Можно ли похудеть с панкреатитом
Человек, у которого прогрессирует панкреатит, стремительно худеет, причем, независимо от ритма жизни, полноценности питания, количества съеденного. Причиной этого является нарушение пищеварительного процесса. При панкреатите оно вызвано расстройством ферментации и, как следствие, затруднением всасывания питательных веществ. В результате, организм недополучает их, потому начинает использовать ранее накопленные им жиры. Это неизбежно провоцирует резкое похудение. Для человека с избыточным весом подобный процесс не критичен, но у больного с нормальной массой тела или ее дефицитом нетипичное похудение способно вызвать дистрофию.
Симптомы, на которые стоит обратить внимание
Первые тревожные признаки панкреатита многие люди игнорируют. Они склонны связывать тяжесть в подреберье и тошноту либо с проявлением других заболеваний пищеварительного тракта, либо с погрешностями в питании. Поэтому обращаются к врачу только тогда, когда в подреберье появляется интенсивная боль, а тошнота становится постоянной. Часто наблюдается при панкреатите похудение, вздутие живота, диарея. Это свидетельствует о том, что воспалительный процесс в поджелудочной железе активизировался. Вероятно:
- панкреатические протоки сужены, перекрыты камнями;
- в толще железы сформировались кисты;
- ее ткани частично атрофированы;
- структура органа изменена, размеры увеличены.
Симптомы болезни указывают на степень ее развития. Боль является признаком того, что либо идет некроз тканей железы, либо она давит на другие органы. Температура и слабость свидетельствуют об интоксикации организма. Вздутие живота и диарея указывают на нарушение пищеварительного процесса.
Причины
Поджелудочная железа вырабатывает ферменты, участвующие в расщеплении жиров, белков, углеводов. Переваривание этих веществ происходит в кишечнике, поэтому именно туда и направляются ферменты железы. Когда человек употребляет много жирной, жареной, острой пищи, то их выработка усиливается, а отток замедляется. В результате, ферментация производится не в кишечнике, а в самой поджелудочной железе. Вследствие этого:
- железа воспаляется;
- пищеварительный процесс расстраивается;
- расщепление жиров, белков, углеводов притормаживается;
- обмен веществ нарушается.
Организм испытывает острую нехватку питательных веществ. Из-за дефицита:
- белков — ухудшается регенерация клеток, тканей;
- жиров — нарушается переработка холестерина, витаминов;
- глюкозы — теряется жизненная энергия.
Чтобы хоть как-то восполнить их потерю, организм начинает растрачивать подкожные жиры и гликоген из мышечных тканей, печени. Это, в свою очередь, приводит к резкому стабильному снижению веса. Заниматься самолечением в подобном случае не следует. При панкреатите как набрать вес и избежать осложнений, знает только врач.
К какому врачу обратиться?
Если человек начал резко худеть, и при этом его мучают боли в подреберье, диарея, тошнота, откладывать визит к доктору не следует. Все указывает на то, что пищеварение нарушено, а последствия подобного расстройства серьезны. Пациентов с вышеописанной симптоматикой принимает:
Доктор выявляет причины недуга, разрабатывает схему его лечения, подбирает соответствующую диету. На приеме он анализирует жалобы больного, осуществляет пальпацию области живота. Он обязательно задает пациенту следующие вопросы:
- Как давно появилась боль?
- В каком месте она локализуется?
- Каков ее характер, сила, частота?
- Наблюдалась ли раньше боль, тошнота?
- Мучает ли пациента диарея?
- Каков его рацион?
Для уточнения диагноза врач направляет пациента на лабораторное и инструментальное обследование. Только так он сможет увидеть достоверную, полную клиническую картину. По полученным результатам доктор назначает комплекс лекарств и дает рекомендации по питанию.
Как набрать вес при панкреатите?
Панкреатит лечится при помощи определенных препаратов и диеты. Питание при этом заболевании имеет свою специфику. Во время острых приступов нужно отказаться от приема пищи и воды, благодаря чему сократится нагрузка на железу, будет подавляться выработка ферментов. По мере стихания боли и ослабления прочих симптомов в рацион постепенно вводятся продукты, богатые животными белками, витаминами, минералами. В стадии ремиссии врач рекомендует:
- есть небольшими порциями, 6 раз в сутки;
- отказаться от жиров;
- употреблять пищу в теплом виде;
- тщательно прожевывать еду;
- включать в рацион сложноуглеводистые продукты.
В таком случае ферментация в организме восстановится, а обменные процессы улучшатся. Питательные вещества начнут усваиваться, и организму не придется расходовать подкожный жир, мышечный и печеночный гликоген. Потеря веса остановится.
Обсудите вашу проблему на форуме или задайте бесплатно вопрос врачу!
Источник
Панкреатит в хронической форме — заболевание достаточно коварное, протекающее преимущественно на фоне отсутствия беспокоящих симптомов. Именно поэтому подавляющее большинство больных обращается в медицинское учреждение исключительно после того, как недуг проявил себя в полной мере по причине развития обострения.
При панкреатите нарушается работа пищеварительного тракта и для налаживания его деятельности назначаются соответствующие диеты
Основные методы лечения при панкреатите предусматривают применение не только традиционных методов, заключающихся в приеме медикаментозных препаратов, но и сбалансированных диет, направленных на восстановление деятельности тракта пищеварения и обеспечение пищевого покоя.
Основные принципы питания
При панкреатите любой формы и стадии поджелудочная железа утрачивает основные свои функции: не приостанавливается выработка ферментов, способствующих нормальному течению процесса пищеварения, однако, секрет не выводится должным образом вследствие частичной или полной закупорки выводящих каналов. Секрет, выделяющийся в полость поджелудочной железы, негативным образом воздействует на ткани органа, приводя к некротическому их разложению.
Похудение на фоне развития воспаления при панкреатите — процесс вполне естественный, так как отсутствие достаточного количества вырабатываемых ферментов препятствует усваиванию пищи и получению из нее организмом питательных веществ. Для того чтобы нормализовать функции как поджелудочной железы, так и тракта пищеварения в целом, больному предписывается индивидуальная сбалансированная диета, а также прием препаратов, устраняющих воспаление, и обеспечивающих поступление искусственных ферментов.
На фоне панкреатита вес уменьшается из-за потери возможности организмом впитывать все полезные вещества из еды
При остром панкреатите грамотная диета заключается в предоставлении больному пищевого покоя, обеспечить который можно посредством проведения разгрузочных дней. На фоне отсутствия потребляемой пищи деятельность поджелудочной приостанавливается, так как нет необходимости в выработке ферментов. Такой способ позволяет не только эффективно восстановить ткани органа, исключив его непосредственный контакт с едким секретом, но и похудеть в оптимальные сроки.
Диета подразумевает не только употребление в пищу определенного набора продуктов, но и введение некоторых пищевых привычек, способствующих налаживанию пищеварения, ускорению обмена веществ и, соответственно, похудению. Например:
- Необходимо полностью исключить из рациона больного при панкреатите продукты, употребление которых приводит к повышенной выработке секрета. В первую очередь это клетчатка, которая к тому же раздражающе воздействует на стенки внутренних органов. А также углеводы, их количество следует существенно уменьшить.
- Больному не следует употреблять большие объемы пищи разово, но и делать большие перерывы между основными трапезами также не следует. Равно как и любая диета, направленная на снижение массы тела, ограничения при панкреатите предусматривают употребление маленьких порций. Но приемы пищи при этом необходимо осуществлять достаточно часто — не менее пяти раз в течение дня.
Регулярное питание небольшими порциями поможет избежать осложнений и позволит худеть без вреда для здоровья
- И, наконец, жидкость следует употреблять исключительно отдельно, не менее чем через час — полтора после основных приемов пищи. В противном случае вода, либо любой другой напиток спровоцирует своеобразное разбавление вырабатываемых ферментов, что может привести к ухудшению процесса пищеварения в целом.
Разрешенные продукты
Диета при различных воспалительных заболеваниях тракта пищеварения подразумевает включение в меню определенной пищи, которая способствует не только налаживанию деятельности внутренних органов, но и похудению. В список продуктов, которые можно включить в ежедневный рацион при панкреатите, входят:
- Различные злаковые, а также макаронные изделия любых сортов. Однако необходимо ограничивать их количество, а также не употреблять в чистом виде, сочетая, например, с овощами.
- Омлеты, приготовленные с использованием только белка. Рекомендуется ограничить количество съедаемых яиц до трех — пяти штук в течение недели.
- Супы, приготовленные на основе постных мясных, либо овощных бульонов, при заправке не следует использовать различные специи и приправы. Также рекомендуется полностью исключить капусту, содержащую большое количество клетчатки.
Употребление злаковых положительно скажется на работе тракта пищеварения
- Любую молочную и кисломолочную продукцию. Но следует следить за тем, чтобы данные продукты обладали минимальным, не более семи дней, сроком хранения, а также небольшим уровнем жирности.
- Все виды рыбы и мяса. Жирные сорта следует исключить полностью.
- Из фруктов допускаются яблоки, груши и персики. Желательно употреблять их после проведения термической обработки, а не в свежем виде. Например, можно приготовить компот, желе, пастилу, варенье также разрешено, но в очень ограниченном количестве.
- Овощи разрешены, но есть их в свежем виде также запрещается, они могут спровоцировать раздражение кишечника, появление диареи и метеоризма. Рекомендуется применять овощи в виде каш, рагу, супов — пюре.
Не следует забывать о том, что при панкреатите правильно разработанная диета, учитывающая особенности течения заболевания — один из основополагающих аспектов выздоровления, действие которого направлено именно на лечение, а также, в качестве побочного эффекта — на похудение.
Овощные супы улучшат обменные процессы и поспособствуют снижению веса
Запрещенные продукты
При лечении панкреатита нельзя обойтись без введения существенных пищевых ограничений. Так, лечебная диета, при помощи которой можно и похудеть, предписывает исключение из привычного рациона весьма обширного списка продуктов:
- Любые сорта рыбы, птицы, мяса с высоким процентом жирности, а также блюда, например, супы, приготовленные на основе таких продуктов.
- Любые продукты, есть которые следует только после предварительного охлаждения, например, мороженое. Низкий температурный режим препятствует выработке ферментов в достаточном количестве, и негативно влияет на естественную функцию пищеварения.
- Блюда острые, жареные, копченые — о столь вкусных, но, безусловно, вредных вещах следует полностью забыть на период лечения, а также строго ограничивать после выздоровления.
- Овощи, злаки, фрукты, содержащие большое количество клетчатки. Данное вещество эффективно способствует похудению, но употреблять его при отсутствии достаточного количество ферментов, а также имеющихся пищеварительных нарушениях, категорически не следует.
Примерное меню
Диета, предписанная к соблюдению на фоне развития воспалительных заболеваний, может быть построена таким образом, что больной будет не только получать необходимые питательные вещества, но и будет питаться весьма вкусно. Так, например, меню на день может выглядеть следующим образом:
- Завтрак: небольшое количество белого, слегка зачерствевшего хлеба, омлет, приготовленный с использованием водяной бани, напиток из сухофруктов.
Так как есть овощи в чистое виде запрещается при панкреатите, рекомендуется готовить из них овощное рагу
- Второй завтрак: суфле, приготовленное с использованием куриной грудки и небольшого количества нежирного молока, чай.
- Обед: небольшое количество овощного супа, рагу из овощей с добавлением небольшого количества мяса, кофейный напиток.
- Полдник: кисель и небольшой кусочек все того же черствого хлеба, либо жидкий йогурт.
- Ужин: среднего размера паровая котлетка плюс овощи, приготовленные посредством тушения.
- Если ужин был задолго до сна, допускается небольшой стаканчик кефира.
Итак, даже при нарушении деятельности тракта пищеварения и поджелудочной можно не только худеть, но и вкусно питаться. Главное в данном вопросе — соблюдать все рекомендации относительно приема медикаментозных средств и предписанной специалистом диете.
Узнать дополнительно о разрешенных и запрещенных продуктах при панкреатите можно в видео:
Источник
Кардиотренировки и диеты, сопровождающиеся ограничениями в отношении продуктов, плохо переносятся многими людьми. В связи с этим, врачи и диетологи постоянно ищут новые средства для похудения. Одним из подобных препаратов является «Панкреатин», используемый в лечении некоторых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Лекарство облегчает переваривание продуктов и улучшает процесс пищеварения. В статье речь пойдет о том, помогает ли «Панкреатин» похудеть и целесообразно ли принимать его для избавления от лишних килограмм.
О лекарственном средстве
«Панкреатин» относится к средствам, восполняющим дефицит панкреатических ферментов, и ускоряет усвоение поглощённой пищи. Действующие вещества:
- амилаза — участвует в расщеплении углеводов и помогает им усваиваться;
- протеаза – занимается переработкой белков;
- липаза – ответственна за усвоение жиров из продуктов питания.
Ферменты в препарате находятся в различном весовом соотношении. Самая большая часть принадлежит амилазе, затем идет протеаза и липаза. Такой состав был подобран специально, так как основу рациона человека всегда составляют углеводы. Помимо действующих веществ, в состав лекарства входят вспомогательные вещества: глюкоза, тальк, краситель, крахмал и пр. Активность у препарата проявляется в просвете двенадцатиперстной кишки в щелочной среде.
«Панкреатин» — лекарственный препарат, назначаемый в определенных клинических случаях:
- при внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы любого происхождения: хронический панкреатит, муковисцидоз и др.;
- хронические заболевания желудка, кишечника, печени и желчного пузыря;
- состояния после оперативного удаления желчного пузыря или резекции тонкого кишечника;
- пациенты с диареей, метеоризмом;
- люди, страдающие нарушением жевательной функции;
- при малоподвижном образе жизни.
Перед назначением медикамента рекомендуется посетить лечащего врача, так как препарат имеет противопоказания к своему использованию.
Внимание! Ни в одной аннотации к препарату не описано, что «Панкреатин» рекомендуется принимать для похудения. В связи с этим, не рекомендуется заниматься самолечением.
Польза и вред
При заболеваниях поджелудочной железы лекарство улучшает пищеварение за счет содержания в препарате большого количества панкреатических ферментов. Таким образом, у пациента постепенно исчезают диспепсические симптомы, а переваривание продуктов питания улучшается.
При длительном необоснованном использовании препарата поджелудочная железа прекращает самостоятельную выработку протеолитических веществ и начинает склерозироваться. Кроме того, на фоне продолжительного приема нарушается обмен веществ, что сопровождается повышением количества мочевой кислоты в крови. Ее соли начинают откладываться в суставах, приводя к подагре.
Мифы о препарате
Среди людей распространено ошибочное мнение, что препарат, за счет своего действия на липиды может привести к уменьшению количества жиров в организме. Однако врачи отмечают, что ферменты воздействуют на вещества в просвете кишечника, т.е. только на продукты питания. Изменить состояние жировой ткани они не могут, так как не всасываются в кровоток.
Ряд диетологов говорит о положительном влиянии «Панкреатина» на борьбу с лишним весом. За счет улучшения процессов пищеварения, человек быстрее насыщается, что снижает аппетит и чувство голода. Это косвенно позволяет уменьшить количество употребляемой пищи.
Запомните! Для быстрого похудения и закрепления веса, необходимо регулярно заниматься кардиотренировками и изменить рацион питания. Необоснованное использование «Панкреатина» при похудении может вызвать необратимые нарушения работы пищеварительной системы.
Применение
Для похудения «Панкреатин» используется в минимальных дозах — половина или одна целая таблетка во время приема пищи. Пить препарат необходимо 3 раза в день. Курс терапии составляет 2-3 недели.
Стоит помнить, что нельзя принимать препарат больше одного месяца в высоких дозировках. Это может стать причиной развития побочных эффектов, в первую очередь, нарушений функций поджелудочной железы.
Читайте также:
Меню и таблица дробного питания для похудения.
Таблица продуктов питания с их гликемическим индексом.
Таблетки Вазокет: инструкция по применению.
Отзывы о «Панкреатине»
Не знала, как избавиться от лишних 3 кг. Это, конечно, не ужасно много, но я перепробовала большое количество методов. Ничего не получалось. Знакомая посоветовала провести пару курсов с «Панкреатином», я задумалась над этим. Пила один месяц и решила прекратить. Лишний вес ушел, но после обычной еды стало болеть в боку слева. Врач посоветовал мне не заниматься самолечением, и больше не использовать препарат без консультации с ним.
Василиса, 43 года
Раньше считала, что диета и спорт – не самый лучший выход, чтобы похудеть. Искала альтернативные способы и однажды мне посоветовали пить «Панкреатин», чтобы жир из пищи уходил, а полезные вещества оставались. Мне показалось это странным, и я обратилась к диетологу. Специалист посоветовал мне заняться кардиотренировками и изменить рацион питания, а также пропить курс ферментного препарата, так как у меня был хронический панкреатит и ряд диспепсических симптомов.
Ольга, 32 года
Долго страдала метеоризмом и болями в левом боку, пока не посетила доктора. Сказали, что у меня хронический панкреатит. Назначили диету до утихания обострения и потом один курс приема «Панкреатина». Питалась правильно полтора месяца и 4 недели пила лекарство. Заметила, что похудела на несколько килограмм.
Валентина, 29 лет
Заключение
«Панкреатин» — эффективный препарат для лечения заболеваний поджелудочной железы, желудка, тонкого кишечника и печени. Многие люди слышали, что ферментный препарат можно использовать для борьбы с лишними килограммами. Однако врачи и диетологи не всегда положительно относятся к подобному способу. Лекарственное средство должно использоваться только у людей, имеющих соответствующие показания, к которым не относится ожирение.
Диетолог со стажем 3 года.
Образование: Диплом по специальности «Лечебное дело», Тюменская государственная медицинская академия (2004 г.)
Специализация: Общая консультация по вопросам питания;
Большой опыт в:
- подбор диеты для беременных;
- подбор питания при истощении (дистрофии);
- коррекция веса;
- подбор питания при ожирении;
- подбор лечебного питания;
Источник