Влияние кофе на язву желудка
Юлия Верн
21 661
Ценители ароматного напитка с проблемами в работе желудочно-кишечного тракта будут благодарны за достоверную информацию о том, можно ли пить кофе при язве желудка и гастрите и к каким последствиям приведет нежелание отказывать себе в привычном удовольствии.
Учитывая, что гастрит — неизменное соблюдение режима питания и определенной диеты, вопрос с кофе остается открытым. Как напиток, оказывающий влияние на слизистую желудка, он должен быть подвергнут жесткому анализу для прогнозирования последствий, связанных с его употреблением у людей с болезнями желудка.
Желудочно-кишечный тракт и кофеин — что происходит в организме
Горячий кофе раздражает слизистую органов пищеварения. Негативно отражается на работе ЖКТ и напиток в холодном виде из-за высокого содержания химических веществ, провоцирующих повышение уровня соляной кислоты, а следовательно и кислотности желудочного сока.
Речь идет о:
- кофеине;
- N-алкол-5-гидрокситриптамиде;
- катехолах.
Ежедневное потребление кофе при гастрите желудка приведет к проявлению побочных эффектов, начиная от изжоги и заканчивая обострением заболевания.
Принцип действия напитка простой: в течение ночи желудок перерабатывает пищу и переходит в стадию паузы, набираясь сил для следующего «рабочего» дня. Позволяя кофе воздействовать на него в этот период — по утрам натощак, человек сознательно провоцирует выработку избытка соляной кислоты. Положение усугубит продолжительный перерыв между кофе и первым приемом пищи. Образовавшаяся кислота начнет переваривать слизистые оболочки желудка.
Стабильное потребление кофе по утрам до завтрака рано или поздно приведет к проблемам в работе ЖКТ, усугубит положение больных язвой или гастритом и даже может стать причиной развития онкологических болезней желудочно-кишечного тракта.
Самым опасным при язве желудка и гастрите считается растворимый кофе. Вред напитка подтвердили исследования, связанные с его влиянием на работу ЖКТ. Смесь, которая лежит в основе напитка, содержит многочисленные дубильные вещества, вызывающие проявление изжоги, тошноты и тяжести в желудке.
Кофеин по утрам — чем грозит людям с язвой и гастритом
Если для здорового человека кофе до завтрака — прямая дорога к проблемам с работой желудка и даже развитию хронических заболеваний, то для людей с диагнозом гастрит или язва повышенная кислотность, вызываемая напитком — серьезный риск усугубить положение.
Ежедневный утренний кофе натощак приведет к снижению выработки желудочного сока. В свою очередь это станет причиной сложностей в процессе расщепления пищи. Защитный слой стенок органа под воздействием кофеина и ряда содержащихся в напитке веществ постепенно истощится, что вызовет обострению диагностируемых заболеваний.
Как правильно пить кофе людям с проблемным желудком?
И все же, несмотря на все риски и предостережения в определенных случаях пить кофе при больном желудке позволительно, если соблюдать ряд простых правил:
- Быть осторожными с потреблением напитка при гиперацидном и при гипоацидном гастритах, разбавляя напиток молоком или водой.
- Отказаться от кофе до завтрака и сразу после еды, давая возможность организму корректно работать.
- Пить напиток только в теплом виде.
- Заменить растворимый кофе на натуральный, сваренный в турке.
- Дозировать напиток, не позволяя себе более двух чашек.
Медики рекомендуют на время лечения острых язвы и гастрита отказаться от кофе, заменяя его альтернативными безопасными напитками.
Позволять себе взбодриться и насладиться вкусом и ароматом напитка можно в исключительных случаях, регулируя его крепость, температуру, добавляя молоко или жирные сливки, а также учитывая время переваривания кофе — 3-4 часа, что делает невозможным его потребление непосредственно перед сном.
Альтернатива кофе — безопасный цикорий
Заменителей кофе, способных удовлетворить вкусовые рецепторы и доставить не меньшее эстетическое удовольствие достаточно. Один из самых популярных — цикорий. Уникальное растение перетирают в порошок, на основе которого готовят ароматный и вкусный напиток.
В основе его пектин, отвечающий за:
- слаженную работу кишечника;
- нормализацию процесса избавления от шлаков и токсинов;
- восстановление структуры слизистой желудка.
Все это означает одно — при язве и гастрите его регулярное потребление не только не усугубит, но и улучшит положение.
Дополнительно стоит отметить, что за счет высокого содержания дубильных веществ и противодействия микробам эфирных масел, цикорий улучшает состояние печени, почек, желчного пузыря, ускоряет процесс восстановления флоры при кишечных инфекциях и отравлениях.
Напиток повышает аппетит, стимулирует выработку желудочного сока, необходимого для нормальной работы ЖКТ. Это означает, что пить его рекомендуется при пониженной кислотности, ограничивая потребление при повышенной.
При язве и при гастрите напиток принимать нужно в особых формах. Эффективное решение — цикорий, запаренный кипятком в чашке. Пить настойку нужно теплой, с добавлением сахара, меда, молока и корицы по вкусу. В день разрешается не более трех чашек.
Полезной для тех, у кого болит желудок окажется настойка из растения. Для этого 50 грамм порошка запаривают в термосе и дают настояться в теплом месте. Принимают настойку по 60 грамм перед едой.
Как вариант подойдет и отвар из цикория. Готовят его просто: засыпают в литр кипящей воды полстакана порошка, варят в течение 30 минут, после чего дают остыть и принимают по столовой ложке во время еды.
Какао — кофейный заменитель для страдающих язвой и гастритом
Отказать себе в кофе совсем, даже с серьезными проблемами с желудком непросто. Гораздо легче это сделать, имея на примете вкусный и главное безопасный аналог. На его место может претендовать какао — насыщенный и ароматный.
Диагнозы гастрит или язва создают определенные рамки в составлении рациона питания. Как правило, шоколад в таких случаях категорически запрещен. А значит, какао сможет заменить собой не только любимый кофе, но и шоколад.
Напиток обладает ярким шоколадным вкусом, бодрит и заряжает хорошим настроением. В состав его входят:
- крахмал;
- полисахариды;
- органические кислоты;
- дубильные вещества.
Пить какао так же, как и цикорий больным гастритом и язвой желудка можно в ограниченных количествах, в правильное время с добавлением молока. Выбирать нужно только натуральный какао, нуждающейся в заваривании, а не его быстрорастворимые аналоги с высоким содержанием ароматизаторов и красителей.
Язва как следствие кофемании
То, что кофе влияет на желудок и кишечник очевидно, но действительно ли напиток может стать причиной развития язвенной болезни? Такая точка зрения не редкость не только среди людей далеких от медицины, но и среди врачей со стажем. Часто медики накладывают табу даже на небольшие дозы кофейного напитка для людей с язвой, считая его неизменным злом.
Тем не менее, как оказалось, кофе и развитие язвы не связаны. Действительно, напиток, особенно в избытке и натощак, оказывает негативное влияние на здоровье ЖКТ. Причиной развития язвы же становится бактерия Helicobacter pylori. Именно она, а не кофеин в тандеме с остальными составляющими кофе приводят к развитию болезни желудка.
На фото — бактерия Helicobacter pylori в многократном увеличении
Гастрит — правда ли, что развивается у любителей кофе?
С язвой все ясно, с гастритом дела обстоят несколько иначе. Очевидно, что при расстройстве желудка с признаками гастрита в кофейном наслаждении себе нужно хотя бы время от времени отказывать, регулируя крепость напитка и часы его потребления.
Действительно, страдающие гастритом люди даже после одной выпитой чашки кофе могут испытывать серьезный дискомфорт в желудке из-за спазмов и болей. Причина здесь вовсе не в кофеине, а в хлорогеновых соединениях, вызывающих избыточное образование соляной кислоты и раздражение слизистой оболочки.
Симптомы усиливаются, если после выпитого кофе задержать прием пищи. На вопрос о том, может ли кофейный напиток стать причиной гастрита ответ простой — вряд ли. На состояние ЖКТ привычка пить кофе натощак повлияет, но развитие гастрита вызовет лишь в случае глобального и систематического пренебрежения основными правилами питания.
Что нужно знать о дозировке напитка?
Сколько же нужно пить кофе, чтобы не испытывать боль в желудке и не усугубить положение при гастрите или язве? Людям с диагностированными болезнями ЖКТ, прежде чем отказать себе в удовольствии от чашки ароматного кофе, следует провести небольшой эксперимент. Достаточно оценить влияние напитка разной крепости на состояние желудка для того, чтобы понять на каком варианте остановить выбор и получится ли это сделать в принципе.
Если желудок не реагирует спазмами и болями на некрепкий кофе с молоком или сливками, время от времени позволить себе его в качестве небольшой радости стоит. При болях и дискомфорте, как реакции на выпитый кофе, уменьшать его крепость можно до тех пор, пока желудок не станет реагировать лояльнее. Естественно, экспериментировать нужно с промежутками между приемами в несколько дней.
Безопасной для здоровья считается норма в 1-2 чашки кофе, разбавленного молоком в день. Выбирать лучше заварной, качественной обжарки напиток, наслаждаясь им спустя 1-1,5 после завтрака и до 18-00 вечера. Соблюдение этих нехитрых правил сделает жизнь ярче и ароматнее даже, если приходится отказывать себе в привычных удовольствиях, соблюдая диету при язве или гастрите.
Источник
Язва желудка, как и язва двенадцатиперстной кишки – серьезное заболевание, которое поражает людей любого возраста, и обычно до конца не излечивается, переходя в хроническую форму. То есть, всю жизнь потребуется соблюдать определенную диету, чтобы не провоцировать приступы. А как быть с кофе? Можно ли пить кофе при язве желудка и двенадцатиперстной кишки? Рекомендации специалистов разнятся в зависимости от особенностей протекания болезни у конкретных пациентов.
Может ли кофе вызвать язву?
Кофе, как напиток, не вызывает язву, если пить его в небольших количествах и соблюдая основные принципы разумного питания. Но он может поспособствовать развитию болезни (вначале обычно возникают проблемы с изжогой, при невнимательном отношении может дойти до гастрита, и если не принять меры, только потом возникает язва).
То есть уже при первых признаках проблем с пищеварительной системой и появлении болей и неприятных ощущений, особенно если они возникают после употребления кофе, нужно внимательно пересмотреть свой рацион.
Не пейте кофе натощак: при постоянном употреблении он довольно сильно увеличивает риск появления язвы.
Как кофе при язве желудка и двенадцатиперстной кишки влияет на организм?
Кофеин стимулирует выделение желудочного секрета. Если пить кофе натощак, сок выделяется, а переваривать нечего. Повышенная кислотность и раздражение стенок приводят к язве.
Но дело не только в кофеине, иначе можно было бы просто пить кофе декаф. Кофе также подавляет пепсин в ферментах, а у людей с язвой этих ферментов и так мало. То есть, от кофе может стать значительно хуже.
Гуща в кофе, даже мельчайшая, достаточно сильно раздражает стенки желудка и кишечника.
Можно ли пить кофе при язве желудка?
В принципе, врачи не рекомендуют употреблять кофе при язвенной болезни. Если болезнь в острой стадии, о кофе однозначно потребуется забыть (в крайнем случае, попробуйте перейти на цикорий, – с молоком получится хоть как-то приближенный вкус). Когда болезнь переходит в хроническую стадию, можно иногда позволить себе чашку кофе, предварительно получив разрешение лечащего врача.
Кофе при язве двенадцатиперстной кишки
При язве двенадцатиперстной кишки кофе следует употреблять по тем же принципам, что и при язве желудка. Если вы чувствуете себя хорошо, и заболевание в стадии ремиссии – попробуйте побаловать себя и прислушивайтесь к ощущениям. В острой стадии болезни откажитесь от употребления кофе вовсе, даже от напитка без кофеина.
Как пить кофе при язве желудка и двенадцатиперстной кишки?
Запомните основные рекомендации:
- Не пить кофе натощак;
- Не пить крепкий черный кофе;
- Не пить больше 2 чашек кофе в сутки.
Отдельно стоит сказать о растворимом кофе при язве. Растворимый кофе с кофеином или без, даже самый дорогой, органический и вроде бы качественный, строго противопоказан! В нем содержатся красители, эмульгаторы, ароматизаторы, усилители вкуса и запаха, консерванты и подобная химия, которая крайне негативно влияет на желудочно-кишечный тракт.
В состоянии уверенной ремиссии можно иногда позволять себе некрепкий натуральный кофе с молоком. Он не должен быть горячим или ледяным, отдавайте предпочтение теплому кофе. Как вариант, можно готовить эспрессо или ристретто (в них минимальное количество кофеина) и разбавлять в чашке теплой водой или молоком.
Не допускайте попадания кофейной гущи в чашку. Используйте или специальные фильтры, или кофемашину. Придется отказаться от кофе в турке, или тщательно его фильтровать (но в нем много кофеина, так что это все равно не лучший вариант).
Вывод
- Кофе не вызывает язвенную болезнь, но вместе с другими факторами может способствовать ее развитию.
- Запрещается пить кофе натощак, растворимый, горячий, и в острой фазе болезни.
- При хронической язве желудка и двенадцатиперстной кишки натуральный кофе допустим, но лишь после еды, с молоком или разбавленный водой.
- Всегда советуйтесь с врачом: стоит ли в данной стадии болезни пить кофе в небольших дозах, – специалисту лучше видна динамика заболевания. И конечно, прислушивайтесь к собственным ощущениям.
Понравился сайт – поделитесь ссылкой с друзьями. Спасибо!
Источник
Одним из важных условий во время проведения медикаментозной терапии при язвенном поражении желудка, является соблюдение строгой диеты. Придерживаясь правильного питания, человек сможет улучшить собственное самочувствие. Однако большинство язвенников интересуются, можно ли употреблять кофе при язве.
Ответить на этот вопрос можно лишь после развернутого обследования и определения сложности течения патологии. При этом все же некоторым пациентам гастроэнтерологи разрешают пить кофе при язве желудка в умеренном количестве, при условии соблюдения определённых правил.
Может ли кофе спровоцировать язву
Кофе не является основным провокатором развития язвенного образования. Употребление этого напитка в умеренном количестве не окажет негативное воздействие на организм. Однако кофе может способствовать развитию патологии. Как правило, при избыточном употреблении напитка возникают следующие состояния:
- сначала возникает изжога;
- при игнорировании первого симптома постепенно развивается гастрит;
- если и на этом этапе не предпринять меры формируется язва.
Важно: Регулярное употреблении кофе натощак увеличивает риск образования язвы. Поэтому пить это напиток лучше после завтрака.
Если после употребления ароматного напитка возникают проблемы с пищеварительной системой в виде болей и дискомфорта требуется пересмотреть рацион. В противном случае у человека может сформироваться язвенная патология.
Может ли развиться гастрит на фоне потребления напитка
Если с язвенным образованием все относительно понятно, то вот с развитием гастрита дела обстоят иначе. При проблемах ЖКТ с симптоматикой гастрита важно ограничить потребление напитка и следить за его крепостью. Поскольку при подобном дефекте буквально одна выпитая чашка может спровоцировать сильные боли или спазмы желудка. Причем в независимости, употреблялось кофе на пустой желудок или после плотного завтрака.
Причина возникновения подобного опасного состояния заключается в хлорогеновых соединениях. Эти вещества способствуют чрезмерной выработке желудочного секрета, который раздражает слизистую. Более того, негативная симптоматика в виде спазмов и болей в желудке только усиливается если после выпитого кофе пропустить запланированное употребление еды.
Конечно, кофе не выступает основным провокатором развития гастрита. Однако привычка употреблять натощак этот напиток может усугубить развитие недуга при имеющихся сопутствующих проблемах.
Разрешено ли кофе язвенникам
Кофе при язве способствует раздражению слизистой. Это может спровоцировать осложнение течения патологии. Поэтому большинство специалистов все же рекомендуют исключить это лакомство.
В том случае, когда больному сложно отказаться от утренней чашки кофе гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют выпивать его в небольшом количестве и исключительно в период затухания недуга. Кроме того, дабы свести к минимуму негативное влияние на слизистую органа, следует придерживаться два правила:
- утром не стоит употреблять напиток натощак;
- ежедневно можно выпивать не больше 2 чашек, предварительно добавив молоко.
Важно: При язвенной патологии лучше избегать употребление крепкого напитка натощак или поздно вечером. В противном случае существует высокая вероятность усугубления течения заболевания и даже преобразования язвы в онкологию.
Кофе при язве желательно пить теплым. Поскольку горячим он способен раздражать стенки слизистой.
Растворимый напиток
Зачастую многие пациенты, страдающие рассматриваемой патологии, интересуются, можно ли пить кофе при язве желудка в растворенной форме. Этот вид бодрящего продукта можно назвать вкусным, однако он не имеет натурального аромата. Поскольку при его изготовлении прибегают ко многим технологическим процессам. Кроме того, для производства подобного порошка чаще используют сорта зерен низкого качества.
Растворимый порошок для приготовления кофе является опасным для организма, в частности для желудка. Поскольку во время его производства применяются опасные химические соединения, которые оказывают негативное влияние на пораженный язвенным образованием орган.
Зерновой кофе
Чтобы приготовить качественный питьевой продукт, не причиняющий вред организму во время течения заболевания рекомендуется использовать качественные зерна. Однако важно помнить, подобный напиток активизирует выработку желудочного секрета. А ведь чаще именно повышенная кислотность и становится основной причиной формирования язвенного дефекта. Поэтому, лицам, имеющим проблемы с чрезмерной выработкой желудочного секрета, стоит полностью отказаться от его употребления. А вот людям с пониженной кислотностью можно побаловать себя чашкой кофе.
Важно: Если появляются первые признаки обострения патологии, следует незамедлительно отказаться от этого напитка. В противном случае состояние больного лишь усугубится.
Определить повышена или понижена кислотность в организме можно выполнив небольшое тестирование. Утром после легкого завтрака нужно выпить чашку напитка. Если на протяжении 15-20 минут не возникнет дискомфорт или болевые ощущения в кишечнике, в таком случае разрешается баловать себя умеренным количеством ароматного продукта ежедневно.
Когда зерновой продукт категорически запрещен
Как уже говорилось выше, кофе при язве категорически противопоказан при обострении патологии. Кроме того, не стоит его пить натощак даже в период затухания недуга. Поскольку ночью пищеварительный орган получает отдых от еды и, если утром выпивать натощак кофейный продукт активизируется следующий негативный процесс:
- содержащийся кофеин окажет сильное раздражающее воздействие на слизистую оболочку, вследствие чего активизируется выработка желудочного секрета;
- в свою очередь желудочный сок начинает разъедать стенки органа, так как пища для переработки еще не поступила в кишечник. При таком состоянии человек ощущает тошноту, изжогу и боли в области живота;
- при частом употреблении в организме снижается уровень пептина. Это опасно не только для лиц, имеющих проблемы с органами пищеварения, но и для абсолютно здоровых людей.
Важно: Если у больного выявлена язва, ему требуется строго придерживаться диеты. Правильно подобранный рацион нормализует самочувствие и предотвратит развитие обострения патологии.
В целом, большинство гастроэнтерологов все же настоятельно рекомендуют полностью отказаться от употребления. Причем перестать пить его требуется не только в момент обострения заболевания, но и на стадии затухания патологии. Употреблять в умеренном количестве кофе рекомендуется после полного выздоровления. И конечно же не стоит забывать, чтобы не причинить вред организму пить любимый ароматный напиток лучше в умеренных количествах.
Какой напиток поможет заменить кофе
Большинству кофеманов отказаться от любимого напитка не так-то просто. Понятно, что в связи с этим возникает вполне логичный вопрос, чем заменить чашку кофе. Наиболее безопасными для язвенников считаются следующие:
- Какао при язве желудка. Какао не только вкусный, но и полезный плод, в котором присутствуют жирные кислоты, угнетающие атипичное действие хеликобактер пилори. Кроме того, в составе этого продукта присутствуют органические кислоты, дубильные компоненты, полисахариды и крахмал. Такой состав благотворно влияет на ЖКТ, бодрит и заряжает позитивным настроением;
- Напиток из ячменя. Он способен оказать укрепляющее действие на организм, положительно сказывается на работе ЖКТ и восстанавливает поврежденную микрофлору. Также, ячменный напиток рекомендуют гастроэнтерологи при патологиях пищеварения;
- Цикорий. Напиток из цикория станет великолепной заменой зерновому продукту. В этом растении содержатся вещества, оказывающие противомикробное и противовоспалительное воздействие. А если употреблять цикорий со смесью трав, лечебное воздействие только усилится.
Важно: Кофе можно заменить отваром из цикория. Для его приготовления потребуется добавить 100 гр. порошка на литр кипятка. Смесь томят на медленном огне 20 мину, затем охлаждают и выпивают по 100 гр. после еды в качестве бодрящего напитка.
При любых проблемах ЖКТ продукт рекомендуется исключить. Причем даже на стадии затухания болезней употребление следует согласовывать с лечащим врачом. При этом важно подчеркнуть, даже если врач разрешил баловать себя небольшим количеством, при появлении малейшего дискомфорта от кофе нужно полностью отказаться.
Советы по употреблению ароматного напитка
Несмотря на риски и предостережения иногда пациенту разрешается побаловать себя ароматным напитком, при условии соблюдения ряда правил:
- при гипоацидном и гиперацидном гастрите кофе предварительно добавляют молоко или воду;
- не стоит употреблять рассматриваемый продукт перед или сразу после завтрака;
- выпивать приготовленный кофе только в теплом виде;
- вместо растворимого продукта лучше перейти на заварной;
- ежедневно рекомендуется потреблять не более 2 чашек в день.
На время терапии язвенного образования лучше полностью отказаться от кофе заменив его цикорием или какао. Они считаются совершено безопасными, при этом помогают организму взбодриться и заряжают энергией.
Рекомендации гастроэнтерологов
Практически каждый второй взрослый житель планеты любит кофе. Ароматный напиток бодрит по утрам, придает сил и заряжает позитивом. Однако, когда развивается язвенная патология, не каждый больной готов полностью отказаться от бодрящего напитка. В этом случае гастроэнтерологи рекомендуют употреблять рассматриваемый продукт с соблюдением следующих правил:
- перед тем как выпить чашечку кофе утром нужно съесть легкий завтрак. Это может быть омлет, бутерброд или салат из овощей. Главное создать барьер для выработки желудочного секрета. Важно помнить, питьевой продукт должен идти как дополнение к основному блюду;
- выпивая ежедневно кофе натощак рано или поздно человек станет пациентом гастроэнтеролога;
- если постоянно забывать о еде, со временем это негативно скажется на нормальной работе всех органов и систем человека;
- стоит навсегда отказаться от перекусов и питья на ходу. Такой образ жизни неминуемо приведет к образованию язвы. Самым оптимальным вариантом будет питаться часто и мелкими порциями. А после употребления легкого завтрака или обеда можно позволить себе выпить чашечку напитка;
- пейте натуральный кофе и откажитесь от растворимого продукта. Кроме того, выбирая сорт отдавайте предпочтение мелкому помолу. Изделия крупного помола может спровоцировать сильное раздражение слизистой;
- при патологиях кишечного тракта допустимо выпивать по 2 чашки в день. Большее количество может спровоцировать обострение гастрита или язвенной патологии.
Важно: Крепкий кофе способен вызвать дискомфорт даже у лиц, не имеющих проблем с ЖКТ. По этой причине стоит готовить напиток средней крепости и разводить его с молоком.
Большинство людей ежедневно употребляет кофе. Поэтому, дабы не навредить собственному организму и не спровоцировать развитие язвенного дефекта стоит придерживаться врачебных рекомендаций и не нарушать рацион. Только таким путем удастся избежать негативных последствий для организма и контролировать течение патологии.
Резюме
Как уже говорилось выше кофе не является основным провокатором язвенного дефекта, однако он в купе с другими негативными факторами может способствовать его развитию. Поэтому всегда стоит советоваться с врачом, можно ли употреблять подобный питьевой продукт при язвенном дефекте. Важно понимать, в некоторых случаях стоит на время полностью от него отказаться дабы улучшить состояние организма.
И в завершении отметим, правильно организованный рацион и сведение к минимуму потребление кофе будет способствовать ускорению выздоровления. Буквально одна выпитая лишняя кружка может вызвать негативные последствия. Так стоит ли подобная слабость развития опасных осложнений в недалеком будущем.
Источник