеченная корочка или птичья кожица, больным ее употреблять нельзя. Внести определенное разнообразие в свой рацион можно с помощью яиц. Их можно есть не только в вареном виде самостоятельно, но и в форме паровых омлетов. Под запретом остается только классическая жареная яичница.

Молочное и кисломолочное

Кисломолочные продукты, например нежирный творог, сметана, йогурт, также должны являться неотъемлемой частью рациона больных. А постоянное употребление ряженки или кефира при панкреатите поможет быстро поставить человека на ноги. В то же время цельное молоко при панкреатите обычно переносится плохо. Оно может вызывать расстройство желудка и метеоризм, поэтому в чистом виде его не стоит употреблять, но использовать во время приготовления пищи нужно. Лучше всего отдать предпочтение козьему молоку при панкреатите, так как оно имеет более богатый состав и считается гипоаллергенным. Больным разрешается есть небольшое количество несоленого сливочного масла, но злоупотреблять им не стоит, так как обилие жиров может привести к значительному ухудшению состояния человека.

Морепродукты

Как правило, диетический стол пациентов иногда можно украшать вареными креветками, моллюсками, мидиями, кальмарами, морскими гребешками и морской капустой, так как в них содержится много белка. Из морепродуктов можно готовить вкусные основные блюда и салаты, но суши – это неоспоримое табу.

Свойства имбиря

В поисках исцеления от надоевшего заболевания часто прибегают к народным средствам. В народе бытуют мифы и правда о различных продуктах или растениях. С уверенностью утверждать о полезности или вреде нет возможности. Потому что каждый организм индивидуален, степень болезни разная, иммунитет разный: одним помогает, другим в лучшем случае нейтрально, хуже, если нанесен вред больному органу.

Так, одним из продуктов, считающимся панацей от многих заболеваний стал имбирь. Кроме распространения в кулинарии, как приправа, он стал претендовать на роль лекарства. Оспаривать доказанные факты полезности корня никто не будет:

• минералы;
• витамины;
• аминокислоты.

Благодаря такому набору полезных элементов, он может оказывать лечебное действие при:

• простуде;
• стимулирует кровообращение;
• пресекает головную боль, болевой синдром суставов и мышц;
• купирует тошноту;
• стабилизирует жировой обмен;
• возбуждает желание кушать.

В его свойствах иммуностимулирующий, противовоспалительный, бактерицидный, стимулирующий, тонизирующий, противораковый эффект.

Если мы покупаем какой-нибудь препарат в аптеке, то находим вкладыш-инструкцию, в которой, кроме всего прочего, описаны противопоказания. Но имбирь такой инструкции не имеет. Его противопоказания надо тоже понимать. Поскольку лечение травами, народными способами довольно длительно по времени. То и действие корня сразу не ощутишь.

В последнее время стали мелькать рекомендации по применению корня в болезнях ЖКТ, одним из которых является панкреатит.

Злаки

Макароны и большинство круп не способно оказать негативное влияние на состояние поджелудочной железы. Поэтому макароны и каши можно спокойно употреблять даже при обострении заболевания. Наиболее безопасны такие крупы, как:

• Гречневая,
• Рисовая,
• Овсяная,
• Манная.

Изредка рацион можно разнообразить ячневой или кукурузной кашей. Также при панкреатите можно кушать пшеничный хлеб, но только вчерашний или в виде сухарей, и баловаться галетным печеньем.

Совет: лучше всего готовить каши на воде или как максимум на воде с молоком, взятых в пропорции 1:1.

Виды панкреатита

По характеру течения панкреатит бывает острым и хроническим. При острой форме патологические процессы в поджелудочной железе развиваются чрезвычайно быстро, возникает внезапная интенсивная боль в верхней части живота и сильная рвота с примесями желчи.

Важно: При остром панкреатите и обострении хронического в качестве первой помощи нужно приложить на больное место грелку с холодной водой. Нельзя пить воду, кушать или принимать какие-либо лекарства до приезда врача.

Хронический панкреатит в отличие от острого представляет собой длительное прогрессирующее заболевание, течение которого состоит из периодов ремиссии и обострений. Обострение характеризуется острым некротизирующим воспалительным процессом в органе, при котором его функциональная ткань замещается соединительной. При частых обострениях постепенно развивается недостаточность поджелудочной железы.

Питье

Минеральная вода при панкреатите – лучшее, что может употреблять больной для восполнения запасов жидкости в организме. Поэтому рекомендуется пить не менее 1,5 л минеральных вод в день.

Благотворное влияние на состояние поджелудочной железы оказывают:

• Травяные чаи,
• Отвар из отрубей,
• Отвар шиповника.

Очень полезен цикорий при панкреатите, а точнее, отвар из его корней. Этот напиток не просто может полностью заменить запрещенный диетой кофе, но и оказать целебное воздействие на воспаленную поджелудочную железу, так как он обладает сильным желчегонным действием. Более того, цикорий способствует нормализации состояния нервной системы и улучшает работу сердца. Поэтому отвар из его корней показано пить всем больным без исключения. Кроме всего вышеперечисленного, пациентам разрешается пить некрепкий чай, разбавленный водой сок, компоты и кисели.

Влияние имбиря на организм

Для человека, не имеющего проблем с пищеварением, употребление имбиря приносит много пользы.

В пищу используют корень этого растения для приготовления первых, вторых блюд, соусов, напитков, кондитерских изделий.

Имбирный корень обогащает блюда большим количеством полезных ингредиентов:

• витамины С, РР, А, большинство представителей группы В,
• микроэлементы: калий, медь, железо, магний, цинк, кальций, селен,
• белки, сложные углеводы (грубая растительная клетчатка),
• никотиновая, олеиновая и другие кислоты,
• эфирные масла.

Благодаря своему составу имбирь оказывает благоприятное воздействие на многие системы и органы:

1. Оказывает антисептическое, противогельминтное влияние.
2. Повышает аппетит.
3. Устраняет спазмы гладкомышечных органов.
4. Повышает скорость регенерации тканей.
5. Уменьшает тошноту, судя по отзывам пациентов.
6. Усиливает секрецию желудочного сока. Этот эффект способствует улучшению состояния человека при гипоацидном гастрите. Для лечения этого заболевания рекомендуют курсовой прием имбирной настойки.
7. Нормализует иммунитет, повышает сопротивляемость организма различным инфекциям.
8. Разжижает кровь, препятствует образованию тромбов, улучшает кровообращение.
9. Нормализует работу нервной системы при астенических, депрессивных состояниях: тонизирует, повышает настроение, устраняет нарушения сна.
10. Способствует сжиганию жировой ткани, снижению веса.
11. Омолаживает, выводит токсины из организма, обладает антиоксидантным влиянием.
12. Препятствует развитию рака.

Сладости

В редких случаях больным можно побаловать себя небольшим количеством зефира, мармелада или пастилы. Но, вот, употребление меда при панкреатите является спорным вопросом, поскольку он может использоваться в качестве подсластителя чая во время ремиссии заболевания, но при наличии эндокринных нарушений это категорически противопоказано. Любимое многими лакомство, орехи, при панкреатите кушать можно. Более того, они являются незаменимыми спутниками больных, поскольку не требуют особых условий хранения и поэтому идеально подходят для перекусов как на рабочем месте, так и в домашних условиях.

Но! Во время обострения заболевания при хроническом панкреатите об этом продукте нужно забыть до полного улучшения состояния. Таким образом, вся употребляемая человеком пища должна быть нейтрального вкуса, содержать минимальное количество жиров и быть приготовленной без добавления специй.

При панкреатите эффективным считается употребление в еду имбиря, который характеризуется многими лечебными свойствами. Прежде всего, этот продукт характеризуется успокаивающим, противовоспалительным эффектом, снимая раздражения и воспаления слизистой поджелудочной железы при ее воспалении.

Имбирь богат на клетчатку, углеводы, жиры, минералы, витамины А, В1, В2, С, и аминокислоты, способствующие улучшению функционирования органов пищеварительной системы и укреплению всего организма больного. При панкреатите имбирь можно использовать в свежем виде, сушеном, как порошок или масло. Для очистки поджелудочной железы еще могут применяться отвары и настойки имбиря.

Корень лечебного овоща обладает спазмолитическим действием на органы желудочно-кишечного тракта, что позволяет его применять при острых болях поджелудочной железы в момент обострения панкреатита. Также имбирь при панкреатите очень полезно добавлять в чай, а именно — корневую его часть, которая кроме лечебных свойств, обладает достаточно приятным вкусом и ароматом. Поэтому диета больного панкреатитом должна включать в себя корень имбиря.

Эта пряность оказывает стимулирующее действие на пищеварительную систему, значительно улучшает продуцирование желудочного сока и характеризуется мягким обволакивающим успокоительным действием на поджелудочную железу.

Польза

Родиной этого удивительного травянистого растения считается Индия, где его светло-коричневые корни узловатой формы используются так же широко, как в России картофель. В Европу имбирь попал только в XVIII веке. Сегодня его успешно культивируют также в странах Азии, Австралии, Африки, Южной Америки.

Имбирь – универсальный ингредиент, способный украсить практически любое блюдо: добавлять его можно в мясо и супы, птицу и рыбу, напитки и чай, соусы и салаты, сладости и выпечку.

Имбирь является очень полезным продуктом благодаря содержанию в нем:

• множеству витаминов, в том числе С, РР, В1, В9, В6, В2, Е, А;
• таких минеральных веществ, как магний, железо, калий, марганец, натрий, фосфор, хром, кальций, селен;
• различных кислот, в том числе никотиновой, каприловой, олеиновой.

Находящиеся в имбирном корне сахара и крахмал восполняют запас энергии, а вещества зингерон, шоагол и гингерол придают ему тот неповторимый специфический вкус, за который так ценит человечество эту пряность. Доказано, что корень имбиря оказывает противораковое, бактерицидное, противовоспалительное, иммуностимулирующее, тонизирующее и стимулирующее действия. Кроме того, имбирный чай:

• улучшает кровообращение;
• нормализует жировой обмен;
• снимает тошноту;
• хорошо помогает при простуде;
• купирует боли в мышцах и суставах, головную боль.

Имбирный чай при заболевании поджелудочной железы

При воспалительных процессах поджелудочной железы, считается полезным прием имбирного чая. Присутствующие в корне растения эфирные масла, а так же гингерол активируют секреторную активность поджелудочной и желудка. Напиток обладает успокаивающим, противовоспалительным действием, кроме того снимает раздражение и воспаление со слизистой оболочки поджелудочной железы.

Чай рекомендуется к употреблению на стадии затихания основных болевых симптомов при заболевании панкреатитом. Идеальный вариант приготовления напитка из свежего корня, в случае его отсутствия, можно использовать высушенный или молотый корень.

Рецепт приготовления имбирного чая при панкреатите:

• Половина чайной ложки молотого, либо свежего (измельченного на мелкой терке) имбиря залить стаканом (200 мл) кипятка, варить около десяти минут на медленном огне и под плотно закрытой крышкой. Настоять 15 минут, принимать теплым с добавлением меда и ломтика лимона. Употреблять напиток следует только свежезаваренным.

Имбирный чай при панкреатите, особенно в острой и хронической форме, можно употреблять, но с крайней осторожностью и в небольших количествах, именно как лекарственное средство, а не продукт питания.

Как имбирь влияет на пищеварительную систему

Имбирь оказывает положительный эффект на пищеварительную систему организма. Добавленный в мясные блюда, способствует легкому усвоению. В результате, тяжесть в желудке после сытного ужина отсутствует. Растение способствует выработке желудочного сока, ускоренному процессу переваривания пищи. Следовательно, после плотного приёма пищи можно не переживать об отложении в теле лишних калорий. Имбирь показан больным, страдающим пониженным аппетитом.

Терпкий корень обладает и раздражающими свойствами. В отдельных источниках с рекомендациями по лечению желудка и поджелудочной железы встречается множество советов по использованию имбиря. Стоит ли доверять или лучше отнестись с осторожностью?

Как любое лекарственное средство, имбирь обладает противопоказаниями.