Панкреатит кофеин в таблетках
Таблетки с кофеином – популярный метод для кратковременного повышения энергии и концентрации внимания.
Применяются во время работы или учебы.
Но работают ли они? Безопасны для здоровья?
Как и чашка кофе, прием таблеток кофеина может временно повысить энергию, память и сосредоточенность.
Хотя таблетки с кофеином могут помочь человеку учиться или бодрствовать, высокие дозы кофеина могут вызывать побочные эффекты и могут быть небезопасны.
Таблетки с кофеином
Таблетки с кофеином могут помочь повысить энергию и концентрацию внимания.
Кофеин – это стимулирующий препарат, повышающий активность центральной нервной системы.
Кофе и чай являются естественными источниками кофеина.
Производители добавляют кофеин в другие продукты, такие как газированные напитки, энергетические напитки и батончики.
Таблетки с кофеином могут содержать натуральные или синтетические формы кофеина.
Количество кофеина в таблетках варьируется в зависимости от производителя и состава.
Во многих случаях они содержат от 100 до 200 миллиграммов (мг) на таблетку.
Это больше, чем в большинстве чашек кофе, но меньше, чем в некоторых энергетических напитках.
Согласно FDA, люди обычно могут принимать 400 мг в день без отрицательных побочных эффектов.
Безопасность
Таблетки с кофеином безопасны для большинства людей в умеренных количествах и если они ограничивают потребление дополнительных источников кофеина.
Однако некоторые люди более чувствительны к воздействию кофеина, чем другие, и могут испытывать побочные реакции на эти добавки и другие источники кофеина.
Врачи могут порекомендовать ограничить потребление кофеина следующим группам:
- тем, кто особенно чувствителен к воздействию кофеина
- беременные, кормящие или планирующие беременность
- люди с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью ( ГЭРБ)
- дети и подростки
- люди , которые испытывают регулярные мигрени и головные боли
Преимущества таблеток с кофеином
Кофеин имеет некоторую пользу для здоровья.
Тем не менее, большинство исследований кофеина изучают эффекты кофеина, присутствующего в кофе.
Из-за этого ученым часто бывает трудно отделить преимущества кофеина от преимуществ других веществ, содержащихся в кофе, например, антиоксидантов.
Преимущества кофеина:
Повышение внимания и памяти
Кофеин – популярный способ улучшить концентрацию во время учебы или работы.
По этим причинам исследования подтверждают его эффективность.
В исследовании 2014 года изучалось влияние таблеток, содержащих 200 мг кофеина, на память у 160 взрослых.
Исследователи обнаружили, что те, кто принимал таблетки с кофеином во время учебного задания, лучше справились с тестами на память через 24 часа по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Улучшение спортивных результатов
Кофеин может улучшить спортивные результаты человека, если принимать правильное количество и в подходящее время.
Преимущества включают:
- лучшая координация, сосредоточенность и концентрация
- меньше боли и чувства усталости
- повышенная выносливость в упражнениях высокой интенсивности
Обзор исследование 21 мета-анализов указывает на то, что прием кофеина может улучшить производительность упражнений, воздействуя мышечную силу и выносливость.
Однако, запрещено употребление кофеина перед соревнованиями.
Если принять,примерно 500 мг – или от 6 до 8 чашек сваренного кофе – за 2–3 часа до соревнований достаточно, чтобы дать положительный результат теста на наркотики в моче.
Облегчение головных болей и мигрени
Кофеин может облегчить как мигрень, так и головные боли напряжения, возможно, потому, что он снижает восприятие боли человеком.
Некоторые лекарства от мигрени содержат кофеин, например экседрин.
Однако, по данным Американского фонда мигрени , люди должны ограничивать употребление кофеина максимум 2-днями в неделю для лечения головных болей.
Употребление кофеина 3 или более раз в неделю может увеличить частоту мигрени.
Также предлагают тем, у кого частые головные боли, вообще избегать кофеина.
Уменьшение симптомов болезни Паркинсона
Согласно исследованию 2012 года, кофеин в кофе может помочь контролировать движения у людей с болезнью Паркинсона.
Таблетки кофеина против кофе
Некоторые люди предпочитают принимать кофеин в форме таблеток, в то время как другие предпочитают употреблять его с кофе или чаем.
При выборе между таблетками с кофеином и кофе следует учитывать следующие факторы:
Вкус
Для тех, кто не любит кофе, таблетки с кофеином могут дать аналогичные преимущества.
Удобство
Таблетки с кофеином могут быть более удобными для тех, кто не имеет доступа к воде.
Хотя кофеин в любой форме действует как мочегонное средство и увеличивает диурез, кофе может вызывать более значительное увеличение, поскольку он жидкий.
Кроме того, таблетки с кофеином позволяют быстрее принимать больше кофеина.
Хотя это может быть полезно для некоторых людей, также увеличивает риск передозировки кофеина, которая вызывает беспокойство, учащенное сердцебиение и другие симптомы.
Кислотность
Кофе кислый, может вызвать изжогу и усугубить симптомы ГЭРБ.
Таблетки с кофеином могут быть лучшим вариантом для людей, склонных к рефлюксу, но кофеин все еще может вызывать изжогу у некоторых людей.
Другие полезные компоненты
Помимо кофеина, кофе содержит высокий уровень антиоксидантов, которые могут дать некоторые преимущества для здоровья.
Люди, принимающие таблетки с кофеином вместо кофе, упускают этот заряд антиоксидантов.
С другой стороны, кофе содержит кофейные масла, такие как кафестол и кахвеол.
Эти масла могут повышать уровень холестерина у людей, которые пьют много кофе.
Таблетки с кофеином не содержат кофейных масел и могут не иметь таких же эффектов.
Побочные эффекты и риски
Кофеин может вызывать побочные эффекты, особенно если люди потребляют его в больших количествах или если у них есть чувствительность к кофеину.
Эти эффекты включают:
- беспокойство и нервозность
- жидкий стул
- головокружение
- дисфория, чувство несчастья
- быстрое сердцебиение
- головная боль
- изжога
- повышенное артериальное давление
- тошнота
- проблемы со сном
- жажда
Чрезвычайно высокое количество кофеина может вызвать передозировку.
Симптомы включают:
- быстрое и нерегулярное сердцебиение
- чувство дезориентации
- припадки
- рвота
Люди также могут испытывать зависимость от кофеина, если они регулярно потребляют кофеин – даже 1 чашка в день может привести к зависимости.
Эта зависимость также может привести к абстинентному синдрому, если человек внезапно откажется от кофеина.
Не каждый, кто ежедневно принимает кофеин, будет испытывать симптомы зависимости или отмены.
Некоторые исследования показывают, что генетические факторы играют роль в чувствительности человека к кофеину.
Кофеин подходит не всем.
Например, Американская академия педиатрии рекомендует детям и подросткам избегать кофеина и других стимуляторов.
Согласно исследованию 2016 года, высокое потребление кофеина в подростковом возрасте может вызвать необратимые изменения в мозге, которые могут усилить тревогу во взрослом возрасте.
Где содержится кофеин
Как правило, таблетки с кофеином содержат 100–200 мг кофеина на порцию.
Люди обычно могут принимать до 400 мг в день без побочных эффектов.
Однако некоторые люди гораздо более чувствительны к кофеину, чем другие.
Дозировка таблеток с кофеином будет варьироваться в зависимости от марки таблеток, которые использует человек.
Люди должны всегда следовать инструкциям на упаковке и никогда не превышать рекомендуемую дозировку.
При расчете ежедневного потребления кофеина не забудьте принять во внимание другие продукты и напитки, содержащие кофеин, в том числе:
- шоколад
- кофе
- кола
- энергетические батончики
- энергетические напитки
- горячий шоколад
- черный чай
- зеленый чай
Лекарства от мигрени, другие лекарства и некоторые добавки также могут содержать кофеин.
Людям также следует учитывать время приема таблеток с кофеином.
Их прием во второй половине дня или вечером может ухудшить сон.
Организму может потребоваться 4-6 часов,чтобы усвоить половину потребляемого кофеина.
Лучше всего принимать таблетки с кофеином утром или после обеда.
Прекратите использование при возникновении побочных реакций, включая учащенное сердцебиение, беспокойство.
Таблетки с кофеином – это добавки, которые стимулируют центральную нервную систему, помогая людям оставаться бодрыми, бдительными и сосредоточенными.
Они также могут улучшить спортивные результаты и облегчить мигрень и головные боли напряжения.
Кофеин – это лекарство, поэтому люди должны всегда придерживаться рекомендованной дозировки и прекращать употребление при возникновении побочных реакций.
Если у людей есть опасения по поводу таблеток с кофеином или их потребления кофеина, им следует проконсультироваться со своим врачом.
Источник
Автор Чураева Екатерина Сергеевна На чтение 8 мин.
Хронический панкреатит — серьёзное заболевание, которое может существенно снизить качество жизни и приводить к жизнеугрожающим состояниям и отсроченным во времени осложнениям, таким как сахарный диабет и рак поджелудочной железы.
Хронический панкреатит довольно распространён. У многих людей, подверженных этому заболеванию, случаются обострения, мучительные и болезненные приступы. Мы расскажем, как можно оказать себе помощь в домашних условиях самостоятельно.
Виды таблеток, которые назначают для лечения поджелудочной железы
Для лечения хронического панкреатита в домашних условиях назначаются таблетки, которые можно разделить на четыре большие группы:
- Обезболивающие.
- Спазмолитики.
- Ферменты.
- Ингибиторы протонной помпы.
Какие таблетки лучше для лечения, должен определить врач, наблюдающий пациента. Информация, приведённая ниже, носит общий характер и не предназначена для самостоятельного выбора лекарственных средств.
Обезболивающие препараты
В абсолютном большинстве случаев для того, чтобы снять боль и воспаление при острой форме болезни, используются нестероидные противовоспалительные таблетки (НПВС), они же – болеутоляющие. Обезболивающие таблетки позволяют взрослым людям с панкреатитом пережить первые часы обострения и дотерпеть до консультации врача, если в этом возникнет необходимость.
Уколы не имеют никакого преимущества перед таблетированными формами, особенно когда речь идёт о лечении в домашних условиях.
Спазмолитические средства
Спазмолитики не имеют прямого болеутоляющего или противовоспалительного эффекта, однако они снимают спазм в протоках поджелудочной железы и в сфинктере Одди, через который сок поджелудочной железы попадает в кишечник. Всё это способствует лучшему оттоку панкреатических выделений, косвенно уменьшает воспаление и снимает болевые ощущения, вызванные спазмом гладкой мускулатуры в протоках и сфинктере. Поэтому эти таблетки помогают при панкреатите.
Ферментные препараты
Ферменты поджелудочной железы — особая группа препаратов, которую назначают для компенсации внешнесекреторной недостаточности, то есть тогда, когда поджелудочная железа не справляется сама и ферментов, которые она вырабатывает, не хватает для нормального переваривания пищи.
Несмотря на большую популярность ферментов и их распространённость в назначениях пациентам, они нужны не всем больным хроническим панкреатитом. Оценить наличие необходимости в заместительной терапии ферментами поджелудочной железы и их дозировку сможет врач после соответствующего обследования.
Ингибиторы протонной помпы
Ингибиторами протонной помпы (ИПП) называют таблетки, которые снижают кислотность желудка. Существуют исследования, которые показывают, что назначение ИПП может повысить эффективность заместительной терапии ферментами поджелудочной железы, но только лишь в том случае, если изначально эта терапия не возымела достаточного эффекта.
Рекомендация добавлять ИПП к терапии панкреатическими ферментами основана на данных с умеренным уровнем доказательности, поэтому эта группа лекарств не входит в список препаратов выбора и не является терапией первой линии.
Что пить в домашних условиях при обострении хронического панкреатита
С началом обострения хронического панкреатита первое, что нужно сделать, — сесть на диету, в первые день-два — голодную, и обеспечить себе полный покой, а ещё лучше — постельный режим. Не лишним будет организовать холод на область желудка.
Принимать ферментные таблетки для поджелудочной железы при обострении панкреатита и купирования болевого приступа не имеет смысла. Лучше оставить эти лекарства на потом, на случай возникновения в заместительной терапии реальной необходимости. Она нужна многим, но не всем.
- В первые сутки или двое лучше всего принимать парацетамол — наиболее распространённый обезболивающий препарат, имеющий меньший перечень противопоказаний в сравнении с другими нестероидными противовоспалительными средствами. В инструкции по применению к каждому лекарству указаны максимальная разовая и максимальная суточная дозы, за пределы которых выходить нельзя. Инструкция по применению лекарственного является официальным документом производителя, поэтому ей можно доверять.
- Одновременно с парацетамолом следует начать приём спазмолитических средств. Самый популярный, имеющийся едва ли не в каждой аптечке, — дротаверин или но-шпа. Спазмолитики не имеют прямой обезболивающей активности, но облегчают боль косвенно.
- После того, как острая боль отступит, нужно перейти с парацетамола на другие НПВС — нимесулид или мелоксикам.
Список лучших обезболивающих для взрослых людей
Бесполезно задаваться вопросом о том, какие таблетки для поджелудочной железы самые эффективные, особенно если дело касается болеутоляющих средств. Но, конечно, есть некоторые общие закономерности.
Для достижения обезболивающего эффекта можно и нужно принимать нестероидные противовоспалительные препараты и спазмолитические средства. Лекарства из первой группы должны уменьшить интенсивность воспаления и облегчать боль.
Все обезболивающие таблетки делятся на две большие группы: селективные (то есть выборочные) и неселективные. Дело в том, что механизм работы НПВС предполагает блокирование фермента с множеством функций — циклооксигеназы (ЦОГ). ЦОГ существуют в двух основных формах: ЦОГ-1 и ЦОГ-2.
Первая форма фермента работает в организме человека постоянно, а вторая — активизируется только при определённых условиях, например при воспалении. Неселективные обезболивающие препараты блокируют деятельность обеих форм циклооксигеназ, поэтому у них больше побочных эффектов. В частности, неконтролируемый и частый приём неселективных НПВС может привести к образованию язвы желудка и снижению свёртываемости крови. Селективные же таблетки действуют более прицельно, а риск возникновения нежелательных побочных реакций намного ниже.
При острой боли в первые сутки в очаге воспаления преобладает ЦОГ-1, которую в дальнейшем замещает ЦОГ-2, встречающаяся и в очагах хронической боли. Поэтому:
- В первые сутки обострения предпочтительно пить обезболивающие таблетки, которые будут в примерно равной степени блокировать работу обеих форм фермента. К таким относится, например, нимесулид и мелоксикам.
- Когда острая боль спадает или же приобретает хронический характер, целесообразно принимать обезболивающие таблетки из числа селективных. В этот список лучших обезболивающих таблеток для поджелудочной железы входит эторикоксиб и целекоксиб.
Таблетки для лечения панкреатита
Ферментные препараты при хроническом панкреатите
Европейские рекомендации призывают назначать заместительную терапию ферментными препаратами при хроническом панкреатите, особенно при наличии внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы — состоянии, при котором снижается выработка естественных ферментов, расщепляющих белки, жиры и углеводы до более простых соединений, способных всасываться в кровоток.
Препаратом выбора являются минисферы или минимикросферы, обязательно в кишечнорастворимой оболочке, например Креон.
Успешность заместительной терапии ферментами поджелудочной железы зависит от нескольких факторов:
- Смешивание с пищей.
- Движение из желудка в кишечник вместе с пищей.
- Смешивание с химусом в двенадцатиперстной кишке. Химус представляет собой жидкое или полужидкое содержимое желудка или кишечника, которое состоит из частично переваренной еды, желудочных и кишечных соков, желчи, и некоторых других элементов.
- Достаточно быстрое высвобождение ферментов в просвете двенадцатиперстной кишки.
Кишечнорастворимая оболочка чувствительна к pH, поэтому растворяется только в кишечнике (при условии нормальной кислотности желудка). Благодаря этому ферменты не сталкиваются с агрессивной внутренней средой желудка, которой он обязан соляной кислоте, а значит, достигают кишечника в целости и сохранности. Кишечнорастворимая оболочка обеспечивает более высокую эффективность ферментных препаратов.
Большинство ферментных препаратов, используемых в лечении хронического панкреатита, выпускаются в двух лекарственных формах: микросферы, имеющие 1,8-2 мм, и минимикросферы с диаметром 1,0-1,2 мм. Современные исследования наглядно демонстрируют, что препараты, заключённые в минимикросферах, покидают желудок одновременно с пищей, что чрезвычайно важно для достижения максимальной эффективности заместительной ферментной терапии.
Принимаемые в таблетках, капсулах и микросферах ферменты поджелудочной железы важно распределить равномерно в течение дня между всеми основными приёмами пищи и перекусами. Так как эффективность заместительной терапии зависит от того, насколько хорошо смешиваются ферменты и химус, лекарственные препараты нужно принимать одновременно с едой. Если доза больше, чем одна капсула, то первую нужно принять одновременно с началом пищи, а остальные — распределить на время всей трапезы.
Что делать, чтобы не допускать обострений
Пациентам, у которых не наблюдается внешнесекреторной недостаточности поджелудочной железы, рекомендуется обычное здоровое питание.
Следует ограничивать жиры в рационе и избегать диеты с очень высоким содержанием клетчатки. Диета — главный гарант отсутствия обострений!
Курение — важный и независимый фактор риска развития хронического панкреатита. Кроме того, курение ускоряет и усугубляет течение заболевания. Отказ от этой вредной привычки благотворно скажется на здоровье поджелудочной железы и поможет избежать болезненных обострений.
Отказ от алкоголя оказывает благотворное влияние на прогрессирование заболевания и болевой синдром у пациентов с алкогольным хроническим панкреатитом.
Полезное видео
Врач расскажет, как устранить боль в поджелудочной железе и какие таблетки лучше использовать:
Заключение
- Даже если приступ острого панкреатита застал врасплох, в домашней аптечке наверняка найдётся, чем полечиться.
- Лечить обострение обострения хронического панкреатита нужно обезболивающими и спазмолитическими таблетки, а в дальнейшем может понадобиться заместительная терапия ферментами поджелудочной железы.
- Главной мерой профилактики приступов является следование диете: соблюдение режима питания и ограничений в рационе.
Источник